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香港腳又稱為足癬，主要因皮膚感染到黴菌所引發，病發時腳趾周圍開始出現脫皮的症狀，且腳底會漸漸產生水泡，脫皮及水泡組織液，加上溼熱的環境會滋生黴菌反覆刺激皮膚，容易造成局部紅腫及味道加重。圖／ingimage

2024-08-02 09:33:00 皮膚

腳底脫皮、長水泡是香港腳？中醫曝足癬分4型，有2型不會癢難發現！1體質是好發族群

香港腳可分水泡型、糜爛型、角質化型與脫皮型4種型態，水泡型、糜爛型會搔癢無比，但角質化型與脫皮型的香港腳，幾乎完全不癢，最容易被民眾所忽略。中醫師周大翔表示，香港腳與脾胃機能失調有關，體內濕氣及濕熱難

2024-08-02 09:27:31 骨科．復健

肩膀疼痛是拉傷還是五十肩？50歲上班族肩痛伴隨高燒，竟是「1疾病」導致

肩膀疼痛是拉傷嗎？脖子前傾、駝背、蹺腳等長期姿勢不良，容易導致肩關節的結構變化而引發疼痛。不過，一名50歲的上班族因肩膀痠痛就診，竟檢查出常見但少為人知的「鈣化性肌腱炎」。

2024-08-02 09:08:06 聰明飲食

減重怎麼吃？減脂、減醣...4類常見飲食法，營養師告訴你飲食秘訣

減重背後有個很基本的原理，就是打破「熱量平衡」。當「消耗掉的熱量」大於「飲食攝取」的熱量時，就可以達到熱量赤字（熱量消耗 > 熱量吸收），累積一段時間後，體重就會下降了。為了追求理想體態，有人靠少吃來

台灣頭痛學會秘書長吳致緯（左）與台灣頭痛學會理事長楊鈞百表（中）以及偏頭痛個案劉小姐（右）。記者廖靜清／攝影

2024-08-02 00:29:00 腦部．神經

常常偏頭痛，止痛藥可以一直吃嗎？頭痛到什麼程度需就醫？

頭痛，是許多人生活日常的一部分，睡不好、壓力大、緊張、過勞、天氣變化等，都會引起偏頭痛，影響心情及工作表現。台灣頭痛學會...

2024-08-01 17:43:18 健康與ESG

林名男談氣候變遷與健康：面對3直接與3間接健康威脅，應落實「這概念」來持續關注

氣候變遷趨勢與對世界影響 ●全球暖化趨勢：根據美國國家海洋與大氣管理局數據，2020年8月是北半球有紀錄以來最熱的8月。日本在2021年8月中公佈，因中暑而死亡的人數達79人。近年來全球頻發

褲與私密處有最直接的接觸，穿什麼內褲，對於私密處保健有直接的相關。圖／ingimage

2024-08-01 17:10:00 健康知識+

免洗內褲不是選便宜的買就好！挑錯恐致下體臭又癢重症醫曝挑選5細節

你出去旅遊過夜會穿免洗內褲嗎？是否覺得免洗內褲每天穿了就丟比較方便？胸腔暨重症專科醫師黃軒警示，在大熱天旅行，如果沒有選好免洗內褲，尤其是購買低價低品質的免洗內褲的產品，流汗時屁屁周圍如果不通風，可能

衛福部日前舉辦「15-45歲青壯世代心理健康支持擴大延伸方案」記者會，衛福部心理健康司司長陳亮妤說明心理健康支持方案跨大族群計畫。圖／聯合報資料照片

2024-08-01 17:08:43 元氣新聞

8月新制整理／免費心理諮商擴大至45歲、花東住宿旅遊都有補助

每個月開始都有一些新制，8月也有不少新制上路，在健康醫療的部份，例如衛福部擴大免費心理諮商對象，罕病SMA藥物給付不再設限等。《元氣網》整理8月新制供大家參考。健康醫療相關新制免費心理諮商

杜德里奇照顧孫子女賺進百萬。圖擷自<a href="https://www.thesun.co.uk/fabulous/29552456/gran-charges-daughter-babysitting-caroline-duddridge/" target="_blank">太陽報</a>

2024-08-01 16:24:00 家庭婚姻

照顧孫子該收費嗎？她靠金孫收入百萬被罵「自私搶錢」不以為意

英國一名阿嬤擁有7個孫子女，本來她不想幫兒女照顧孫子，但是後來決定酌收保母費，讓她在這段期間賺進百萬。雖然女兒的朋友批評她「搶錢」和「自私」，但她不覺得自己有任何問題，只是照錶收費。

根據國際失智症協會估計，全球有超過5500萬人患有失智症，這一數字預計到2050年將幾乎增加3倍。

2024-08-01 16:22:08 大腦健康

危險因子又增加！報告揭14項風險因素致近50%的失智症病例

根據國際失智症協會(Alzheimer's Disease International, ADI)估計，全球有超過5500萬人患有失智症，這一數字預計到2050年將幾乎增加3倍。不過一項新的研究表明，

2024-08-01 15:04:31 懷孕育兒

李千娜曝育兒三大棘手問題靠「育嬰神布」讓寶寶三個月就睡過夜！

日本媽媽首選品牌「妙而舒」（註1），2024年革新推出「極透舒膚」系列，打造最高透氣（註2）「隱形尿布」，由剛迎來第三胎的知名歌手演員李千娜擔任品牌好友。李千娜時隔多年再度當媽，為照顧4個月大的寶寶，

2024-08-01 14:23:12 食安拉警報

巴西蘑菇被譽為抗癌聖品！食藥署公布重金屬超標產品

巴西蘑菇被認為具有增強免疫力、抗發炎、抗癌等功效，但衛福部食藥署今公布，有一批巴西蘑菇的重金屬鎘含量超標，由於來源業者無...

2024-08-01 14:00:00 聰明飲食

省錢撇步！颱風天後「這種菜」最便宜！營養師指6大營養好處，這樣吃更養生

豆芽菜日常相當常見，具有相當優異的營養價值，不僅有助減重、也有利養生。不過豆芽菜也常見三種不同的顏色類型，究竟三者差異為何？又該挑選哪一種？吃的時候又要注意什麼？嫚嫚營養師指出差異，並教大家怎麼吃更健

屬於專項運動的跆拳道，需要強大的肌力，要經由專人訓練指導才不會造成運動傷害。本報資料照片

2024-08-01 13:01:00 骨科．復健

想學奧運跆拳道帥氣迴旋踢？骨科醫：需達「1條件」，當心扭傷腳踝

2024巴黎奧運正火熱進行中，跆拳道是台灣的優勢項目，但今年台灣在跆拳道項目參賽選手只有羅嘉翎。若有人想要跟著瘋運動，成...

台灣羽球好手戴資穎昨在巴黎奧運羽球女單小組賽中，輸給好友依瑟儂，未能晉級八強，由於這是她最後一場奧運賽事，未能奪下好成績，她賽後哭紅眼。本報資料照片。

2024-08-01 11:39:33 元氣新聞

最後一舞不敵腿傷！小戴的眼淚...讓球迷陷「戴資穎症候群」

「台灣羽球天后」戴資穎昨晚於巴黎奧運對上好友兼老對手的泰國羽球女單選手依瑟儂（Ratchanok Intanon），戴資...

台大醫院內科部副主任王治元（右3）與研究團隊，找出尿液中的外泌體甲狀腺球蛋白，可作為甲狀腺癌術後監測生物標記，患者藉不具侵入性的驗尿檢測，即可追蹤甲狀腺癌復發趨勢。記者林琮恩／攝影

2024-08-01 10:09:04 其他癌症

台大醫院首創尿檢追蹤甲狀腺癌復發趨勢

甲狀腺癌患者罹癌後追蹤，目前採抽血檢測血清甲狀腺球蛋白，以確認患者是否有癌症殘留或復發。台大醫院內科部副主任王治元研究團...

失智照護是一條漫漫長路，應積極從預防端做起，以「延緩失能」為重點。圖／123RF

2024-08-01 09:58:27 新手照顧

預防及延緩失智從規律作息、均衡飲食、刺激大腦3招做起

隨著台灣人口高齡化趨勢，失智症發生率逐漸增加，依衛福部估算，全台65歲以上長輩每12人就有一位失智者。台灣失智症協會秘書長陳筠靜表示，台北市高齢者多，失智症將成為每個人的老年生活課題，應積極從預防端做

2024-08-01 09:46:50 營養食譜

容易生硬或軟爛？做出美味櫛瓜料理祕訣 3專家都說這是關鍵

櫛瓜不是華人習慣食用的蔬菜，煮出來的口感也很容易生硬、太濕或軟爛；但櫛瓜營養豐富，被譽為「減肥聖品」，仍值得放入菜籃中。三位種植櫛瓜的農民都表示，有許多烹飪的好方法，只要記住一件事即可。高溫是

竹筍熱量低、膳食纖維豐富，有助於排便，但消化不好的人，不宜吃過量。圖／123RF

2024-08-01 09:33:51 聰明飲食

有助預防大腸癌、降三高竹筍膳食纖維豐富但一類人要少吃

台灣出好筍，現在正值竹筍盛產，口感甜中帶清香的竹筍，可謂21世紀最健康的食物之一，膳食纖維豐富且熱量低，不僅是夏季最佳減...

2024-08-01 08:02:00 健康知識+

久咳不癒的二十種可能／喉嚨卡卡的異物感，經常想清喉嚨跟咳嗽，是怎麼回事？

門診很多這樣喉嚨卡卡但不明所以的患者，這些長期慢性咽喉發炎的表現，因為喉嚨好像卡著一顆球吞不下去，又稱為喉球症。門診常常會告訴這些患者，喉嚨比較像是受害者，喉球症的患者，成因可能是鼻涕倒流或是胃食道逆流，導致發炎物質一直刺激喉嚨；或是其他因素像是刺激性物質或污染，讓喉嚨一直慢性發炎浮腫；或是吞嚥協調產生問題，而有異物感存在。個案的內視鏡檢查通常沒有特殊的結構異常。