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蒜粉

其他類別

食品狀態或料理方式

混合均勻(蒜頭)

*數值單位均為每 100g可食部分之含量

• 熱量(kcal)

  332

• 水分(g)

  5.2

• 蛋白質(g)

  18.1

• 脂肪(g)

  0.4

• 碳水化合物(g)

  71.9

• 鈉(mg)

  74

• 膳食纖維(g)

  16.6

• 膽固醇(mg)

  0

• 2024-11-21 17:42:20 養生

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• 2024-11-21 12:17:56 養生

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• 2024-11-21 12:02:00 養生

  十大解膩飲食！不一定要喝茶 吃點蘿蔔也有幫助

  隨著氣溫降低，薑母鴨與羊肉爐等冬季美食成為聚餐時的首選，但在享受豐盛佳餚的同時，過量的大魚大肉也不免讓人直呼「太膩了」，且對身體也會造成不少負擔；因此本次我們便整理出了網友熱議的解膩飲食，一起看看怎麼

• 2024-11-21 11:08:44 養生

  不吃主食、專挑無蔗糖成份血糖還是失控？營養師破除控糖5大錯誤觀念

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• 2024-11-20 10:48:52 養生

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• 2024-11-20 10:16:13 養生

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  秋末冬初，大家開始吃火鍋，國泰醫院心血管中心介入性心血管科主治醫師黃晨祐提醒，天冷吃鍋溫差大，心血管高風險族群要小心，吃...

• 2024-11-20 00:45:00 養生

  柳丁挑皮嫩心硬、沈重紮實感的才好！買回家後勿做一事才能延長保存期限

  台灣柳丁的特別之處，在於柳丁產區集中在台南、嘉義、雲林、南投等中南部地區，柑桔類在較寒涼產地完全成熟時，果皮外層的葉綠素會逐漸分解而呈現橙黃色，就像台灣產的檸檬多為綠色，而外國檸檬（萊姆）會呈現黃色。

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• 2024-11-19 15:39:42 養生

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  先前外國流行一種「蘋果減肥法」（apple diet），蘋果是優秀的水果，是纖維、磷、維生素A、鎂和鉀的良好來源，有助減重、抗癌、降低二型糖尿病風險、防止膽結石形成、增強免疫力、預防白內障等，有專家研發透過五天只吃蘋果和把它當飲食輔助，就能在短時間減少體重和增進健康。

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