2024-07-19 10:19:24 元氣新聞
趙卿惠副市長參訪健康福祉展 對齒科先鋒何瑞麟印象深刻
臺南市趙卿惠副市長前往東區耘非凡美術館參觀「臺南400健康福祉展」，對於臺灣口腔健康領域有著卓越貢獻的何瑞麟醫師印象深刻。何瑞麟醫師於日治時期長大，憑藉對齒科的熱愛、對患者的關懷，開拓了一條改變臺灣口
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![趙卿惠副市長(左)昨(18)日參訪《臺南400健康福祉展》，圖為藥舖的復刻場景區。圖/臺南市政府衛生局]()
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![又到檢測「六種動物測退休力」時刻，檢測結果，竟從去年「暖男水豚」，今年進步為「王者獅子」，健康面向的提升是關鍵因素。圖╱小妹提供]()
2024-07-19 09:36:51 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／練功改善健康 水豚變成獅子
又到檢測「六種動物測退休力」時刻了，檢測結果令我驚喜，竟從去年「暖男水豚」，今年進步為「王者獅子」，健康面向的提升是關鍵...
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![日本一位A先生和父親關係疏遠，某天對方突然離世，他從一家金融機構得知老父正在經營公寓，儘管每個月仍需支出貸款，A先生依舊選擇繼承公寓。情境示意圖／Ingimage]()
2024-07-18 18:05:00 元氣新聞
老父驟逝留1公寓…7旬翁為繼承拼命兼職還房貸！多年後見父日記悔不當初
長輩仍在世時需珍惜與對方相處的時光，莫要到天人永隔再後悔未盡孝心。日本一位A先生和父親關係疏遠，某天對方突然離世，他從一家金融機構得知老父正在經營公寓，儘管每個月仍需支出貸款，A先生依舊選擇繼承公寓…
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![退休力檢測，今年和去年一樣都是「翩翩蝴蝶」。但「輕盈脆弱」這點，可能是用詞及理解有所差異，我並不認同。圖／紀昭秀提供]()
2024-07-18 17:06:27 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／蟬聯翩翩蝴蝶 但沒輕盈脆弱
我的退休力檢測，今年和去年一樣都是「翩翩蝴蝶」，測得分數52分，5項核心能力中，「健康」明顯準備不足。測量結果評語：你是...
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![泰國曼谷愛侶灣君悅酒店昨日傳出毒殺案，初步研判死者皆飲用含有氰化物的飲料。我國先前也發生過蠻牛、保力達B遭到下毒，圖為示意圖。 本報資料照片]()
2024-07-17 17:18:29 元氣新聞
曼谷飯店毒殺案／醫：中藥內也有氰化物 劑量多寡是關鍵！氰化物中毒有哪些症狀？
泰國曼谷愛侶灣君悅酒店16日傳出外籍旅客遭毒殺案件，初步研判死者皆飲用含有氰化物的飲料，泰國警方懷疑其中一名死者就是凶嫌...
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![今年退休力四項差強人意，「自在獨立」顯然準備不足，再三檢視思考，真的蠻準的。
圖／讀者提供]()
2024-07-17 16:26:38 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／生活起居全靠太太 自在獨立準備不足
「我今年退休力得幾分？」經過仔細測量，剛好60分及格，只比整體分數多一分，其中四項差強人意，但是「自在獨立」顯然準備不足...
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![示意圖。]()
2024-07-17 09:13:03 杏林．診間
醫病平台／原來我的話語有醫治的力量
【編者按】：本週的主題是「病人的照顧」。一位退休醫師由對年老父母的照顧，領悟到「與長者溝通的能力」的重要。母親在父親病故之後，不願離開熟悉的家，當家人需要兩地奔波，他才深刻理解蠟燭兩頭燒的感覺與長照與
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![胃食道逆流患者常常有一個共通的特點，看起來容易緊張，生活或是工作上有很大的壓力。]()
2024-07-17 08:23:00 健康知識+
久咳不癒的二十種可能／一緊張就咳嗽，胃食道逆流惹禍！調整生活步調及避開這些食物
來診間的胃食道逆流患者，常常有一個共通的特點，看起來容易緊張，生活或是工作上有很大的壓力。症狀表現為容易腹脹，咳嗽容易在吃完東西時發生，晚上躺下來時，常突然覺得喉嚨好癢，有時候甚至會咳到睡不著。把枕頭墊高可能可以改善這種狀況。
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![外國研究表明，年輕時多讀點書，可降低死亡風險。圖／ingimage]()
2024-07-16 17:08:31 健康知識+
年少不讀書，長大竟會短命！多讀書連兒孫都長壽，外國研究：讀書達「一學歷」，降低死亡風險達34.3%
古人云：「一日不讀書，言語乏味，三日不讀書，面目可憎」，讀書除了面相改變，也能影響壽命！胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，外國際期刊研究報告指出，「多讀點書者」其個人死亡風險降低，也就是說想活久一點書就多讀
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![未婚的我得自己養老，老本、老友、一生的興趣與旺盛的好奇心，加上健康的生活態度，是我為60歲後人生的準備。圖／尤其莉提供]()
2024-07-16 11:51:59 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／健康生活態度 為60後做準備
身為家中長女與大齡女子的雙重身分，除了短暫的大學四年住宿生涯，我未曾獨居過，一直在父母的羽翼之下快樂的生活，直到85歲的...
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![AI世代步調快速、工時長，需從根本調理體質，補充關鍵營養－肌肽才能抗疲勞。圖／shutterstock]()
2024-07-16 00:00:00 元氣新聞
每月平均加班13.4小時 ! AI世代資訊爆量「腦過勞、心好累」? 你需要腦補「肌肽」關鍵營養
全民瘋AI！生活在人工智慧、步調快速的時代，年輕人必須多學兩把刷子，將來才能和AI爭天下，中壯世代也必須時時更新數位技能，才能追上時代！根據勞動部最新調查顯示，近一年有延長工時的勞工占41.2%，平均
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![在行醫的過程中，我一直覺得跟長者們特別有緣，無論是前輩或者是病人，因此對於長者的照顧也特別留意。長者照顧示意圖，圖片提供／ingimage。]()
2024-07-15 17:16:39 杏林．診間
醫病平台／長者的照顧，即使是資深的醫師，也需要學習
【編者按】：本週的主題是「病人的照顧」。一位退休醫師由對年老父母的照顧，領悟到「與長者溝通的能力」的重要。母親在父親病故之後，不願離開熟悉的家，當家人需要兩地奔波，他才深刻理解蠟燭兩頭燒的感覺與長照與
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![連續三年，我再一次完成退休力測驗。圖／劉惠玲提供]()
2024-07-15 12:08:35 健康你我他
一年一度退休力 今年是幾分？／退休元年 健康仍需加強
連續三年來，我再一次完成退休力測驗，認真讀題誠實作答，結果測出的數據，真正反映了我的現況，但是否符合老齡化社會的規畫？而...
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![展場設置了拍照打卡牆提供民眾拍照留念。圖/臺南市政府衛生局]()
2024-07-13 11:50:00 元氣新聞
健康福祉展開幕！跨越五世紀的醫療史程與智慧居家照護 民眾參觀後充滿期待
現年70歲的黃媽媽近日參觀了臺南市政府衛生局在耘非凡美術館舉辦的「Long Life TAINAN, Forever Young 臺南400-健康福祉展」，展覽介紹了從荷蘭統治時期至近代的公共衛生史，
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![一年一度退休力今年是幾分？／初老轉換跑道 要當翩翩蝴蝶]()
2024-07-13 11:05:23 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／初老轉換跑道 要當翩翩蝴蝶
踏入社會工作40餘年，歷經普考、國營機構民營化、結婚生子、居服員考照、百歲老母仙逝，轉眼我也初老了。檢測出「我是蝴蝶，像...
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![利伯他茲教育基金會副執行長陳鳴敏。圖／台中市政府衛生局提供]()
2024-07-12 22:18:07 用藥停看聽
女性比男性更難戒毒！中市2024毒品防制論壇首創擴大關懷女性藥癮者
「男性藥癮者出監時，接他們的是媽媽、姐姐或配偶，但女性藥癮者出監時，接她們的卻是車手。」2024毒品防制論壇邀請利伯他茲教育基金會副執行長陳鳴敏，以藥癮過來人分享親身故事，道出女性藥癮者的困境，「年輕
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![論壇中拍攝大合照，衛生福利部心健司司長陳亮妤（左6）、台中市政府衛生局局長曾梓展（中）、台灣台中地方檢察署檢察長張介欽（右6）、國家衛生研究院陳為堅副院長（左5）及中央毒品防制諮詢委員楊士隆教授（右2）。圖／台中市政府衛生局提供]()
2024-07-12 13:45:30 用藥停看聽
2024年毒品防制論壇，中市衛生局首創女性藥癮者輔導及地檢署駐點計畫
由台中市政府衛生局舉辦的「2024年毒品防制論壇」，於七月十二日在裕元花園酒店國際演講廳舉辦，台中市政府衛生局局長曾梓展、衛生福利部心健司司長陳亮妤、台灣台中地方檢察署檢察長張介欽等人出席，並邀請全國
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![江坤俊及鄭凱云(右)曾一起搭檔主持的「健康2.0」，但近日傳出江坤俊曾性騷鄭凱云。]()
2024-07-12 13:35:54 元氣新聞
江坤俊聲明否認性騷！鄭凱云發聲反擊「教做人道理」：做錯事還不承認
知名外科醫師江坤俊被爆出偷吃護理師，也被揭露曾對「健康2.0」節目主持搭檔鄭凱云性騷擾，並經鄭凱云證實。未料，日前江坤俊發表聲明強調：「我暫停演藝圈工作，但絕無性騒一事。」
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![我的退休準備分數85分，屬於王者獅子，頗感欣慰。圖／吳一忠提供]()
2024-07-12 11:03:02 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／增加長照失能險 退休生活更安穩
聯合報推出「你的退休力，今年有幾分？」調查，透過分析評估，我的退休準備分數85分，屬於王者獅子，放心享受優質退休生活的「...
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![膠囊多為動物性！素食者可與醫師討論藥單。圖／Freepik]()
2024-07-12 09:46:45 健康知識+
素食者注意！膠囊多為「動物性」成分 專家建議素食民眾「先做1事」再吃
基於宗教因素、環保、道德或健康考量，茹素在現今社會越發盛行。素食者通常不食用任何動物類食品，也有些純素者是不吃乳製品和蛋類。但是，我們常吃的膠囊藥品，到底是葷還是素？就讓食藥署為您介紹素食者服用膠囊時
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![十分感謝「退休力大調查」，這項調查就像邁入老年的生涯規畫指引，讓我得以審視退休的準備是否充足，發展所長也設法彌補不足，充滿信心迎向老年的健康生活。圖／鍾邦友提供]()
2024-07-11 15:50:37 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／連三年獲高分 開心迎向退休
三年前聯合報的「退休力大調查」，我得到頗高的82分，去年87分，今年八月一日我退休，又更上層樓得到超高91分，代表動物仍...
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![立委賴士葆駕車撞傷兩名行人。記者潘俊宏／攝影]()
2024-07-11 10:52:06 元氣新聞
高齡開車惹議！換照年齡下修？專家籲健康評估更重要
73歲的國民黨立委賴士葆9日夜晚開車撞傷二名女子，肇因為天色昏暗及A柱死角導致，引起民眾關注高齡駕駛問題。國衛院群體健康...
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![健康是我退休力的最大罩門，未來最需要加強的是促進健康。圖／讀者提供]()
2024-07-10 17:46:38 健康你我他
一年一度退休力 今年是幾分？／找出退休力罩門 知己知彼能進步
「年度退休力檢測」是一項既實用又有趣的工具，每年我都迫不及待地想測試一下退休力。通過這項檢測，不僅可以清楚了解自己退休力...
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![如果醫師能確定哪個治療最好，主動跟病人說：「如果是我的家人，我會建議他這樣選擇。」增強病人對治療的信心。醫病溝通示意圖。圖／Ingimage。]()
2024-07-10 11:57:49 杏林．診間
醫病平台／醫師，你的家人會選哪個治療？
【編者按】：本週只有兩篇文章，主題是「視病猶親」。這是我們在醫學教育常對年輕醫師與醫學生勸導的「基本態度」，然而，做起來並不是那麼容易。我們非常感謝一位資深醫師與一位社會人士與我們分享他們的看法，也期
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![日本三和油脂株式会社「玄米胚芽油」檢出有害物質。圖／食藥署提供]()
2024-07-10 00:27:14 食安拉警報
團購夯品日本「玄米胚芽油」 檢出致癌風險物質
號稱「純天然、超健康」，從日本進口的「玄米胚芽油」成為時下熱賣油品，但衛福部食藥署昨公布最新邊境不合格名單中，來自日本山...
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![穿拖鞋出門超危險！重症醫盤點「5種人」不適合穿拖鞋。圖／ingimage]()
2024-07-09 17:05:16 健康知識+
穿拖鞋出門超危險！重症醫盤點「5種人」不適合穿拖鞋，糖友、老人都上榜
夏季氣溫上升，再加上最近午後雷陣雨頻繁，多數人會改穿拖鞋穿出門。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒警示，穿拖鞋可能存在一定的危險，並不是人人都適合穿拖鞋，特別是5種人不太適合穿著拖鞋到處趴趴走！
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![去年是「做自己貓熊」，今年變成「慢慢樹獺」，個人退休準備分數比整體平均少了17分，「活躍好學」與「自在獨立」準備最不足。圖／翁強提供]()
2024-07-09 14:40:19 健康你我他
一年一度退休力今年是幾分？／動了退休念頭 貓熊變成樹獺
我是聯合報的長期訂戶，近幾年都有參加退休力測驗，去年是「做自己貓熊」，今年變成「慢慢樹獺」，個人退休準備分數比整體平均少...
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![居家醫療照護示意圖。圖／健保署提供]()
2024-07-09 10:49:36 長期照護
居家醫療 在家獲個人化照護
衛福部健保署推動居家整合計畫多年，提供具有可近性的全人醫療，減少病患及家屬就醫的舟車勞頓。不過，許多民眾及醫療人員，對於...
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![跌倒並非不可避免。]()
2024-07-09 10:19:47 長期照護
跌倒並非不可避免 5招降低年長者因跌倒而提高受傷死亡風險
全美屆滿65歲的人口數頻創新高，老人跌倒已成嚴重公衛問題。據調查，全美每年約四分之一老年人跌倒，面臨受傷、骨折甚至死亡風險。 所幸，跌倒並非不可避免。 杜克大學醫學院(Duke Unive
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![極端氣候愈趨明顯，全球各地溫度是一年比一年還熱，中暑、熱傷害等問題暴增。圖／聯合報系資料照]()
2024-07-08 17:38:22 健康知識+
極端溫度加劇失智、中風惡化，研究說明夜間溫度為何關鍵！夜跑也要當心中暑
極端氣候愈趨明顯，全球各地溫度是一年比一年還熱，不止中暑、熱傷害等問題暴增，因高溫而引起的疾病也愈來愈多。根據近期一項研究指出，極端高溫會加劇阿茲海默症、偏頭痛和中風等腦部疾病的惡化。 極端溫度對中
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