2022-02-17 11:47:49 長期照護
加強肌耐力 銀髮族也需做重訓
我國人口快速老化，65歲以上長者約394萬人，容易有肌少症等病症，以盛行率7%計算，估計有30萬名長輩面臨肌少症威脅。為...
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![加強肌耐力 銀髮族也需做重訓]()
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![國民健康署今舉辦「銀髮健身俱樂部－長者運動不能少 肌力常保病痛少」記者會。記者許政榆／攝影]()
2022-02-16 13:09:13 長期照護
75歲超狂阿伯伏地挺身、倒立都OK 1周5次這樣練
75歲長輩陳聯煌曾經罹癌，醫師透露他僅剩5年壽命，有運動習慣的他為了健康著想，決定參與雲林科技大學的智慧樂齡健康促進中心...
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![農曆春節出遊、外出拜訪親友時，長者注意防跌。圖／123RF]()
2022-01-26 10:43:42 長期照護
長輩春節出遊 防跌5要點
農曆春節出遊、外出拜訪親友時，要多注意「長者防跌」。國民健康署提醒，跌倒是造成老人事故傷害的危險行為，家屬安排外出行程時...
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![康寧醫院急診科醫師郭健中分享，長者可以原地顛腳尖，訓練腿部肌肉。記者許政榆／攝影]()
2022-01-25 11:58:17 長期照護
長輩「最常跌倒」地點曝光！超過一半都在這
農曆春節出遊、外出拜訪親友時，民眾也要注意「長者防跌」。國民健康署提醒，跌倒是造成老人事故傷害的危險行為，家屬安排外出行...
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![在台灣，銀髮族行的安全沒有辦法獲得最基本的保障。圖/123RF]()
2022-01-23 16:39:06 長期照護
張慶光／給高齡者安全回家的路
前陣子台灣女作家騎腳踏車遭外送員撞死，有位日本女作家因而在網路上發表文章，批評台灣的交通非常糟糕，甚至以「憤怒」來形容自...
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![民眾在家可與長輩玩「鏡子遊戲」增進互動及健康，若長輩無法站姿，也能坐著進行。圖／台中榮總埔里分院提供]()
2022-01-17 00:49:11 長期照護
醫病天地／陪長輩玩鏡子遊戲 延緩失能
強烈冷氣團來襲，全台急凍，而且國內疫情加劇，民眾減少外出活動，不利於長輩身心健康，台中榮總埔里分院復健科建議，民眾宅在家...
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![若要納長照 學者籲給移工後援]()
2022-01-02 01:08:16 長期照護
若要納長照 學者籲給移工後援
長照浪潮來襲，許多家庭需要移工照顧長輩，但外籍看護工由勞動部管轄，隨著投入照顧長輩比率增加，許多人建議應納入長照體系。專...
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![林依瑩邊與古阿公聊天，邊鼓勵古阿公「手舉高，十次就好」、「腳用力踩下去」。記者林佩均／攝影]()
2022-01-02 01:08:13 長期照護
「服務表格化 失去溫度」 副市長變照服員不滿長照2.0
台中市前副市長林依瑩卸任公職後考取照服員，在台中的原民部落創設柏拉罕共生照顧勞動合作社，結合長照服務與地方創生，實踐夢想...
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![近年國內長照需求大增，不少家庭聘雇移工照顧長輩。記者許政榆／攝影]()
2022-01-02 01:07:11 長期照護
失聯移工5.5萬人 家庭看護最多
移民署統計，全台約五點五萬名失聯移工，去年新增三九八七名，高於前年三六五四名，以家庭看護工失聯率最高，三大主因包括薪資過...
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![近年國內長照需求大增，不少家庭聘雇移工照顧長輩。記者許政榆／攝影]()
2022-01-01 22:12:13 長期照護
誰來照顧我爸媽3-2／勞衛各自研究 學者籲進入深水區
長照浪潮來襲，許多家庭需要移工照顧長輩，但目前外籍看護工由勞動部管轄，隨著他們投入照顧長輩比率增加，許多人建議應納入長照...
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![近年國內長照需求大增，不少家庭聘雇移工照顧長輩。記者許政榆／攝影]()
2022-01-01 22:12:12 長期照護
誰來照顧我爸媽3-3／家總線上課程 雇主移工共享學習
全台長照服務需求約76萬人，但多數移工與雇主對於「照顧技巧」苦手，家庭照顧者關懷總會去年透過線上課程，由專業藥師、營養師...
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![近年國內長照需求大增，不少家庭聘雇移工照顧長輩。
記者許政榆／攝影]()
2022-01-01 22:11:14 長期照護
誰來照顧我爸媽3-1／失聯移工攀新高 看護工逃逸最常見
受限疫情，台灣邊境嚴管，面臨勞力短缺，失聯移工問題更加嚴重。根據移民署統計，全台已有5萬5243名失聯移工，去年新增39...
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![家庭照顧者關懷總會今舉辦第五屆聰明照顧者頒獎記者會，由衛生福利部長期照顧司專門委員楊雅嵐與家總理事長暨中山醫學大學醫學系副教授郭慈安頒獎表揚前三名及五名佳作。圖／家總提供]()
2021-12-28 23:33:13 長期照護
長腫瘤遲不開刀「憂臥床夫沒人顧」 長照資源助喘息
63歲的秀禎10年來獨力照顧臥床的先生，去年底被檢查出腫瘤，擔心先生無人照顧而猶豫就醫，申請使用長照2.0服務後，終於能...
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![中風、失智症、心臟病、糖尿病患者常發生吞嚥困難，如家中長輩進食常嗆到咳不停、喉嚨乾吞不下去、不好吞，應主動到復健科就醫，避免陷入致命危機。圖／主辦單位提供]()
2021-12-24 10:58:16 長期照護
新冠重症、中風年長者吞嚥難易嗆咳 恐引發吸入性肺炎
Omicorn變異株持續肆虐全球，依據國外現有資料，完整接種疫苗者及曾感染者，感染Omicron較Delta症狀輕微，大...
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![59歲日本作家松浦晉也在2017年出版《媽媽，對不起。獨身中年大叔的照護奮鬥記》，記錄照顧失智母親2年多的心路歷程，引起社會許多討論，更被視為「男性照護先鋒」。]()
2021-12-22 10:48:48 長期照護
曾想「母親死了就好了」 單身大叔照顧80歲失智症母親：千萬不要一個人獨力承擔
編按：59歲日本作家松浦晉也在2017年出版《媽媽，對不起。獨身中年大叔的照護奮鬥記》，記錄照顧失智母親2年多的心路歷程，引起社會許多討論，更被視為「男性照護先鋒」。他以自己為例，鼓勵男性照護者勇敢向
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![陳時中曝冬天可忍受3天不洗澡 醫師提出建議]()
2021-12-16 10:05:43 長期照護
陳時中曝冬天可忍受3天不洗澡 醫師提出建議
68歲的衛福部長陳時中昨於立法院接受質詢，透露自己冬天可忍受「3天不洗澡」，引發話題。老年醫學科專家表示，清潔身體並無規...
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![國家、雇主長期漠視移工的照顧困境，長照2.0的資源完全不考慮移工；但協助移工，才能改善照顧品質，受惠的仍是國人。圖／重建處提供]()
2021-12-15 23:39:12 長期照護
撐起長照的移工卻是無援孤島 誰來撐起移工？
「這個外籍看護照顧得不好，我要換一個新的。」雇主向台北市勞動力重建運用處（重建處）抱怨，家中老人在移工的照顧下越來越虛弱...
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![聽力障礙會影響人際溝通，也增加跌倒、意外發生率。圖／123RF]()
2021-12-04 11:18:39 長期照護
高齡聽力障礙會增加跌倒與失智風險！ 醫：聽力40分貝須戴助聽器
從50、60歲開始，聽力就會慢慢從高頻往下掉，一開始可能只分不清子音如ㄐ、ㄑ、ㄒ的字詞；聽損是一個漸進式的過程，若不及時...
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![金窩銀窩 不如自己的窩]()
2021-11-28 18:03:09 長期照護
張慶光／金窩銀窩 不如自己的窩
超高齡社會即將來臨，帶來很大的想像空間，近來有非常多財團、建設公司或企業爭相投入所謂「銀髮住宅」的開發。有別於以失能者為...
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![財團法人臺中市私立童庭社會福利慈善事業基金會獲選卓越A單位。圖／台中市衛生局提供]()
2021-11-27 22:37:11 長期照護
長照界奧斯卡 81組團體與個人齊聚台中金照獎
台中市今天舉行「2021台中金照獎」表揚活動，入圍長照英雄獎並獲選第一名的吳秀媛說，用「三心二意」的服務態度服務案家；三...
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![台中醫院家庭醫學科醫師蔡尚儒說，對病患而言，安寧緩和不是保守治療，而是改變積極治療的方向。圖／台中醫院提供（示意圖）]()
2021-11-23 14:59:12 長期照護
罹病無力自主照顧 安寧緩和醫療助退休船員走完一生
一名70多歲的退休船員抽菸多年，因肺氣腫合併支氣管擴張症反覆發作，以及因失智吞嚥退化引發肺炎，且因無力自主照顧而住進護理...
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![國高中組金獎╱黃鈺淇-青銀同拍 要你好看！圖╱臺北市政府衛生局提供]()
2021-11-21 12:26:00 長期照護
青銀時光作繪拍 祖孫同樂共創世代美好生活
你曾想像自己老後的生活樣態嗎？你希望未來居住環境有哪些友善創新？人口結構快速老化，「高齡友善」是安心變老的應對之策，為扎...
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![台北市後山埤文化發展協會的高齡爺奶，今年仍獲得台北市「樂齡巨星秀」創新特色團隊。圖╱臺北市政府衛生局提供]()
2021-11-21 12:15:39 長期照護
高齡友善、打造不老城市 爺奶顛覆老年想像
老化是人生必經過程，每個人都希望能走得慢一點、順一點，不斷「進化」激發生命的熱情。目前國內人口老化呈現加速現象，台北市衛...
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![北投光明里食育課程。臺北市政府衛生局/提供]()
2021-11-21 11:55:49 長期照護
北市跨域創新高齡營養友善服務 爺奶吃好、吃飽、呷百二
臺北市長者對於營養最大的困擾有哪些？根據臺北市政府衛生局調查，這些「老大人」常見問題多為不清楚餐盤口訣、不了解優質蛋白質...
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![社區認知促進活動，促進民眾大腦健康。臺北市政府衛生局/提供]()
2021-11-21 11:48:12 長期照護
北市超前部署高齡營養政策 長者病得少、老得慢、活得健康
臺北市近年在國內外健康宜居城市評比屢獲肯定，為台灣首善之都。隨臺北市人口快速老化，面對老化所帶來的問題，臺北市政府衛生局...
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![董氏基金會今舉辦「獨享的快樂」，老年心理健康促進記者會。記者許政榆／攝影]()
2021-11-16 12:00:26 長期照護
老年生活擺脫憂鬱失智！「三力、三空、三好」顧身心
根據統計，憂鬱和失智是影響老年身心健康的兩大威脅，全球有7%及5%老年人口，深受憂鬱症及失智症所苦，罹患憂鬱症的長者自殺...
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![高齡照護／慢性病 科技結合醫療]()
2021-11-16 00:51:12 長期照護
高齡照護／慢性病 科技結合醫療
台灣將於二○二五年進入超高齡社會，距今不到四年，國立陽明交通大學校長林奇宏表示，科技與產業發展，再生醫學、人工智慧與機器...
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![高齡照護／增肌 每日足量蛋白質]()
2021-11-16 00:51:12 長期照護
高齡照護／增肌 每日足量蛋白質
肌肉和腦力是「健康長壽」的基石，北榮高齡醫學中心高齡醫學科主任彭莉甯指出，遠離肌少症，建議以運動打底、營養介入，適取足量...
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![台北榮總高齡醫學中心與聯合報健康事業部舉辦「健康長壽次世代大未來」論壇，由陽明交大學助理教授張立鴻（左起）、台北榮總高齡醫學中心主任林明憲、北市關渡醫院院長陳亮恭、北榮副院長侯明志、陽明交通大學校長林奇宏、聯合報社長游美月、台北榮總高齡醫學中心高齡醫學科主任彭莉甯、桂冠實業副總王振宇、聯合報副總編輯洪淑惠共同參與。記者葉信菉／攝影]()
2021-11-16 00:50:16 長期照護
高齡整合照護 北榮落實健康長壽
「長命百歲」過去是祝福，如今大家知道長命不等於健康，應追求「健康長壽」。要在人生中不失能、不失智、不需被人照顧，除了及早...
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![多元介入高齡照護 健保擬加碼]()
2021-11-16 00:49:12 長期照護
多元介入高齡照護 健保擬加碼
我國六十五歲以上長者，近九成罹患至少一種慢性病，六成三為高血壓，其中五成甚至患有三種慢性病，健保資料顯示，每年門診次數接...
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