針眼 相關文章

• 2024-11-12 癌症.其他癌症

  男長針眼越來越大顆，就醫竟罹1種癌！眼瞼長腫塊恐是癌症前兆 醫籲注意3變化

  一名50多歲患者眼瞼邊緣處長了「小顆粒」，這1年多來四處求診，醫師多認為是針眼或是霰粒腫，並建議繼續觀察。然而，隨著時間推移，腫塊有增大趨勢，不僅影響外觀，也讓病人感到十分不安。後續，患者至萬芳醫院為進行病理切片檢查，確診為罕見的「惡性腫瘤皮脂腺癌」。眼瞼長腫塊恐是癌症前兆台北市立萬芳醫院眼科醫師丁以晟指出，一般民眾對「針眼」或「霰粒腫」並不陌生，這兩者都會讓眼瞼上出現腫塊，但若眼瞼的腫塊持續不退，甚至變大或反覆出現，民眾應高度警覺，有可能是惡性腫瘤皮脂腺癌的徵兆。．針眼：毛囊或皮脂腺的感染引起的急性發炎，常伴隨紅腫、疼痛等症狀。．霰粒腫：皮脂腺阻塞引起，通常無疼痛感，且這兩種情況大多無害。．皮脂腺癌：早期症狀與針眼或霰粒腫相似，容易被忽視。「皮脂腺癌」常發生於眼瞼丁以晟指出，「皮脂腺癌」是一種罕見且具威脅性的惡性腫瘤，常發生在眼瞼上，早期症狀與針眼或霰粒腫相似，容易被忽視，許多病人在腫塊出現時並不會感到不適，只是發現眼瞼上有個小突起物，隨著病程發展，腫瘤可能變得更大。更危險的是，皮脂腺癌有擴散的風險，如果未能及時診斷和治療，癌細胞會經由淋巴系統擴散至身體其他部位，增加治療難度，甚至需要配合化療或放療，相較之下，早期發現並進行手術切除，大幅提高預後，5年存活率可達80%～90%。眼瞼腫塊變大、發炎快就醫丁以晟進一步解釋，由於皮脂腺癌在初期與良性腫瘤難以區分，建議病人密切關注眼瞼腫塊的變化，可透過定期拍照記錄，以便與醫師討論病情，能避免延誤診斷及治療機會。儘管皮脂腺癌較為罕見，但眼瞼腫塊若出現持續性變化，如變大、紅腫發炎、睫毛脫落等情形時，應立即就醫，並進行病理切片檢查，避免延誤治療，早期發現是降低皮脂腺癌擴散風險的關鍵。【本文獲uho優活健康網授權刊登，原文刊載網址：https://www.uho.com.tw/article-64922.html】

• 2023-06-06 性愛.性病防治

  27歲男竟然「這裡」長菜花！醫：近9成公共坐墊具病毒 7招預防「菜花」

  高雄27歲陳男日前因左眼上眼皮中央有肉瘤突起，自以為長針眼，買成藥塗抹不見成效，反而長更大，只好看診求助，經醫師切片確認，他的左右眼皮上都長了菜花，這時陳男才靦腆吐露，平時愛泡三溫暖，也會和伴侶一同嘗試新奇體位。眼皮上不只會長針眼 也可能長出菜花「眼皮上不只會長針眼，也可能長出菜花。」達特楊眼科聯盟執行長洪啟庭指出，近年國人性觀念開放，偶有研究菜花會長在意想不到的地方，雖然，菜花屬常見易傳染的性病，但長在如口腔、肛門、手指等處，常會讓人忽略感染上菜花。病患陳男今天上午羞澀的透過電訪表示，一開始自以為是眼皮長針眼，好幾個月來，他自行塗抹坊間成藥無效，而他腳趾頭的突起物，也用香港腳藥來塗抹，怎知經醫師診斷，這些肉芽，竟都是菜花。「患者的雙眼眼皮、腳趾頭、手指及口腔內兩處，都長出菜花。」洪啟庭表示，這些肉芽並不大，需仔細透過切片確認，一開始因是扁平的肉色小粒，之後才生成肉芽大小，狀似花椰菜，但當病人注意到症狀時，恐怕已經傳染給其他人。與病毒的距離超乎你想像 公共坐墊上有高達8成9的菜花病毒身為眼科醫師的洪啟庭，特地研究近年菜花的研究報告意外發現，「公共坐墊上竟有高達8成9的菜花病毒。」且病毒能存活半小時之久，可見我們平時與菜花病毒的距離，恐怕超乎想像。洪啟庭表示，目前尚未確認陳男菜花的感染源頭，但陳自述平時愛泡三溫暖，且和性伴侶愛嘗試特殊體位進行性行為，都有具高風險感染的可能。此外，不同的情趣用品在使用後進行採檢，上面約有67%至75%的菜花病毒，而在清潔後採檢，尚有高達5成左右菜花病毒仍在上頭，但在24小時候，約僅剩0至4成病毒殘留，顯示清潔仍相當重要。曾有國外研究對沒有性經驗16至18歲的青少年採檢，「其手指上，約有0至19%的菜花病毒。」顯示外部環境汙染源也不少，平時就應多洗手，不亂摸公共場所物品，以保持清潔。公用馬桶約2成也有菜花病毒「菜花病毒在共用馬桶約2成，三溫暖約1成。」洪啟庭表示，菜花病毒可以預防，民眾在公共廁所如廁，可使用可拋棄式坐墊或以酒精消毒，而一般人除非本身就有痔瘡等傷口，且免疫力低落，才會感染上菜花。由於菜花屬性病，但陳男生殖器倒是沒有菜花的病徵，洪啟庭指出，因為他進行性行為時，全程使用保險套，但伴侶並沒有使用，且在他未戴上保險套的部位，經由手指上的病毒傳播，也容易發生感染。陳男表示，在他發現身上長了菜花後，在女友外陰部也發現病徵，由於，菜花是皮膚被第6或11型的人類乳突病毒（HPV）所傳染，主要途徑為性行為，洪啟庭指出，患者若發現感染菜花，應邀伴侶一同進行治療，才能避免重複感染的可能。7招預防菜花1.使用公廁時最好先以酒精棉片擦拭馬桶蓋，或衛生紙沾水擦拭並擦乾，盡可能保持物品乾燥降低感染。2.到三溫暖、游泳池、溫泉等地，建議使用自己的毛巾，避免與他人共用而染病。3.平時應多洗手，不亂摸公共場所物品。4.施打 HPV 疫苗5.避免和有肛門或會陰部疣的人發生性關係6.維持單一性伴侶，避免不正常的性關係7.性行為使用保險套疾病百科：尖銳濕疣（菜花）

• 2022-08-05 醫療.皮膚

  玫瑰斑發作...500隻螨蟲額頭爬 她險趕不上女兒婚禮

  來自台中的尤女士，去年在嫁女兒前夕，臉上突然冒出丘疹、長針眼，起初以為是青春痘，經過皮膚科醫師檢驗，才發現自己是玫瑰斑（酒糟），且額頭就有500隻蠕型螨蟲在爬，「看到差點沒嚇死！」所幸醫師耐心陪她度過黑暗期，治療3個月後終於好轉，也如願出席女兒婚禮，她將不必要的保養品「斷捨離」，並聽從醫囑正確保養，現在素顏出門也不怕。玫瑰斑（Rosacea）俗稱酒糟，為慢性反覆性的皮膚病變，主要為血管擴張（Vasodilation）所引起，患者多以女性為主，常見的致病因子包含日曬（紫外線）、天氣炎熱、基因、情緒壓力、蠕形螨蟲、免疫系統以及表皮障壁功能的缺損等。常與青春痘疾病一同被患者視為保養化妝的問題，在沒有專業醫師治療的狀況下對皮膚健康造成傷害。台灣青春痘暨玫瑰斑協會祕書長許仲瑤表示，玫瑰斑國內發生率介於1至5％，女性與男性比例約3比1，女性較多，患者臉頰會紅紅的，貌似有喝酒，而有「酒糟」別名，但其實玫瑰斑英文Rosacea，意指臉頰像玫瑰紅一般的體質，與酒一詞並無直接相關，不喝酒的人也有可能會罹患玫瑰斑。玫瑰斑分為四種型態包括「紅斑血管擴張型」在兩頰、鼻翼、額頭或下巴，容易潮紅以及微血管擴張。「丘疹膿皰型」長得很像青春痘，不過不會有黑頭粉刺或白頭粉刺。一般多集中在臉的中軸線像是臉頰、人中、鼻子、鼻根下面、跟法令紋中間；有時額頭也會發生（呈現干字型）。而「鼻瘤型」出現凹凸不平的皮脂增生，以及軟組織的增生，讓鼻頭呈現紅、腫，好像一顆球或腫瘤。「眼睛型」輕微時為眼結膜發炎，眼睛灼熱感、乾燥、異物感、沙礫刺痛感、發紅、刺癢、畏光，嚴重時則可能表面破損或角膜炎。許仲瑤說，九成玫瑰斑病人的主要病因，源自於臉上蠕形蟎蟲過度增生。蠕型螨蟲是人體臉部常見的寄生蟲，以臉部油脂及皮屑維生，數量正常的狀況下不會對人體造成影響。過多蠕型螨蟲會咬蝕人類的毛囊表皮，讓患者的皮膚受損，也讓皮膚變得脆弱發炎，導致玫瑰斑的出現。許仲瑤說，像是日曬、過度清潔、保養品與化妝品使用會讓玫瑰斑的狀況加劇，心情起伏大、生活作息的不正常、熬夜等等也會造成蠕型螨蟲的增生。另外其他刺激因子，像是吃太刺激性的食物（辛辣、飲酒）、熱飲，或是泡湯、三溫暖也有可能讓皮膚狀況惡化。許仲瑤建議，免疫力差時容易蠕型螨蟲增生，但平時仍要做基礎清潔、保濕及防曬，尤其一定要做清潔，可用溫和弱酸性洗面乳清洗，也要注意保濕品、凡士林等，不可添加香精，恐會讓皮膚狀況更糟。近期因防疫須戴口罩，建議民眾不要化太厚妝，避免過度悶熱潮濕讓血管擴張。為讓民眾更加了解青春痘、玫瑰斑疾病，今台灣青春痘暨玫瑰斑協會（TARS）正式成立，皮膚專科醫師、理事長邱品齊說，協會成立除了正名「玫瑰斑」以外，期盼讓國人更了解青春痘與玫瑰斑，別再因為臉紅，或是丘疹膿皰而缺乏自信。邱品齊說，要與玫瑰斑和平共處，除尋求專業皮膚科醫師協助，皮膚保養盡量溫和、減少不必要的保養步驟，像是抗氧化、美白、去角質等保養品，也避免使用濕性化粧品（如BB霜、CC霜、卸妝油等），最重要的是要定期回診，遵從醫師指示追蹤與治療，就有機會戰勝玫瑰斑。

• 2022-04-30 該看哪科.眼部

  長針眼怎麼辦？醫：同處反覆出現小心惡性腫瘤，6招有助改善

  針眼雖然不是什麼大不了的問題，但總讓人不適又心煩，且往往影響外觀。面對針眼有人會建議用冰敷，也有人會建議熱敷，有人說是眼睛感染，也有人說會傳染。到底該怎麼作？針眼又是什麼？台北市立聯合醫院仁愛院區眼科部謝昀臻醫師一一說明，並提供改善方法。 為什麼會長針眼？會傳染嗎？醫指常見易長針眼族群 謝昀臻醫師表示，針眼在醫學上稱「麥粒腫」，是一種眼皮的皮脂腺油脂分泌不正常、細菌孳生所產生的眼疾，可視為眼皮上的痘痘，於眼皮內外都有可能出現，稱「內麥粒腫」或「外麥粒腫」，視情況也會出現不同的症狀，例如較輕微的會感到有異物感，較嚴重的則能摸到腫塊、或間接使得眼睛紅腫、流眼淚等。而雖為細菌感染，但不是傳染疾病，並不會傳染，就像一般的痘痘一樣不會傳染。 基於上述成因，針眼常會出現在皮脂腺油性膚質、酒糟性皮膚炎等皮脂腺容易分泌較旺盛、異常的族群身上，另外像是生活作息較不正常、免疫力較為低弱者，或是習慣高油、高糖飲食者，也會有較高的機率得到。而許多民眾愛美，會有畫眼睫毛習慣，若卸妝沒有妥善清潔也有可能引起，同樣的道理，接睫毛也會有較高的機率引起阻塞形成針眼。若有發現自己較容易長針眼，可熱敷促進循環，降低針眼發生機會。不過雖然針眼可視為眼部的痘痘，但也並非容易長痘痘的人就容易長針眼，痘痘的成因繁多，兩者並無法直接劃上等號。 針眼２種情況不能大意，同處反覆出現小心惡性腫瘤！ 謝昀臻醫師表示，針眼雖是一種常見的一般眼疾，也像一般痘痘一樣有可能自行好轉，但也不宜因此就置之不理，畢竟是細菌感染，還是有形成蜂窩性組織炎的疑慮，建議多留意觀察症狀發展，若紅腫熱痛加劇、合併發燒或眼球轉動時眼窩疼痛，便應提高警覺，盡速就醫。而雖然針眼通常不會引起其他眼疾，但若是反覆出現在同一處，不論是否嚴重，都建議盡早檢查、檢體化驗為佳，因為皮脂腺也有可能出現惡性腫瘤，也有會像針眼這般的症狀呈現，使得同一處反覆的發炎。換句話說，當前反覆同處出現的針眼，可能為惡性腫瘤，而非一般的麥粒腫。 長針眼該怎麼辦？要冰敷？熱敷？醫教６招改善！ 坊間有許多消除針眼的說法，有得可行、有得則未必行得通，謝昀臻醫師指出，像許多民眾或許聽過「長針眼就拉拉眼皮」這樣的說法，這就確實可能有所幫助，目的在於促進皮脂腺循環，不過畢竟僅是促進循環，而各式各樣的坊間作法或許多出自傳統的智慧，但未必有效，因此還是建議以一般較簡單無虞的方式進行，或盡早尋求醫師協助為佳。 謝昀臻醫師表示，較簡單且常見的作法，可以使用乾淨的毛巾等物品進行熱敷，讓循環變好、緩解針眼，腫脹較嚴重時則以冰敷的方式進行，以消緩發炎情況。不過因為是細菌感染，絕大多數的患者還是會需要抗生素等藥物介入協助治療，較嚴重者則會作個引流手術，將針眼切開或擠破，讓分泌物流出藉此消除。不過擠破或切破的方式自己動手當然有風險，因此這樣的方式自然是不宜自行操作，以免誤傷眼睛或形成更嚴重的感染、蜂窩性組織炎等不可預期的結果，應由專業醫師執行。 在經過藥物或手術治療後，經過良好的靜養，通常一周左右便會康復，在這之間也可以前述的方式進行熱敷，並維持良好生活作息、飲食營養均衡維持免疫力、避免高油、高糖等，所謂容易上火的飲食，也有利加速復原。 《延伸閱讀》 ．一張圖看懂蜂窩性組織炎、破傷風！傷口再小也不能輕忽。 ．眼痛前中後代表什麼？如何改善？眼醫詳解：３情況速就醫！ 以上新聞文字、照片皆屬《今健康》版權所有，非授權合作媒體，禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。

• 2020-12-15 科別.眼部

  絕不是因為偷看別人洗澡！長針眼都是這些習慣促成的，二要四不預防

  ●常用手揉眼、愛吃炸物、作息不正常，小心長針眼●針眼因眼瞼遭細菌感染導致急性化膿，引起紅、腫、熱、痛●小針眼可先熱敷，較快痊癒；針眼過於腫大，須手術清除長針眼是因為偷看別人洗澡？別再聽信這樣的「鄉野傳說」了。醫師表示，針眼是因為眼瞼皮脂腺感染，而感染原因可能與習慣用手揉眼、愛吃油炸物或生活作息不正常有關。針眼像青春痘 不會傳染新光醫院眼科主治醫師鄭聖甫表示，針眼其實就像青春痘，並不是因為「偷看別人洗澡」，也不會傳染。針眼真正的名稱叫做「麥粒腫」，眼瞼邊緣有許多皮脂腺開口，當開口堵塞，細菌在腺體孳生導致急性化膿，而引起紅、腫、熱、痛，尤其觸摸時劇烈疼痛，便是針眼。鄭聖甫指出，如果發現自己有針眼，最好先熱敷。可使用38至40度熱敷袋或毛巾，熱敷5至10分鐘，將皮脂腺開口積聚的油脂軟化，讓腺體通暢；透過熱敷，也能增加血液循環，讓自身免疫力對抗細菌，較快痊癒。拉眼角 可以按摩皮脂腺老一輩說，「手繞過後腦勺，去拉眼角，可以治療針眼。」鄭聖甫表示，拉眼角讓眼瞼板有擠壓的張力，對皮脂腺有按摩效果，而手繞過後腦勺，如此不會直接觸摸發炎部位，其實是「滿有智慧的」。如果就醫，醫師通常開立抗生素藥水或藥膏，預防二次感染。通常麥粒腫一到兩周就會痊癒，鄭聖甫指出，如果超過三周，則可能成為慢性發炎的「霰粒腫」，有異物感但不會疼痛，可考慮使用眼瞼炎藥水；如果過於腫大，就有必要到醫院做小手術清除。若腫大視力模糊 速就醫中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山則表示，萬一針眼腫大到引起視力模糊，眼皮可能會蓋住眼睛，就要及時就醫；若發展成蜂窩性組織炎，醫師會視情況，請患者口服抗生素且使用抗生素藥膏，並進行引流。陳瑩山也提醒，長針眼時，不宜戴隱形眼鏡，臨床上看到許多上班族女性為了愛美，戴上有染劑的瞳孔放大片，容易刺激眼睛，造成劇烈疼痛。另外，也要暫停化妝、塗眼影、畫眼線及塗睫毛膏等。鄭聖甫表示，長針眼主要和體質、生活習慣有關，如果容易反覆長針眼，應盡量少吃油炸物、不要熬夜，若有化妝需求，畫眼妝時不要太靠近眼瞼邊緣，且應做好卸妝和眼部清潔。另外，平時也要勤洗手、少揉眼睛，避免手上細菌造成眼睛感染。

• 2020-12-13 科別.眼部

  「偷看別人洗澡」惹的禍？ 醫師破除針眼迷思

  偷看別人洗澡才會長針眼？別再聽信這樣的「鄉野傳說」了。醫師表示，針眼是因為眼瞼皮脂腺受到感染，習慣用手揉眼睛、愛吃油炸物或生活日夜不正常，都很容易長針眼。新光醫院眼科主治醫師鄭聖甫表示，針眼其實就像青春痘一樣，並不是因為「偷看別人洗澡」而造成，也不會傳染。針眼真正的名稱叫做「麥粒腫」，由於眼瞼邊緣有許多皮脂腺開口，當開口受到堵塞，細菌在腺體滋生導致急性化膿，而引起紅、腫、熱、痛，觸摸時會劇烈疼痛。鄭聖甫說，如果得到針眼，最好的方式是熱敷。可使用38至40度的熱敷袋或毛巾，熱敷5至10分鐘，將積聚的油脂軟化，讓腺體通暢。而透過熱敷，也能增加血液循環，身體自身的免疫力便可對抗細菌，能較快痊癒。另外，針對老一輩說「手繞過後腦勺去拉眼角」可以治療針眼的方法，鄭聖甫則表示，拉眼角讓眼瞼板有擠壓的張力，對皮脂腺有按摩的效果，又不會直接觸摸到發炎的部位，「滿有智慧的」。萬一針眼腫大到引起眼睛視力模糊，眼皮可能會蓋住眼睛，甚至造成散光，就要及時就醫；藥物方面，則可使用抗生素藥水和藥膏來預防二次感染。通常麥粒腫一到兩周就會痊癒，如果超過三周，則可能成為慢性發炎的「霰粒腫」，有異物感但不會疼痛，可考慮使用眼瞼炎藥水；如果過於腫大，就有必要到醫院做小手術清除。鄭聖甫表示，得針眼主要和體質、生活習慣有關，因此如果容易反覆得針眼的人，應盡量少吃油炸物、不要熬夜，若有化妝需求，畫眼妝時不要太靠近眼瞼邊緣，且應做好卸妝和眼部清潔。另外，平時也要勤洗手、少揉眼睛，避免手上的細菌造成眼睛感染。

• 2020-07-20 科別.眼部

  長針眼該熱敷還是冰敷？醫：選擇錯誤反而加重病情

  諮詢專家／書田診所 眼科主任醫師 吳仁斌30歲的楊小姐，因為工作經常熬夜，除了皮膚冒痘子，右眼皮還長針眼。她想說，長了針眼沒關係，熱敷應該就可以消腫吧，沒想到針眼反而更腫痛。60歲的王先生，上個月長針眼，懶得就醫，自行擦藥冰敷後，雖有變小也不痛不癢，但持續冰敷仍未完全消退。就醫後，醫師告知他，應該熱敷才能消腫。書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示，針眼分為兩種，一種是皮脂腺開口阻塞而引起細菌感染，常伴隨紅、腫、熱、痛或合併有化膿等症狀，又稱「麥粒腫」；另一種為腺體慢性發炎較無細菌感染，在眼瞼上出現腫塊稱為「霰粒腫」。麥粒腫(針眼急性期)的膿包正在形成時，易紅腫熱痛，若使用熱敷容易刺激發炎，而更加重症狀。霰粒腫(針眼慢性期)主要是慢性發炎形成肉芽組織腫塊，適度熱敷能促進血液循環免疫反應，有時可幫助腫塊消退。吳仁斌強調，通常一般人無法自行判斷針眼正處於急性期，還是慢性期，因此，可能因為熱敷、冰敷選擇錯誤，反而加重病情，得不償失。建議若長了針眼，務必尋求眼科醫師協助。在治療上，麥粒腫會使用含抗生素的眼藥水、藥膏，或加上口服抗生素治療；霰粒腫則可能合併使用含類固醇藥膏。必要時，可考慮局部麻醉手術切開、刮除。長針眼的高危險族群有哪些呢？吳仁斌解釋，經常熬夜、作息不規律者；有經常用手揉眼習慣者；愛吃刺激、油炸食物者；或是油性膚質，皮脂腺分泌較旺盛者。吳仁斌提醒，針眼的發生與個人體質有關，但日常生活的衛生習慣也會影響針眼發生的頻率與程度，建議可從調整生活習慣來預防針眼。此外，就中醫來看，自行按摩合谷穴對於改善針眼可能有所幫助，治療期間可按壓作為輔助。

• 2020-05-09 科別.眼部

  4種人最易長針眼！該冰敷還熱敷醫師告訴你關鍵

  30歲電腦上班族楊小姐，最近一週工作壓力大，經常熬夜，臉上長了痘子，眼睛疲累，右眼皮還長針眼，自己熱敷了一天想消腫，結果針眼反而更腫痛，嚇得她趕緊就醫；另一名60歲王先生，則是上個月長針眼自行冰敷擦藥後，針眼變小也不痛不癢，但持續冰敷仍未完全消退，就醫後，醫師告知他，應該熱敷才能消腫。針眼可簡單分為兩種書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示，針眼可簡單分為兩種，一種是皮脂腺開口阻塞而引起細菌感染，常伴隨紅、腫、熱、痛或合併有化膿等症狀，又稱麥粒腫；另一種是腺體慢性發炎較無細菌感染，在眼瞼上出現腫塊稱為霰粒腫。 麥粒腫（針眼急性期）的膿包正在形成，易紅腫熱痛，倘熱敷容易刺激發炎，而更加重症狀；霰粒腫（針眼慢性期）主要是慢性發炎形成肉芽組織腫塊，適度熱敷能促進血液循環免疫反應，有時可幫助腫塊消退。但有時不好自行判斷正處於急性期或慢性期，所以熱敷、冰敷選擇錯誤，反而加重病情。 治療方面，吳仁斌說，麥粒腫會使用含抗生素的眼藥水、藥膏，或加上口服抗生素治療；霰粒腫則可能合併使用含類固醇藥膏，必要時可考慮局部麻醉手術切開刮除。 針眼的好發族群至於哪幾類人要當心針眼上眼？吳仁斌解釋，經常熬夜、作息不規律者，常用手揉眼習慣者，愛吃刺激、油炸食物者，或是油性膚質，皮脂腺分泌較旺盛者，以上四類人都屬於針眼的好發族群。 最後，吳仁斌強調，針眼的發生與個人體質有關，但日常生活的衛生習慣也會影響針眼發生的頻率與程度，因此調整生活習慣也能預防針眼，最重要的是，當針眼發生時應就醫診斷，避免自行熱敷或冰敷，以防加重病情。 延伸閱讀： 「這氣候」最容易得針眼 1動作好得快 長針眼不僅是吃太補！ 還有這些零嘴也要節制

• 2020-04-30 科別.眼部

  她熱敷針眼更腫痛 他冰敷針眼也沒好？ 醫師解釋給你聽

  針眼是常見的眼皮腺體炎症，發作起來有時惱人，許多人卻不知如何才能有效消腫。近日一名30歲的女性疑似因壓力與熬夜冒生針眼，自行熱敷後反而更腫痛。另一名60歲的男子則自行冰敷擦藥，病灶卻未完全消退，就醫後醫師告知他的情形應該採取熱敷。收治上述兩名患者的書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示，俗稱的針眼可概分為「麥粒腫」與「霰粒腫」兩種，「麥粒腫」是皮脂腺開口阻塞而引起細菌感染的型態，常伴隨紅、腫、熱、痛或合併有化膿等症狀；「霰粒腫」則是腺體慢性發炎而在眼瞼上形成肉芽組織腫塊，較無細菌感染。他說，「麥粒腫」急性發炎形成膿包時，患部易紅腫熱痛，此時熱敷容易刺激發炎而加重症狀。霰粒腫不同，它是慢性發炎疾病，適度熱敷能促進血液循環免疫反應，有時可幫助腫塊消退。因此選擇熱敷或冰敷，需要判斷患部是急性發炎或慢性發炎，然而患者往往難以自行判斷，因此建議就醫接受評估。在治療方面，吳仁斌表示，西醫治療麥粒腫會使用含抗生素的眼藥水、藥膏，或合併使用口服抗生素；治療霰粒腫則可能合併使用含類固醇藥膏。必要時可考慮局部麻醉手術切開刮除。中醫則可能透過針灸或建議患者自行按摩合谷穴，有助改善臉部病徵。在預防方面，吳仁斌表示，經常熬夜、作息不規律、常用手揉眼睛、愛吃刺激性或油炸食物、油性膚質、皮脂腺分泌較旺盛等，均是好發針眼的危險因子，生活中應該盡量避免，助靈魂之窗維持健康明亮。

• 2020-01-22 科別.眼部

  妙齡女天冷吃薑母鴨進補 針眼找上門

  冬天少不了吃火鍋或進補，但要斟酌自己的身體狀況與體質，避免愈補愈糟糕。25歲廖女天冷與朋友聚餐吃薑母鴨，隔天右眼皮紅腫，無法戴隱形眼鏡，就醫檢查為針眼，擦藥膏並吃抗生素才恢復。廖女因為過年前工作多，壓力大又睡眠少，與朋友聚餐相約吃薑母鴨，希望進補讓手腳不會冰冷，但隔天發覺右眼皮怪怪的，起初以為是感冒未在意，沒想到越來越嚴重，再過一天赫然發現右眼皮竟然紅腫，完全沒辦法戴隱形眼鏡並化妝，趕緊請假到童綜合醫院眼科看診。經檢查發現廖女右眼皮因為皮脂腺被塞住，造成針眼，即是急性的眼瞼發炎，醫師開立外擦藥膏與口服抗生素，廖女回家照醫囑使用，3天後好轉，可以再戴上隱形眼鏡。童綜合醫院眼科主任陳沛仁表示，針眼發生主要是因為皮脂腺油脂分泌旺盛，分泌物過多阻塞眼瞼板腺，再加上細菌感染，造成眼瞼發炎；針眼發生時，眼瞼會出現紅、腫、熱、痛症狀，除了眼睛不舒服外，外觀上也會有所影響。陳沛仁說，過度疲勞、壓力、熬夜、油性膚質或用不乾淨的手搓揉眼睛等，都可能造成針眼，適逢春節假期，呼籲民眾應適量進補或食用油炸物，堅果類或巧克力等容易上火的食物也切勿一次吃太多，且不可應放假而熬夜造成內分泌失調，或讓眼睛過度疲勞，防止針眼找上門。

• 2020-01-20 科別.眼部

  冬季補過頭 小心眼睛長痘痘

  冬天寒冷，這時候吃個麻辣鍋或十全大補湯暖身子，十分享受；但可得當心補過頭，或辛辣刺激吃太多，一覺醒來，眼睛突然腫起，出現摸起來有壓痛感的腫塊，或是眼皮上冒出一顆紅色、壓了會痛的丘疹，還伴隨白色膿頭，類似青春痘的外觀，這可能就是長針眼了。針眼可分「麥粒腫」和「霰粒腫」兩類。在上下眼瞼存在著很多負責分泌油脂的微小腺體，其中較為人熟知的是「瞼板腺」。這些腺體的功能跟皮膚上的皮脂腺類似，會分泌油脂，滋養睫毛及眼睛表面，避免淚液蒸發、眼睛乾澀。由於腺體的分泌出口位於眼瞼邊緣，即睫毛根部，一旦這些腺體堵塞，眼周便容易不適；尤其在眨眼時，明顯有異物感。加上揉眼睛等動作，表皮細菌容易在堵塞的腺體中繁殖，產生紅、腫、熱、痛等急性發炎，便是「麥粒腫」。這和皮膚毛孔堵塞後感染細菌，進而產生青春痘是類似機轉。另一方面，「霰粒腫」是較慢性出現且無痛的狀況。由於瞼板腺出口堵塞，皮脂長期堆積，因而出現肉芽腫的慢性發炎。觸摸眼瞼可感覺到皮下有像青春痘的無痛顆粒，有些人可能兩眼上下眼瞼先後長出各種大小病灶。針眼需及早就醫；對於急性感染，症狀初始時宜用含抗生素的藥水藥膏，配合熱敷，有助堵塞的皮脂軟化，較易排出。若疼痛感明顯，必要時需搭配口服抗生素治療，縮短病情。若有白色膿頭，經醫師判斷，可能需使用無菌針頭刺破排膿；民眾切勿自行刺破，以免演變成蜂窩性組織炎，危及視力。針眼一旦過了急性期，可能自行消除，但也有些會轉變為慢性無痛的結節；若為後者，勤勞熱敷，搭配點藥，仍有機會自行痊癒。若久久不消，則要考慮動小手術，在門診局部麻醉，將肉芽腫的結節切開、刮除。針眼患者宜攝取椰子水、仙草、綠豆湯、絲瓜等較「退火」的食物，避免辛辣及油炸烹調方式。一些油脂較豐富的食物，如堅果類、燒烤等，或較燥熱的麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞等補湯，都應暫時避免。較易長針眼的小朋友，雖然接觸辛辣刺激食物的機率不高，仍要避免巧克力、餅乾、洋芋片、薯條等食物，多攝取蔬菜水果，同時避免用手揉眼睛，以免反覆細菌感染。至於熬夜、壓力大的族群，也較容易長針眼，這是因為作息不規律時，免疫力下降，內分泌失調，所以容易感染發炎，導致針眼產生。常見在考試及長途旅行前後，壓力、時差等因素，加上缺乏充足休息，這都是針眼的誘因。

• 2019-03-14 科別.眼部

  反覆長針眼？注意這4件事是否沒做到

  想要擁有一雙電眼，假睫毛、各式眼妝對愛美女性是重要發明，但若未清潔乾淨，恐釀發炎、長針眼、甚至長蟎蟲。醫師建議，習慣接假睫毛的民眾應加強睫毛根部清潔，眼妝更要卸乾淨，同時保持衛生、營養均衡、充足睡眠，避免眼睛發炎。近半年反覆長針眼書田診所眼科主任醫師顏敏芳日前收治一名26歲患者，患者近半年反覆長針眼，合併眼睛乾澀、紅癢。經檢查發現，她濃密的假睫毛根部充滿皮屑、附著蟎蟲，毛囊發炎與阻塞，醫師確診是假睫毛不潔導致眼瞼炎合併針眼。顏敏芳說，這位患者的假睫毛是一根根黏接上去的，因為擔心睫毛脫落，卸妝時不敢用力搓洗，使睫毛根部長期沒有清潔乾淨，在眼睛周遭生出許多皮屑。由於皮屑正是蟎蟲的食物來源，蟎蟲及其排泄物阻塞皮脂腺，腺體分泌不通暢易使細菌增生，針眼、眼瞼炎就反覆發生難癒。如果長時間未改善，還會讓乾眼情況惡化，接續引發角膜破皮與視力模糊。台北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師郭巾慈指出，臨床上不少類似個案，她們眼妝沒有卸乾淨，使化妝品或一整天沾染的空氣髒汙阻塞皮脂腺、瞼板腺，釀成細菌感染發炎。吃太油 常熬夜都有影響郭巾慈提到，針眼的發生與個人體質、飲食與生活習慣有關。在飲食與生活習慣方面，若經常吃得太油、太刺激、太燥熱，或者經常熬夜、作息不正常，可能影響體內油脂代謝，使油脂成分改變、熔點提高而易凝固，進而導致皮脂腺或瞼板腺阻塞，連帶提升感染風險。顏敏芳說，針眼若反覆發作，通常會給予抗生素，並要求患者早晚進行攝氏40至50度熱敷，軟化阻塞毛囊的油脂，使皮脂腺暢通、讓蟎蟲不易生存。同時建議每日以專用眼部清潔液，一天兩次清潔眼瞼。若如此治療超過一個月仍未痊癒，則考慮透過局部麻醉手術切除病灶。預防勝於治療，愛美女性每日卸妝時應注意眼周徹底清潔。一根根黏接上假睫毛的民眾，若不敢大力搓洗，郭巾慈建議先溫敷眼周再行清潔，顏敏芳則建議，可使用眼瞼專用的眼部清潔液加以輔助。

• 2018-11-29 科別.眼部

  3C用太多 小心針眼大爆發

  針眼痛起來要人命，有人一年到頭都被針眼纏身。醫師點出，近年罹患針眼的三大危險因子，包含近距離使用3C產品、季節變化、皮脂腺塞住等，以上因素都容易讓人眼睛癢，忍不住揉眼睛，並增加細菌感染的風險，針眼也隨之出現。書田診所眼科主任醫師王司宏表示，針眼的正式名稱為「麥粒腫」，許多民眾以為針眼好發於夏天，事實上，針眼四季都有，夏天較常見與民眾的飲食習慣有關，愛喝冰、吃炸物，加上天熱容易睡不著，易熬夜等，易使內分泌失調、皮脂腺阻塞。新光醫院眼科主治醫師王元聖說，秋冬的針眼患者，多是因為天氣轉涼或較乾，而造成眼瞼皮脂腺塞住。王司宏說，氣候雖不是絕對因素，但季節變化以及常近距離使用3C產品也容易因眼睛癢、搓揉眼睛，導致細菌感染而長針眼。王司宏說，罹患針眼別急著就醫，除非情況嚴重需求助醫師外，若症狀尚輕微，建議可用毛巾熱敷、清潔眼皮邊緣與改善生活作息，是有可能將膿排除而自行痊癒的。不過，王元聖說，若同一處反覆長針眼，則有皮脂腺癌的可能，皮脂腺癌好發於50歲以上中老年人，眼瞼會重複出現結節，不過由於不太腫也不痛，常被診斷為針眼；臨床上，皮脂腺癌罹患率極低，但一旦被確診為皮脂腺癌常是晚期，死亡率約2成，呼籲民眾提高警覺。預防針眼發生三步驟1.熱敷：用約40度的溫毛巾擰乾後敷在眼睛，每次約15分鐘，1天敷2到3次。2.清潔眼皮：使用刺激性較低（如嬰兒洗髮精）與溫水混和後，用棉花棒沾取並輕擦眼睛表面髒汙。3.作息與飲食正常：勿過度攝取巧克力、油炸與辛辣食品，多睡不熬夜。資料來源╱書田診所眼科主任醫師王司宏(製表╱簡浩正)

• 2018-10-28 科別.眼部

  長針眼需要就醫？眼科醫師教3招讓你自己好

  「齁～你長針眼了，是不是偷看人洗澡？」還記得小時候常會有這樣揶揄的話語嗎，甚至有人一年長了不止一次針眼，被戲稱一定是看了不該看的東西。書田診所眼科主任醫師王司宏表示，季節變化、皮脂腺塞住、常近距離用3Ｃ產品等因素，都有可能造成眼睛癢而搓揉導致細菌感染而化膿長針眼（麥粒腫）。他說，除情況嚴重需求助醫師外，若尚輕微狀態，建議可用毛巾熱敷、清潔眼皮邊緣與改善生活作息，是有可能將膿排除而自行痊癒的。剛入秋，夏天的炙熱仍偶爾上演，近期有些民眾長了針眼而求助眼科醫生。但針眼真的有季節性嗎？「針眼沒有季節性。」王司宏醫師說，季節並不是影響針眼好發性的主因，不過夏天因為天氣熱，有些民眾容易上火，又加上飲食習慣等因素，眼皮長痘痘（針眼）的人的確比較多。而現在因剛入秋，可能天氣轉涼或較乾，有些人因皮脂腺塞住，覺得癢而搓揉眼睛，形成針眼。王司宏說，會長針眼是因為眼皮上有很多皮脂腺的開口，若阻塞又被細菌侵入的時候就會長針眼，有點像是長青春痘一樣。而造成針眼的原因有很多種，像是眼睛的清潔不完全（如化妝卸妝時）、有分泌物、眼瞼發炎，常吃高熱量的食物（如炸雞、薯條、巧克力等）及時常熬夜、用3Ｃ產品等讓眼睛疲勞、內分泌失調，都可能導致皮脂腺阻塞。長針眼會痛會紅腫，也會覺得有異物不舒服。王司宏說，成熟後的針眼裡頭是膿，外面也常常看得到膿頭，「真的不要常揉眼睛！」若已腫得很誇張，在處理方式上會開抗生素藥水、發炎藥或將膿刺擠出來，但若無化膿，則需以麻醉小手術切開膿包，用刮勺將裡頭膿與塞住的皮脂刮除。此外，一年長個3、4次針眼的病人也是有的。王司宏說，有些人因為體質關係容易反覆發作，但如果只是輕微的腫，建議以下三招：用毛巾熱敷、清潔眼皮邊緣與改善生活作息，都有可能自己痊癒，但僅限針眼「初期」。熱敷的話，用約40度的溫毛巾擰乾後敷在眼睛，1次約5-10分鐘，1天3到4次，會有明顯的幫助；清潔眼皮則是使用刺激性較低（如嬰兒洗髮精）與溫水混和後，用棉花棒沾取並輕擦表面髒汙；作息部分則要注意飲食，勿過度攝取巧克力、油炸與辛辣食品，多睡不熬夜，可減少針眼發生。

• 2018-08-08 科別.眼部

  該熱敷？膿包可以刺破？「針眼」知識一次搞懂

  有些人一睡醒來，眼睛不僅紅、腫且不時會感到陣陣刺痛，馬上就聯想到針眼。而一提到針眼，不少人一定也有被揶揄的經驗，像是「一定是看了不該看的」才會長針眼，加上眼睛腫成一大包，更容易被發現；究竟這個讓人難為情的針眼是因為什麼所致？又該如何緩解呢？ 針眼又稱麥粒腫　多因細菌感染 臺北市立聯合醫院陽明院區主治醫師林育葳表示，針眼又稱麥粒腫，其實是ㄧ種類似毛囊發炎，如同皮膚會出現青春痘，也是毛囊炎。麥粒腫多因皮脂腺阻塞造成細菌繁殖感染，細菌因而開始滋生，在眼瞼部位的皮脂腺，其包含麥氏腺（瞼板腺）、蔡氏腺和莫氏腺（睫毛毛囊根部），當這些腺體感染會造成急性化膿性發炎症狀，其以金黃色葡萄球菌感染居多，使眼部產生紅、腫、熱、痛等情況發生。在蔡氏腺和莫氏腺感染，稱為外麥粒腫，在麥氏腺感染稱為內麥粒腫。 林育葳醫師說，麥粒腫在老人、小孩、免疫力低下者以及油性膚質者身上較為常見，而一些特殊狀況，像嗜吃油炸物或熬夜的人，如果不注意眼瞼清潔，也很容易發生。另外，針眼較少有人傳人的傳染性，但是感染時期，如果病患未治療卻因不適常常揉眼，將容易造成細菌感染多個腺體開口的情形，使得針眼大小進一步擴大。 長針眼拉眼皮就會好？　醫師ㄧ一破解 當右眼長針眼時，坊間流傳用手繞過後腦勺，在患部拉住眼尾，即可消除針眼。林育葳醫師說，拉眼皮並不是正確的方式，但有時針眼確實會好，是因為拉扯的動作可能擠壓到腺體，使膿包被推擠出來，腺體阻塞得到緩解，當殘留物質減少，感染狀況也相對減少；另外，當膿包變大，不少民眾會自行用針戳破，此舉確實可使膿流出，但是未能準確的執行，效果也不同，而且體質不同可能適得其反，如有蟹足腫的體質者，盡量不要嘗試，因為如果戳傷的位置不對，就容易留下疤痕，且在器具未消毒的情況下，反而帶來其他感染風險，不得不慎。 舒緩針眼不適　熱敷助排膿、冷敷可舒緩 若想要舒緩針眼所帶來的不適，林育葳醫師建議可以熱敷按摩，雖然熱敷是比較刺激的動作，但若以熱敷加上按摩，將能使腺體裡堆積的皮脂及細菌清理出來，從根本的病因解決疾病；而冰敷則是緩解的動作，可以鎮熱止痛，以減緩不適感，但是如果膿包太大仍然會壓迫附近的血管神經組織，效果就會不佳，所以冷敷只是一個治標而非治本的物理療法。因此，在治療麥粒腫，除了正規的口服或局部的藥水抗生素，需要加以熱敷按摩的動作，感染恢復才會快，而適當的使用類固醇也能緩解病患因急性發炎帶來的不適。 此外，若平時習慣戴隱形眼鏡者，也應在痊癒前換成眼鏡，以防止細菌藉由隱形眼鏡擴大感染，而有化妝習慣者，也應暫時停止化妝，定期清潔化妝工具，才能使針眼好的快。【更多健康資訊，請見「健康醫療網」】

• 2018-03-30 科別.眼部

  眼睛過敏發癢 眼科醫建議熱敷可緩解

  眼睛碰觸空氣中髒污粒子或是過長瀏海扎眼，會引發眼睛過敏發癢，台中慈濟醫院眼科醫師袁漢良表示，若習慣性去揉眼睛，會影響視力，建議民眾可經常熱敷眼睛，可緩解不適症狀。很多人擔心空氣品質影響肺部功能，袁漢良指出，空氣品質不佳，可戴口罩保護呼吸道，但敏感的眼睛卻是直接受害器官，空氣污染或過長的瀏海扎眼，都會造成眼睛不適。他指出，眼角膜沒有血管是全身最敏感的地方，要靠眨眼睛讓眼淚流動，吸收氧氣帶進眼球，冬天時更需要增加眼睛開闔的次數。袁漢良指出，眨眼跟呼吸一樣重要，因為眨眼就是眼角膜的呼吸，呼吸有多頻繁，眨眼次數就應有相對等次數，眨眼還可將空污、灰塵、霧霾微粒擠出去。有些病人疑惑，明明眨了眼睛，為什麼還是不舒服，袁漢良解釋，關鍵是眨眼頻率不夠、力量不夠，他說「擠眉弄眼」要用力擠出眼淚，讓眼淚流動，吸收空氣中的氧氣傳回角膜，才會讓眼睛發亮。他建議民眾可在夾鏈袋裝約攝氏40度的溫水，自製暖暖水球，放在眼皮上，因水球附著性均勻，可熱敷最易疲勞的眼角部位，不會被鼻子、額頭突起處阻擋。袁漢良建議，熱敷時間約2分鐘即可，時間太長或溫度太高，恐會造成眼皮水腫或燙傷，如果眼睛周圍有感染性傷口者，不宜熱敷，以免眼睛遭到感染，但針眼除外，針眼可透過熱敷增進血液循環，早日消除。

• 2017-08-26 科別.眼部

  懷疑長針眼 就醫發現左眼已失明

  顏姓婦人日前因懷疑自己長針眼至診所就醫，沒想到醫師檢查後竟發現其左眼已完全失明，婦人自己竟渾然未覺，她之後到醫院診療，才知道左眼正後方暗藏一顆乒乓球大的腫瘤，壓迫了視神經才導致失明，經醫師施行「經顱眼窩腫瘤移除手術」，顏性婦人左眼終於重獲光明。顏姓婦人是全職的家庭主婦，平時生活上未發現異狀。前陣子，顏姓婦人左眼長針眼，拖了一段時間沒好，兒子看不過去，硬是陪著母親到附近眼科診所治療。沒想到接受基本的視力檢查時，顏女士一閉上右眼世界立刻漆黑一片，原來她的左眼竟在不知不覺中失明，不僅顏婦人和兒子非常驚慌，連醫師也十分驚訝。顏姓婦人至雙和醫院，經過眼科及神經外科共同會診，並安排顱部MRI及視野檢查後，發現左眼眼眶骨正後方靠近顱底的位置，長出了一顆腫瘤，因大小已長到和乒乓球一樣，嚴重擠壓了視神經，才導致失明。雙和醫院眼科沈筠惇醫師表示，這種腫瘤又稱為「蝶骨嵴腦膜瘤」，是一種長在額葉與顳葉之間的腫瘤。像顏婦人這種長在眼眶骨內側的類型，還會影響視神經，造成病人的視覺障礙。因顏婦人的腫瘤已經很大，又壓迫到視神經，必須透過眼科及神經外科團隊共同合作進行「經顱眼窩腫瘤移除手術」才能根除病灶。沈筠惇說，這項手術十分困難，開顱之後，還必須小心撥開腦部組織，進到顱底深處的眼眶骨後方，然後磨開眼眶骨，在避免傷及眼周重要神經及血管的前提下將腫瘤割除。在醫療團隊的通力合作下，手術歷經6小時順利完成。術後隔天顏婦人就發現左眼重見光明，而且每次回診視力都有明顯進步，恢復十分良好。沈筠惇提醒，因為雙眼視力互有代償功能，不乏有人單眼視力逐步惡化甚至失明卻毫無自覺，錯失了早期治療的機會，提醒民眾三不五時可以「睜一隻眼，閉一隻眼」測試一下兩眼的視力，並且定期接受視力檢查，確保靈魂之窗的健康。

• 2017-01-09 健康百科.眼部

  過節狂歡吃太好 小心長針眼

  耶誕夜、跨年、尾牙季，眼科門診多出許多針眼、乾眼症病患？新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山發現，接連幾年來的門診經驗，凡是耶誕節至跨年後，每次門診都有4至5例針眼病患求診，詢問後才知道又是徹夜狂歡或大吃大喝惹得禍。他說，吃太好、太油，或是太疲勞，都會讓細菌趁虛而入。「耶誕夜開始就陸續有針眼患者出現，加上最近吃尾牙，病患直線上升，每次看診都在忙著『引流』」陳瑩山說，針眼就是眼瞼上的皮脂腺因分泌過多油脂造成細菌感染，進而化膿，引流就是要將膿引流出來，這樣的病例，在春節會更多。他說，兩隻眼睛的上下眼皮，各有約20個「皮脂腺」，皮脂腺作用是分泌油脂，保護眼睛，人的眼睛在眨眼時會分泌少量的淚液，油脂就是保護這些少量淚液不這麼快被外在環境影響、揮發，「會得到針眼或乾眼症，就是皮脂腺分泌的油脂出了問題。」陳瑩山指出，跨年、過節、尾牙，吃太好、太油，讓皮脂腺分泌旺盛的油，太油的環境讓細菌進入皮脂腺，加上免疫力差，進而化膿，腫起變成針眼；乾眼症也是同樣的原理，並不是眼睛沒有水，而是皮脂腺分泌的油過少、或是不好的油，無法提供眼睛適當保護。新竹馬偕醫院眼科主任蔡裕棋說，徹夜狂歡確實會讓免疫力降低，更容易感染針眼，呼籲民眾作息正常最重要。

• 2016-09-07 健康百科.眼部

  種假睫毛疏於清洗 毛囊化膿又長針眼

  愈來愈多女性愛美種假睫毛，但保養要小心！有名27歲粉領族種假睫毛後，擔心勤洗讓假睫毛脫落，平時僅用水輕拍，兩周後兩眼的睫毛根部罹患毛囊炎，長出膿包，又罹患針眼，治療許久才痊癒，嚇得她不敢再用假睫毛。澄清醫院中港院區眼科主任尤誌君說，種假睫毛時會使用黏合劑，部分使用者對含甲醛成份過敏、發炎；再加上睫毛黏處恐影響排汗，疏於清洗易細菌感染造成毛囊炎、結膜炎、角膜炎、針眼等，甚至視力下降、失明，建議使用者徹底清潔、以策安全。這名粉領族說，因工作需要面對顧客，為看起來更漂亮動人，以往都黏假睫毛，嫌麻煩才花錢去種假睫毛。但擔心種接的睫毛遇水掉落，每天用水輕拍臉，不敢特別清洗，後來因眼瞼不舒服求診，發現兩眼睫毛根部都罹患毛囊炎，出現膿包，治療期間又長針眼，她害怕地問「真的睫毛會不會全掉光」？所幸經針眼切除引流排膿手術，及1周口服抗生素治療後痊癒。尤誌君說，睫毛根部細菌感染，初期會有眼睛癢、異物感，甚至導致皮脂腺管堵塞、化膿，有症狀就要治療，不能輕忽。

• 2016-09-05 健康百科.眼部

  種假睫毛不敢碰水 結果毛囊炎還長針眼

  年輕女性流行種假睫毛，疏於清潔，小心毛囊炎或針眼！台中市西屯區澄清醫院中港院區眼科主任尤誌君今天說，一名27歲粉領族種完假睫毛後，因擔心假睫毛遇水脫落，每天用卸妝水擦拭臉部後，再輕輕用水拍洗一下，不敢特別清洗睫毛，結果二周後，因眼瞼不舒服就診，發現兩眼睫毛根部都罹患毛囊炎，已出現膿包現象，治療期間又因針眼求診，很擔心自己的睫毛全都掉光，所幸患者經接受針眼切除引流排膿手術，以及一周口服抗生素治療後，已完全痊癒。尤誌君建議愛美的女性，部份種假睫毛者因個人體質因素，對含有甲醛的睫毛黏合劑過敏、引發感染，甚至導致原本的睫毛脫落，再加上睫毛種在睫毛根部上端，可能影響睫毛排汗，若平日疏於清洗，更容易因細菌感染造成毛囊炎、結膜炎、角膜炎、針眼等，嚴重時有可能引起視力下降，甚至失明。

• 2016-06-08 有.元氣.好食在

  低頭族暴增！連假一定要防3種眼疾

  端午連假又要到臨，眼科醫師表示，根據往常經驗，由於在放假期間許多人的作息較不規律，加上有3C產品為伴，不論是看電視、上網、打電動，或者和三五好友熬夜打牌，一旦沉迷其中就會忘了眨眼睛，很容易造成眼睛疲勞。熬夜玩3C 乾眼症好發期一般人眼睛每分鐘眨10~12次，但長時間專注某件事，經常忘了眨眼睛。特別是打電動或在摸八圈時，由於心情亢奮，因此忘了眨眼，如果眼球得不到適度濕潤，就會痠澀不已，尤其是有乾眼症的人更是乾澀得淚流不止。連假期間，許多人難免失了戒心而玩過頭，通宵熬夜，就會造成眼睛痠澀、疲勞，除了好發乾眼症之外，孩子放寒假多半宅在家中，不是看電視，就是玩手機、平板電腦等，而且愈來愈沉迷，但只要長時間近距離用眼過度，勢必會影響孩童的視力或近視度數暴增的情形。高油脂食物 阻塞眼瞼皮脂腺連續假期期間，有的小朋友作息不穩定，經常跟著爸媽快到午夜才就寢；加上端午節有較多的高熱量、油炸的食物，眼瞼的皮脂腺分泌會因而受阻，就容易誘發麥粒腫（俗稱針眼），甚至有不少小朋友反覆發作。針眼的發生主要與個人體質有關，但日常生活的衛生習慣也會影響針眼發生的頻率與程度，她還觀察發現，近年來門診收治針眼病患年齡層有下降的趨勢，2至7歲居多。資料來源／元氣周報

• 2016-01-22 健康百科.眼部

  眼好乾... 就是這幾項傷眼壞習慣害你的

  不少學生考完期末考，陸續開始放寒假，除了手機、平板電腦滑不停，很多人已擬定旅遊計畫，或打算趁著寒假狂K連續劇追劇，一不注意容易用眼過度，或忘記隱形眼鏡清潔。放假心情放鬆，若無維持正常作息、常熬夜不睡，吃香喝辣不忌口，小心假期還沒過完，雙眼卻痠澀不已。在此提醒常見NG傷眼行為，民眾玩樂之際，要記得愛護靈魂之窗。隱形眼鏡 方便當隨便1.守歲仍戴隱形眼鏡，眼睛紅直接滴不明藥水「退紅」。2.日拋式隱形眼鏡當周拋或月拋用。3.玩樂忘記每日隱形眼鏡清潔。●建議選擇具備清潔、殺菌、去蛋白的多功能保養液，方便外出旅遊用，採用知名廠牌，臨時需要較容易補貨。大吃熬夜 針眼找上門脂漏性體質、熬夜、油脂分泌失衡、眼瞼衛生不佳，是造成針眼形成原因。●建議保持充足睡眠、少吃刺激或油炸食物，每晚熱敷後擦拭清潔眼瞼緣四周，有助保持眼瞼衛生，避免針眼再發。3C玩過頭 聚餐也要滑長時間、近距離地用眼，讓眼睛過度疲累，卻沒有適時休息，容易造成焦距調節失常，兒童近視度數飆升，年輕人提早出現老花症狀，老年人老花加重。●建議近距離用眼，每半小時需休息5分鐘，轉移視線眺望遠方，舒緩睫狀肌緊張，按摩眼眶也可促進血液循環，舒緩眼窩周邊肌肉。風大、長途飛行 小心乾眼症只要淚水分泌不足、排出太快或淚水分布不平均、淚液層穩定性不佳，就無法提供眼球足夠滋潤，易致眼球乾燥相關症狀，即可稱乾眼症。▇ 常見乾眼症的主要原因包括1.長途飛行、或在乾熱風大地區旅遊，因環境濕度低，加速淚液蒸發速度。●建議給予眼部適度滋潤，熱敷眼睛也能促進眼周循環，提升分泌機能。2.戶外活動，尤其機車族逆風前進，更是眼睛迅速乾燥原因。●建議配戴包覆性良好的護目鏡，減少淚液過度蒸發。3.寒冬使用暖氣，導致濕度降低過度。●考慮用加濕機，或在身旁放置一杯熱水來改善濕度。4.過度使用3C、睡眠不足、長時間戴隱形眼鏡、曾接受近視雷射手術、結膜眼瞼疾病、年長、女性荷爾蒙波動、使用特殊藥物、或自體免疫疾病等因素，都會使乾眼症狀加重。5.乾眼症患者淚液不足，眼睛自淨能力弱。●應避免處於燃放鞭炮、燒香、焚金紙等煙塵，或空氣汙染指數及PM2.5濃度過高的環境中，以免眼睛不適，甚至加重發炎情形。

• 2015-10-15 健康百科.眼部

  化濃妝戴隱形眼鏡 櫃姐長「眼結石」

  一名24歲櫃姐因工作所需，每天站櫃時眼部須化大濃妝，疑因卸妝清潔不徹底，眼瞼分泌油脂的出口阻塞，造成針眼反覆發作，最近她至眼科門診求診時，醫師翻開她上眼皮一看，竟布滿大大小小十多顆的「眼結石」，花了半小時才將突起部分挑除完畢。醫師警告，眼結石不僅可能摩擦傷害角膜，更會影響視力，建議濃妝女性應定期熱敷眼部促進代謝。國軍高雄總醫院眼科醫師洪啟庭表示，不少年輕女性長時間配戴隱形眼鏡，淚液分泌量大幅下滑，致出現乾眼症狀，加上眼影、眼線等彩妝品長期停留在眼周，若沒卸除乾淨，塞住眼瞼分泌油脂的出口，淚液量又不足以適時將這些外來雜質排出，就可能在眼皮內逐漸形成沉積物。洪啟庭說，以往「眼結石」大多發生在老年人身上，且頂多一、兩顆，「這名年輕女性眼皮內長出這麼多結石，是行醫生涯首見」。該名櫃姐接受藥物治療及定期熱敷，並更加落實卸妝清潔，兩個月後乾眼和異物感等症狀大為改善，眼部分泌物和針眼復發頻率也降低。他建議常化眼妝的女性、3C重度使用者及乾眼症患者，應每天熱敷4到6次，每次約10分鐘 ，就能有效增加淚液分泌量，將眼部異物排出。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-08-05 健康百科.眼部

  夏季高溫濕熱 當心「寫輪眼」上身

  夏季高溫濕熱，正是「紅眼睛」好發季節，眼科醫師指出，最近門診結膜炎的病人增加約4成，尤其小孩居多，原因大多是沒注意清潔，造成病毒或細菌孳生感染。一名國小六年級男生，最近感冒咳嗽，感冒病毒連帶傳染到眼部，造成急性結膜炎，眼睛紅腫充血，宛如漫畫火影忍者中的「寫輪眼」。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山開立眼藥水，男童使用後症狀雖有改善，但隔幾天又紅腫發痛。陳瑩山追問下發現，這名男童為了矯正近視，平日晚上都會戴角膜塑型片睡覺。他在戴角膜塑型片時，曾忍不住咳嗽，讓塑型片上噴滿感冒病毒；拿下時又沒清潔乾淨，才會讓眼睛再度感染，使結膜反覆發炎。陳瑩山重新指導男童使用塑型片的清潔技巧，再搭配眼藥水，終於讓「寫輪眼」消失。陳瑩山表示，孩童的抵抗力差，當有呼吸道感染時，病毒容易連帶使眼睛發炎。由於結膜炎有傳染性，右眼可能傳染左眼，甚至傳染給家人。他曾遇過一位媽媽感染結膜炎，卻沒做好衛生清潔，結果傳染給孩子，最後全家紅眼睛來找他治療。眼科醫學會理事長、台北市聯合醫院副總院長翁林仲表示，造成紅眼睛的原因除了結膜炎，還包括角膜炎、乾眼症、過敏或針眼等。當室內冷氣吹太多，走到戶外溫度高、風大、紫外線強，都會刺激眼睛，就可能發生乾眼症或光照性角膜炎，造成眼睛紅腫或有異物感、甚至反射性流淚。一名48歲的李姓消防分隊小隊長，日前也是右眼出現刺痛感，他一開始不以為意，還用手揉眼睛，結果越揉越痛。醫師檢查發現是針眼，協助切開排膿，卻沒處理完善，讓小隊長的右眼從針眼轉變成急性結膜炎，整顆眼睛紅腫一周，影響工作和生活。振興醫院眼科主治醫師許粹剛表示，針眼是因麥氏腺（皮脂腺之一）阻塞，造成金黃葡萄球菌及分泌物堆積造成，導致眼瞼發炎，應即時找醫師疏通並抹藥；若未疏通完全，可能造成二度細菌感染，必須使用藥水、藥膏和藥物才能解決。許粹剛說，其實眼睛紅腫的求診病人，原本就占眼科門診患者的7到8成，但有人易輕忽紅眼而不就醫；若是微生物、病毒感染或其他合併眼疾，一旦延誤治療，恐會造成角膜破皮、潰瘍，反而更難治療，呼籲民眾有紅眼問題應找專業醫師協助。小字典／寫輪眼「寫輪眼」是日本漫畫「火影忍者」中的名詞，是第二男主角宇智波佐助家族才有的特色。當寫輪眼開眼時，眼珠會變紅，如同眼睛發炎紅腫一般。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-03-08 健康百科.眼部

  種睫毛又吃燥熱物 針眼找上門

  30歲A小姐雙眼瞼紅腫疼痛前來門診，她抱怨眼瞼腫痛已3天，起初只是單眼疼痛，隔2天，另一眼也發生同樣症狀，雙眼腫脹極不舒服。經檢查發現，患者雙眼有多顆麥粒腫，也就是俗稱的「針眼」，雙眼附近也有輕微蜂窩性組織炎的表徵，令人印象深刻的是，她水汪汪的大眼還掛著長長的假睫毛。A小姐表示，半個多月前去種睫毛，而眼瞼疼痛症狀是這幾天才開始，仔細回想，在發病前幾天，和家人朋友去吃薑母鴨，還喝了好多碗，而後眼睛腫脹越發厲害。經過住院接受全身抗生素治療後，病情獲得良好的控制。近年「種睫毛」正夯，長長濃密的睫毛真是風情萬種，但要注意種植過程及植後的清潔與生活保養，否則萬一遭感染又吃易燥熱的食物，這樣「內外夾攻」的結果，往往導致眼瞼腫起來，那可就難過了針眼的病因，是由於眼部分泌油脂的腺體如麥氏腺或蔡氏腺阻塞，而後併發細菌感染而成，有時手部不潔接觸眼部，或是飲食喜食油炸燥熱之物，較勞累而致油脂分泌旺盛，也都是致病的原因。治療方面，初期可使用熱敷，讓腺體能排泄順暢，若症狀厲害，可使用眼科醫師開立的口服及局部抗生素。民間流傳的小祕方，扳眼皮只不過是藉由拉扯眼皮時，能讓腺體開口偶爾張開，效果和熱敷相同，但無法讓針眼消失。如果紅腫熱痛明顯，還是得配合藥物治療，如果不治療，嚴重時會引起眼周的蜂窩性組織炎，千萬勿掉以輕心。由於種睫毛實際是以假睫毛黏貼在真睫毛的根部，此處很接近眼部腺體的開口，種睫毛之後，眼瞼附近的清潔難免無法落實，易孳生細菌或囤積油脂。此時一旦又吃多了燥熱食物，難免會誘發厲害的麥粒腺腫。提醒民眾，薑母鴨、麻油雞、麻辣鍋或油炸燒烤食物都較為燥熱，食用宜適可而止；至於種假睫毛，雖然美麗可以持久又自然，但清潔更要做得確實，否則眼皮上多的可能不只假睫毛而已！

• 2015-03-01 健康百科.眼部

  電眼慘變核桃眼 5個眼妝小叮嚀

  愛美的陳小姐，每天不貼假睫毛，就覺得雙眼浮腫、無神，無法出門；日前她的睫毛膠用完了，順手拿起白膠代替，結果導致眼皮紅腫好幾天。無心的順手之舉，卻讓她嚐到苦頭，讓她直呼下次不敢了。陳小姐說，有天早上趕著出門，卻發現睫毛膠用完了，因為早已習慣出門必貼假睫毛，當下靈機一動，用前幾天剛買、用來黏髮夾的白膠暫時代替。原本心想兩種膠顏色外觀看起來差不多，自己之前也不太會過敏，應該可以「通用」。沒想到接連黏了兩天，接觸白膠的眼皮皺摺處卻腫起來，看起來就像剛哭過一樣，嚇得她再也不敢用；接下來好幾天也不能再貼假睫毛，必須乖乖等眼皮消腫。經這次經驗後，讓她不敢再有「實驗精神」。三總眼科部主任呂大文表示，臨床還曾經發現有患者以漿糊代替睫毛膠，結果引發眼皮過敏發炎的案例。他提醒，眼皮的皮膚比較薄、也很敏感，亂嘗試可能引發過敏，引起皮膚炎。睫毛附近的瞼板是皮脂腺出口，如果堵塞還可能長針眼，一旦發生針眼，很可能反覆發作。為求有一雙閃閃動人的電眼，不少女性在眼睛上下足功夫，貼假睫毛、刷睫毛膏，只為了讓睫毛看起來更加濃密捲翹。呂大文說，習慣貼假睫毛的女性，除了每天要確實把睫毛膠卸乾淨，建議可以熱敷，讓眼瞼皮脂腺的排出更順暢，且建議假睫毛應經常更換。有些人為了省錢，常重複使用，但殘留在假睫毛上的睫毛膠，也會對眼皮造成刺激。如果刷睫毛膏又戴隱形眼鏡，睫毛膏容易掉落在鏡片上，易造成眼睛結膜炎；建議隱形眼鏡最好選擇每日拋鏡片，否則就要更注重鏡片的清潔，才不會影響眼睛健康。另外，若平時就習慣化眼妝，建議要注意眼影的品質，不要貪便宜買「夜市牌」彩妝品，更不要像「刷油漆」一樣，一口氣塗抹好幾層，避免品質不佳、塗得太厚造成皮脂腺阻塞。時下流行的種睫毛，可以維持一段時間再卸除，但也有人在卸睫毛膠的時候發生「慘案」，連真睫毛都拔了下來。呂大文說，容易過敏的人，不建議種睫毛，而且也要小心睫毛膠清除不乾淨，「紅腫是小事，萬一破壞毛囊，日後會影響睫毛的生長」，反而會出現一小排睫毛光禿禿的下場。

• 2015-01-23 健康百科.眼部

  吃太油、晚睡 兩歲童狂長針眼

  兩歲陳小妹近來兩眼頻頻狂長針眼，消了又腫，眼皮紅腫變形。醫師追查病因才發現，陳小妹常和爸媽一起吃油炸物及高熱量糕點、經常快到半夜才上床，可能因此使眼部皮脂腺分泌過多而堵塞，引發針眼。針眼是皮脂腺或汗腺閉塞而引起，常見症狀是紅、腫、熱、痛合併化膿，成人長出針眼都覺得惱人，小患者更難照護。書田診所眼科主治醫師顏敏芳表示，針眼患者年齡層有下降趨勢，最近收治許多二至七歲的小患者，年紀最小的甚至只有一歲多；不少小朋友反覆發作，還有人兩眼同時發病，仔細詢問家中飲食習慣，家長都沒有特別禁止高油脂飲食。三軍總醫院眼科主任呂大文說，油性肌膚民眾比較容易長針眼，日常衛生習慣有影響，常吃高熱量、油炸食物，作息不正常，或用手揉眼睛造成感染等，都是針眼危險因子。呂大文提醒，長針眼時切記不要擠壓膿包，不當擠壓膿包會有感染、影響視力等風險，甚至使膿液跑到腦部，嚴重時可能危及生命。顏敏芳表示，症狀輕微的針眼，可以熱敷、使用含抗生素眼藥水與藥膏，或加上口服抗生素治療，若持續一個月仍未痊癒，必須考慮局部麻醉手術，切除病灶，以免引發感染；預防針眼，建議保持充足睡眠與營養均衡，避免高油脂食物，不要搓揉眼睛。

• 2015-01-22 健康百科.眼部

  女童長針眼...吃炸物惹禍

  不就醫 睫毛恐長不出愛吃高油食物，當心眼皮也「油滋滋」。眼科醫師發現，針眼患者的年齡層有下降趨勢，2到7歲長針眼的小患者不少，可能是偏愛高油脂飲食、愛揉眼睛等引起；針眼拖太久不就醫，可能留疤、甚至讓一小撮睫毛長不出來。一名2歲女童近來兩眼針眼常反覆發作，眼皮紅腫又變形。書田診所眼科主任顏敏芳表示，經過詢問，發現女童常跟大人一起吃油炸物及高熱量糕點，也跟著爸媽到晚上12時才睡覺。小患者變多 最多長8顆顏敏芳說，門診中不少幼兒被父母抱著來求診，最小才一歲多，她還遇過有小朋友針眼一口氣長了八顆，而且常反覆發生；針眼是因皮脂腺或汗腺的開口閉塞不暢通而感染，導致紅腫熱痛或化膿。顏敏芳說，針眼的發生主要與個人體質有關，但日常生活的衛生習慣也會影響針眼發生的頻率與程度；若常吃高熱量、油炸物、糕點、太多堅果，或是作息不正常、習慣以手揉眼，皮脂腺分泌較旺盛者就容易誘發針眼。輕微的針眼症狀，可熱敷並使用含抗生素的眼藥水與藥膏治療，或加上口服抗生素；若持續超過一個月仍未痊癒，再考慮局部麻醉手術切除病灶，以免引發感染。

• 2015-01-15 健康百科.眼部

  醃肚臍治針眼？ 醫斥沒根據

  「醃肚臍」可治針眼？有網友在部落格分享老一輩流傳的「醃肚臍」偏方治針眼，許多人按讚說有效。不過，眼科醫師認為沒有根據，建議民眾接受正規治療。一名網友在部落格貼文指出，他七個月大的堂弟長針眼，腫到眼睛無法睜開，眼科醫師建議切開排膿。他利用偏方，將鹽巴和水拌勻敷在堂弟肚臍上，隔天針眼消腫八成，第二天再敷就完全消失，不需動刀；另有人分享，用貼布封住肚臍，效果更佳。歌手阿福曾因忙碌熬夜而長針眼，在臉書貼文「請問長針眼塞鹽巴在肚臍會更快痊癒，是真的嗎？」有粉絲要她別亂試，也有粉絲回文「真的有效」。不過，包括基隆長庚眼科主任孫啟欽、台北榮總一般眼科主治醫師陳克華均表示，不認為「醃肚臍」可治針眼。孫啟欽表示，每個人的眼睛周圍都有金黃葡萄球菌，當麥氏腺（皮脂腺之一）阻塞，就可能成為細菌溫床，導致眼瞼發炎，也就是俗稱針眼的「麥粒腫」，幼兒或老人都有可能有針眼。孫啟欽表示，治療是用抗生素藥膏、藥水塗抹患處，嚴重患者需要服藥，若發炎處有化膿，需切開排除。北市康華診所中醫師張家蓓表示，針眼大部分與熬夜、飲食辛辣或生活環境不潔淨有關，中醫會針對脾經或肝經穴位治療。肚臍的神闕穴位屬於脾經的一環，鹽巴有吸濕去水效果，但中醫也不會用醃肚臍來治針眼，仍建議民眾正規治療，根除膿根，不要讓針眼反覆發作。孫啟欽叮嚀，若針眼一直好不了，很可能是腫瘤，若惡性度高有轉為癌症風險，長針眼還是要找專科醫師治療，不要誤信民間偏方。

• 2014-09-23 新聞話題.杏林．診間

  健康你我他／首次照X光… 在越南

  【聯合報╱陳麾東／新北市中和】首次接觸X光，記得是1952年11月，在越南富國島東，法國殖民當局注意大家健康，對傳染性疾病強調預防。X光透視胸部，一次進入作業室20人，講求效果，隔絕光線，以利法國醫師目視觀察、判定。同組裡來自廣東欽縣的鄧曜，心臟位置竟在右邊，一檢查出來，大家都意外，透過連絡會說明，還要再照一次。1953年回到台灣，肺病、砂眼被列為首要防治工作。手腕上接種卡介苗，隔天再看反應大小，下一步則是X光照射，檢查胸部。我的接種結果，未見紅腫，只似注射針眼的痕跡，胸部Ｘ光也正常，至今仍感幸運照拂。