2014-09-24 性愛之間.性福教戰
絕對不可/口交別吹氣 當心血管栓塞
【元氣周報/記者徐柏棻/輯譯】懷孕期間口交還算安全,但這裡要警告妳,記得提醒伴侶不要對妳的陰道吹氣,過去曾發生過口交時對陰道吹氣,造成血管栓塞的罕見病例,血管栓塞可能會危及胎兒和母親的生命。我們不建議懷孕期間肛交,除了因肛交不舒服,也因懷孕期間可能會造成孕婦生痔瘡及靜脈瘤,肛交會導致疼痛。更重要的,肛交可能會使直腸內的細菌更容易進入陰道。【2010/04/11 元氣周報】
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2014-09-24 性愛之間.性福教戰
【元氣周報/記者徐柏棻/輯譯】懷孕期間口交還算安全,但這裡要警告妳,記得提醒伴侶不要對妳的陰道吹氣,過去曾發生過口交時對陰道吹氣,造成血管栓塞的罕見病例,血管栓塞可能會危及胎兒和母親的生命。我們不建議懷孕期間肛交,除了因肛交不舒服,也因懷孕期間可能會造成孕婦生痔瘡及靜脈瘤,肛交會導致疼痛。更重要的,肛交可能會使直腸內的細菌更容易進入陰道。【2010/04/11 元氣周報】
2014-09-24 性愛之間.性福教戰
【元氣周報/記者徐柏棻/輯譯】 「我快要當媽媽了,老公卻不懷好意地告訴我,他能體卹我懷孕時的辛苦,希望在我懷孕期間,也能讓他放『生理假』,讓他能透過買春,解決生理需求,他還保證不會把病帶回家,我聽後差點沒從椅子上跳起來。」很多人都有懷孕期間不能行房的觀念,擔心行房會造成流產或早產。究竟懷孕期間能否有性生活,其實因人而異,沒有標準答案,我們歸納出以下問題,為您解答:1.懷孕時行房OK嗎?只要懷孕並未造成妳的不適,是可以有性生活的。女人在懷孕之初,由於荷爾蒙的分泌出現波動、疲勞及害喜引起的反胃,會減低孕婦的性欲。但從懷孕第四個月開始,由於血液往子宮及胸部集中,孕婦對性的渴求轉為強烈,此時很適合有性生活。不過從懷孕第七個月起,又因體重的增加、背痛和其他懷孕引起的症狀,會使妳的性致再度大減。2.懷孕行房會導致流產嗎?不少夫婦都擔心性生活會引起流產,特別是在懷孕的前三個月。通常懷孕初期的流產,大都起因於染色體不正常或是胎兒本身的問題,這和妳行不行房沒有任何關係。3.行房會「戳傷」肚子裡的寶寶嗎?你想太多了!首先,子宮中的胎兒會受到羊膜和胎衣的包覆,就好像全身包了一層安全氣囊。此外,在懷孕期間,子宮頸也會受到「黏液堵塞」的保護,讓伴侶無法輕易突破封鎖線,變成「刺客」。4.哪種體位最適合只要覺得舒服,行房採哪種體位其實都可以,只要不是壓在妳身上即可。通常建議採側臥式,或是女上男下。當然也可以用「老漢推車」方式,即讓伴侶站在妳的後方。其實也可以發揮創意,只要雙方高興和舒適即可。5.伴侶該戴套嗎?懷孕期間行房,多少會增加妳和胎兒受到感染的風險,尤其當妳的性伴侶不只一人,或是妳在懷孕時換了新的伴侶,記得請對方戴上套套,可以降低不少風險。6.性高潮會引發早產嗎?性高潮能引起子宮收縮,但這類收縮和早產的收縮不同。如果妳懷孕過程都很正常,不論有沒有性交的高潮,都不會引發早產。即使已經很接近預產期,高潮也不會引發早產。7.有那些狀況 需要避免性生活?1.有早產風險的人2.不明原因的陰道出血3.羊水外漏4.子宮頸閉鎖不全5.前置胎盤(胎盤蓋住子宮頸)8.懷孕期間 可以不要行房嗎?當然可以,親密的兩性生活有很多種,並非只有性交。妳應該把感受和需求告訴另一半,當妳覺得懷孕期間的性愛對妳是一種負擔時,試著擁抱、親吻、按摩,一樣可以滿足。【2010/04/11 元氣周報】
2014-09-24 性愛之間.性福教戰
【元氣周報/記者徐柏棻/輯譯,摘自美國醫療網】答案:錯解釋:子宮內的胎兒受到胎衣及羊水保護,懷孕期間的性生活並不會傷害腹中寶寶,除非醫師另有建議,或是孕婦有其他健康上的問題。
2014-09-24 養生.健康瘦身
【聯合報╱記者洪敬浤/台中報導】25歲保險經紀人小甄愛吃漢堡、披薩,懷孕期間仍不忌口,體重從50多公斤胖到73公斤,生產後還有70公斤,腰圍胖到36吋,她生產後請中醫師調理,透過中藥與飲食控制,產後30天瘦回59公斤,重回30吋腰身。蓮樺診所中醫師蔡蕙君說,懷孕期體會難免增加,但產後半年是恢復身材的關鍵期,現代人坐月子不必過度進補,為了餵母乳多吃花生豬腳、魚湯等,最好在下午4點前吃,越晚吃越容易胖。大眼睛、甜甜微笑的小甄,穿著深色套裝,展現專業的OL風格,身高163公分、體重59公斤,身材很標準,看不出已晉升媽咪一族。小甄說,從小就愛吃,但體重維持60公斤以內,懷孕期間也不忌口,常吃漢堡、披薩與甜食,體重飆到73公斤。小甄生產後,體重仍有70公斤,她擔心產假結束穿不下套裝,求助中醫。蔡蕙君說,小甄吃多油炸、甜食,加上以前常熬夜,身體較虛,經常偏頭痛、腰痠與痛經,得補充氣血,搭配利水、促進代謝、循環的藥材,調理身體。為了哺餵母乳,小甄吃了不少花生豬腳、燉魚湯,中醫師建議,現代人營養好,坐月子不宜過度進補,最好在下午4點以前吃,晚餐宜清淡,要在晚間7點前吃,免得身體代謝率下降、小腸吸收率提升,越晚吃越容易胖。蔡蕙君說,懷孕期間容易胖,想要瘦下來,得把握產後半年時間,三餐均衡飲食,不要吃得太多,搭配運動與中藥飲品,可恢復身材,如果拖超過半年,想要減重就會事倍功半。
2014-09-23 運動養生.聰明飲食
【聯合報/記者陳惠惠、劉惠敏/台北報導】 有人喜愛生食醃豬肉或休假下田種菜享受田園樂,當心蟲蟲上身。中區一名婦女平常就習慣生食醃豬肉,懷孕期間也照吃不誤,導致母子垂直感染弓形蟲。另外北區一上班族穿拖鞋種菜,感染鉤蟲,肚子痛。感染弓形蟲的男嬰,出生後外觀雖無異狀,檢查後卻發現腦部已有空洞及鈣化,可能留下後遺症。負責診治的醫院向衛生署疾病管制局調用孤兒藥(鮮少使用、藥廠幾不生產的藥)pyrimethamine治療寶寶,疾管局才得知此案例。疾管局副局長施文儀說,該名孕婦懷胎6、7個月產檢時,因胎兒體重未增加,醫師懷疑已感染先天性疾病,待男嬰出生後採集腦脊髓液檢驗,確認感染弓形蟲。貓科動物是弓形蟲的最終宿主,人類也可能因吃到遭貓糞便汙染的水、食物或未煮熟的已感染動物組織而感染。懷孕期間感染弓形蟲,可透過胎盤傳染給胎兒,導致流產、死胎或胎兒異常,倖存的新生兒,日後也可能出現視力不良、學習障礙或發展遲緩等。疾管局提醒,食用肉類時,應煮熟或加熱超過攝氏66度,還要避免接觸來路不明的貓隻,也不要讓家貓生食或外出覓食。另外,55歲的陳先生因間歇性上腹部疼痛看診,原以為是吃壞肚子。國泰醫院腸胃科醫師涂天健說,患者無發燒、腹瀉症狀,理學、血液、生化檢查也無其他表現或特殊異常,但糞便顯微鏡檢測有鉤蟲卵,因此懷疑降結腸的微小出血點,是鉤蟲吸血留下的痕跡。原來陳先生常利用休假時間去鄉下種蔬菜,又多穿拖鞋在土壤間工作,鉤蟲可能由腳趾或手部皮膚進入體內。涂天健說,服藥治療有效緩解症狀,若出現貧血則需補充鐵劑。平時應注意預防,妥善處理水肥與加強個人防護,如穿鞋下田,或利用機械代替手工。 【2010/02/25 聯合報】
2014-09-23 新聞話題.用藥停看聽
【內容摘自《藥物讓人上癮》,作者威爾基.威爾遜等,大家出版】 《問題》 Q01_巧克力和大麻刺激大腦中同一種受體,你需要吃下多少巧克力,才能得到一劑大麻的效果?Q02_哪一杯咖啡的咖啡因含量較高? 是用辦公室的咖啡壺煮量販店買來的咖啡豆,還是從新開張的咖啡店買來的昂貴咖啡?Q03_最危險,同時也是十四歲以下兒童最常使用的藥物為何?Q04_請將以下藥物依照容易成癮的順序排列:大麻、尼古丁、海洛因。Q05_大麻會殺死腦細胞嗎?Q06_酒精會殺死腦細胞嗎?Q07_懷孕期女性在晚餐時小酌兩杯,不安全嗎?Q08_咖啡因會讓人上癮嗎? 《解答》 A01_大約11.35 公斤。(見第二章)A02_在辦公室煮的咖啡。量販店賣的羅布斯塔咖啡豆,咖啡因含量可能是精品咖啡店裡較昂貴的阿拉比卡咖啡豆的兩倍。此外,你還有可能自行多加了咖啡豆。(見第二章)A03_丙烷、苯、甲苯、強力膠和油漆中的化學溶劑等物質。美國八年級生有20%使用過這類吸入劑。(見第六章)A04_尼古丁、海洛因、大麻(事實上幾乎沒有證據顯示大麻讓人上癮)。(見第七章)A05_可能不會,但大麻確實會妨礙學習和記憶。(見第七章)A06_喝一杯酒不會殺死腦細胞,但長期慢性飲酒可能導致永久的記憶喪失和明顯的大腦損傷。(見第一章)A07_不安全。有研究顯示,在懷孕期間即使適量飲酒,都可能對孩子的學習能力和注意力產生永久的傷害。(見第一章)A08_真的不會。停止喝咖啡的人可能會遇到輕微的戒斷症狀,包括昏沉、頭痛、嗜睡,但很少出現強迫性、重複性喝咖啡的模式,而這是成癮物質的典型使用模式。光是出現戒斷症狀還不足以定義為上癮。(見第二章)(編按:本篇內容僅以摘錄方式轉載,詳細內容請參考《藥物讓人上癮》ㄧ書)
2014-09-23 健康百科.婦科
【聯合報/記者林宜靜/台北報導】現代人晚婚而且少生育,卵巢、子宮長期缺乏懷孕期間休養機會,婦科疾病上身風險升高。台北醫學大學附設醫院婦產部主任劉偉民表示,懷孕其實是造物者給女人的福利,十月懷胎卵巢不必排卵,荷爾蒙分泌也不必高高低低起伏,處於備戰狀態。稍前他觀察一名卵巢癌的孕婦在懷孕期間,腫瘤相當穩定、毫無惡化,顯示懷孕期間,卵巢也處於休養狀態。晚婚或不育,卵巢、子宮則長期處於工作狀態,片刻不得休息,子宮肌瘤、子宮內膜異位與子宮肌腺症等婦科疾病增加了。根據調查,約有40%生育期女性有子宮肌瘤,其中50%至75%的患者初期幾乎沒有症狀;有些人是因陰道異常出血、經痛、腹部有下墜感、下腹部有硬塊,或出現不明原因腰背痛、頻尿、便秘、殘尿感到醫院診治才發現。治療子宮肌瘤,可依肌瘤大小等考量,選擇開刀、內視鏡切除及荷爾蒙內科治療等療法。北醫最近則引進磁振導航超音波以高效能聚焦超音波,讓能量聚焦使病變組織萎縮、軟化。但是,肌瘤大小需5至8公分、數目少於4個、下腹部無明顯手術疤痕才適用。國外已運用在治療攝護腺癌、乳癌甚至腦腫瘤上,國內目前僅核准子宮肌瘤治療;此外,因腦動脈瘤手術置放血管夾、體內有外來置放物如心律調節器、電子耳等,對磁振造影顯影劑過敏、有幽閉恐懼症及孕婦也不適合;健保不給付,每例費用高達16萬元。 ※延伸閱讀》.抓出子宮肌瘤.子宮肌瘤 小心「補」.子宮肌瘤 如何治療?.子宮肌瘤 要不要開刀?.切子宮肌瘤 要怎麼補?【2009/06/02 聯合報】
2014-09-23 健康百科.婦科
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 台灣中醫家庭醫學會專科醫師張若偉表示,熱敷相當適合婦女朋友,如果能夠常常熱敷小腹的話,可以改善經前或經行小腹冷痛感、增進子宮的收縮能力,以及促進局部血液循環。張醫師指出,小腹的位置,就是在人體肚臍以下的地方,只要每天熱敷半個鐘頭,次數不限,將有助於改善月經來潮時所產生的不適症,同時讓經血排放更順利。不過,值得民眾注意的是,懷孕期間不可以熱敷小腹,以免造成不良影響。張醫師強調,女生跟男生的身體構造不一樣,尤其是女生具有子宮,傳統中醫認為,子宮必須保暖,以避免體內宮寒。女生吃冰子宮溫度也會降低,這是身體為了自我保護產生的機制,脂肪會一直集中在小腹,若子宮經常受寒將不容易受孕,甚至於不能生育。婦女經常保持腹部溫暖,有助於身體健康,建議可以用熱毛巾來進行熱敷,不但可以防止燙傷,而且還可以吸收汗水。除熱敷之外,平常也不要吃太多的冷飲、瓜果等寒涼類食物,如此才不會降低效果。 【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】
2014-09-23 新聞話題.醫藥新聞
【聯合報╱記者劉惠敏/台北報導】國內禁止性別篩檢,有醫院接生男女嬰比例懸殊,甚至高達十比一,衛生署國民健康局決定祭出刑法「墮胎罪」,由檢調介入調查,若調查屬實,醫師及孕婦都會吃上官司。不過,國健局說,不溯及既往,去年疑似違法篩檢醫院不會移送檢調。我國刑法早有墮胎罪,協助墮胎的醫師,甚至可處兩年以下有期徒刑,孕婦也有六個月以下徒刑及罰金。不過,國健局局長邱淑媞說,之後制訂的優生保健法,將強暴、疾病及心理等因素,列為可墮胎前提,「反而成為保護傘」,就算性別不符父母期望,也成了墮胎理由。邱淑媞說,她聽說部分醫界以為,在某些前提下可做性別篩選,加上查緝困難,不少接生性別比異常的醫院或醫師辯稱「湊巧」;國健局「手無寸鐵」無法調查,未來會把可疑醫院或醫師移送檢調,若查證屬實,醫師及孕婦可能吃上「墮胎罪」官司。她說,印度、南韓醫療法規定墮胎罪刑責後,出生性別比有下降趨勢。優生保健法規定,「因懷孕或生產,將影響其心理健康或家庭生者」,可施行人工流產。邱淑媞說,為免醫師或孕婦以此為「護身符」,不排除修法,在優先保健法中明訂「性別不得成為墮胎理由」。國健局掌握接生比異常醫療院所,卻不肯公布名單,邱淑媞解釋,因沒找到直接證據,未來若國健局稽查,或檢調追查出違法醫院或醫師,不排除公布。另外,由於不少接生性別比異常醫院,都辯稱「只管接生,沒做產檢」。國健局擬建立「產檢孕婦生育結果監測系統」。邱淑媞說,國健局已有產檢資料,擬根據第一孕期產檢登記,追查嬰兒是否出生,以及出生性別,若有異常,疑似第一孕期進行性別篩檢者,將把相關證據移送檢調。