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我最需要的退休力/我是慢慢樹獺 最欠社會連結

連結越多,老後越不孤單,退休力也就越不慢啦。朱家賢/讀者提供
連結越多,老後越不孤單,退休力也就越不慢啦。朱家賢/讀者提供

聽健康

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最近做了一個退休力測驗,結果讓我有點驚訝,我是「慢慢樹獺」。分數31遠低於平均的58,還被說是「做什麼都慢慢來」。說實話,我原本以為自己起碼是隻穩健前行的烏龜,沒想到是一隻熱帶雨林動物。

回顧這一年,我已經開始為退休人生鋪路了。財務方面,雖然還不能大聲說「我準備好了」,但至少學會了分期付款以外的理財方式,懂得查詢基金、ETF,不再收到詐騙簡訊就心動。健康部分,我開始戒手搖飲、爬樓梯,也定期量血壓。

但最大的警訊,來自「社會連結」這項,測驗說我這方面準備最不足,這點我真的心虛。朋友群早被工作與生活磨成只剩LINE上的貼圖互動,社團活動也總是「等我有空再參加」。不過,樹獺也有優點─會慢慢動,但不代表不會動。我已經開始學習多跟家人相處,甚至試著跟鄰居說早安(雖然對方好像嚇了一跳)。

我承認,現在我還是一隻退休界的慢慢樹獺,但我有水裡的爆發力,也開始慢慢把觸角伸向森林的其他角落。未來一年,希望自己成為一隻更會連結的社交型樹獺,不只是慢慢準備,而是聰明地、持續地向退休生活前進。畢竟,連結越多,老後越不孤單,退休力也就越不慢啦。

退休力 退休人生

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