親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

陳亮恭/老不是病,翻轉思維的起點

2017-10-10 20:46聯合報 陳亮恭

陳阿嬤自從做完年度健檢後就悶悶不樂,整分報告充滿了許多紅字,檢查的醫院一共推薦她到八個科就診,看著這些數字,她實在也不知如何是好,只好按圖索驥逐科求診,花了二個月看完後心情更加低落了,數不清她一共被安上了幾個病,只知道她一轉眼間變成了一個用疾病與藥物寫日記的人生,往昔生活變得紊亂,跑醫院的頻率與所耗的時間奪去她平日的活力。

不以數據定義健康

老化與疾病之間有很密切的關係,年齡增長就是許多慢性病的主要因素,但許多疾病的定義與控制的標準在高齡者仍有各種爭議,貿貿然以成年人的標準設定高齡者的健康,也衍生許多的困擾。世界衛生組織對於高齡者的健康提出嶄新架構,健康老化須以強化人體內在的健康存款為主體,進而提升外在的身心活動功能為表現。也就是說,高齡者的健康是以提升身心功能表現為主要目標,而非單純以疾病的有無或檢驗的數字為主。

雖說國健署的統計指出高齡者九成以上具有一項以上的慢性病,一半以上更具有三種以上慢性病,慢性病管理原則也應以強化身心功能目標為主,而非單純的疾病指標。近年來,由於觀念的改變,許多慢性病的控制目標已針對高齡者進行修正。

功能導向面對退化

台灣由於人口老化的速度過快,社會對高齡者健康的認識多延續過去對疾病的瞭解,對於高齡者健康議題的思考不免習慣採取疾病模式,在這樣的情境之下,高齡者自然變成多重疾病與多重用藥的組合,更常被標籤化成喜歡四處逛醫院看病的形象,讓高齡者以病人的角色生活下去,甚或因而減少了日常生活活動與生活品質。

雖然世界衛生組織反覆重申,健康並不只是不生病的狀態,但傳統的思維中,疾病已然成為高齡者生活最大的困擾。當世界上對於高齡者健康的定義已轉換為以功能為導向,醫療體系與社會上對於高齡者的健康也必須與時俱進,因應新的觀點而開展前瞻思維。若將長輩的社會形象定義為疾病的組合,高齡生活的內容就隨之限縮,而將退化的現象過度詮釋為疾病,也時常使長者過度擔憂,而難以調整面對生活的態度。

改變生活強化健康

現代人的人生約有廿年要以「高齡者」身分生活,甚或更長,這廿年時間並不是單純以退休心態面對,更不是天天守著血壓與血糖計或帶著藥盒子過日,是必須要讓自己持續保有追求人生夢想的動力,慢性病絕對是需要妥善管理的,但不是因此而限縮生活目標與可能性。

在具有如此觀念的醫師協助之下,將健檢報告中的紅字項目重新做了分析,選出真正對其生活內容與身心功能具有影響的項目,設定一個合適的目標,不以單純的器官疾病定義她退化的表現,針對飲食與運動給予整體建議,陳阿嬤的日記中不再僅有看病與吃藥,而有了更多強化內在健康存款的生活解方,也回復了生活原有的色彩。

●「樂樂活大家講,原來長者這樣想」論壇,將於10/26舉辦,邀請銀光產業人士、服務與產品設計者、社區據點服務者、設計科系相關學生等免費報名,須身份審核。

報名網址:https://www.accupass.com/go/stansfoundation

慢性病
人口老化
健檢
高齡醫學

相關文章

同類文章

陳亮恭/對長輩付出關心 就是高齡友善社會嗎?

陳亮恭/高齡照護的精準醫療

陳亮恭/長壽的「風險」 不僅僅在於錢

陳亮恭/銀光經濟─高齡化社會的解方

陳亮恭/當長照變成特許行業 民眾權益何在?

陳亮恭/在地安老 地方政府出手吧

陳亮恭/長照2.0納失能預防 美意行得通嗎?

陳亮恭/別再說芬蘭人死前兩周才臥床了!

陳亮恭/社區在地化服務 盼長照2.0烹出好菜

陳亮恭/高齡照護 中年就要開始

陳亮恭/忽略產業化 恐走入死胡同

陳亮恭/若生命只剩一年,你選擇積極醫療還是痛快過活?

陳亮恭/年輕新血投入長照服務的誘因

陳亮恭/2028,台灣人口結構大失衡

陳亮恭/健康老化 你需要這兩種醫師

陳亮恭/高齡化社會的醫療解方

陳亮恭/2025無齡世代 台灣準備好了嗎?

陳亮恭/失智長輩送機構=不孝?

陳亮恭/半年看病90次 醫師害他被健保罰?

陳亮恭/老伴與你的健康關係

陳亮恭/失智照顧 不是有愛就能達成

陳亮恭/照顧高齡者 隨身心變化開藥方

陳亮恭/潛在不當用藥 增老人跌倒風險

陳亮恭/生活大於健康 健康大於醫療

陳亮恭/長照服務的靈魂人物:照顧管理專員

陳亮恭/高齡多重問題 光吃藥不能解決

陳亮恭/長照當中的醫療服務

陳亮恭/長照制度的財務穩定:日本經驗看台灣

陳亮恭/人口老化的創新思維 不能等!

陳亮恭/照護失智爸爸 「他怎可忘了我!」

猜你喜歡

蛋白質如果吃不夠 肌肉流失更快

近6成糖友死於心血管疾病 糖友血糖忽高忽低恐陷併發症風暴!

無糖茶當水喝為健康?當心提升腎結石罹患風險

盯手機追劇 他30歲白內障

假期效應 兒虐急診案件暴增

採筍男染登革熱 北部群聚再添個案

秋蟹肥美量少搶手 醫師提醒小心海洋弧菌

葡萄糖胺治療退化性關節有效嗎?這6種人服用要注意!

比戰爭、天災、饑荒更要命 900萬人死於汙染環境

話術別再信 暖宮內褲、拉提面膜…全被食藥署打臉

罹患帶狀疱疹 當心慢性病可能早已上身

日夜顛倒最傷氣 中醫師:吃早餐養出「好脾氣」

正統英式三明治 做一次就上手

三關卡追失蹤兒 學者:機制僵化

台大潑酸事件/醫師:勿再揣測 散布「情緒病毒」

李樹人/哪個醫界大老與女醫師不倫

超商微波食品 烤雞腿飯鈉含量飆破3千

氣定神閒 做出一桌好料

250萬病患未洗牙 應定期治療

蛋白質有3種 完全性蛋白質對身體好處最多

入秋皮膚為何乾又癢 護理師:問題出在什麼都沒擦

沉默牙周病 恐釀一身病

老年失眠先找原因 六方法助改善

尋找幽靈受虐兒 漏打疫苗挖線索

攝取優質蛋白 長輩飯量稍減、牛奶多點

造成腎臟負擔 蛋白質吃多會導致洗腎嗎?

認識食品標章/標章小學堂 搞懂SQF

非聽不可/拒當癌症候選人,從日常飲食著手

治療偏頭痛 肉毒桿菌素成新選擇

高齡發展力調查 長輩並不「宅」

商品推薦

贊助廣告

留言