親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

今日節氣小雪 專家推薦吃「三黑」補腎清火

許金川/想長壽?身體保健就要做好

2019-03-24 15:30聯合晚報 許金川

小朋友互比誰家老人最厲害。

小明:「我阿公90歲了,最近還要娶小老婆!」

小華:「我阿嬤95歲了,還在練舉重呢!」

隨著醫藥衛生進步,人的壽命越來越延長,百年人瑞人數越來越多。

人要長壽有兩個因素,一個是先天的,一個是後天的。先天的例如上一代有癌症、有糖尿病與肥胖,大概下一代也很難避免,但可以透過現代醫療進步,將它減至最低。例如:癌症可透過定期篩檢,及早發現、及早治療;糖尿病現有藥物可以控制;肥胖也可以藉由飲食控制及規律運動,必要時透過減肥手術,達到減重目的。

後天因素包括是否每天吃大魚大肉,生活不正常,埋下心血管疾病因子;居住環境不好,空汙厲害,加上抽煙,埋下引發肺癌因子;飲酒不節制,傷肝又傷老婆的心;有了B、C肝,不定期追蹤,到了肝硬化、肝癌末期才求醫,那就來不及了。

臨淵羨魚,不如退而結網,希望長壽就應多吸收一些正確的醫學知識,做好生活保健,找一個醫師好好照顧你的健康,好像車子有專人保養一樣,如此就可當百年人瑞了。

肝病防治學術基金會定期出版好心肝會刊、並發行B型C型肝炎暨肝癌治療小手冊,最新好心肝會刊85期已出刊,歡迎來電索閱。若您有肝病醫療問題請洽本會免費肝病諮詢專線:0800-000-583或上網www.liver.org.tw查詢肝病相關資訊。

B型肝炎
C型肝炎
肝癌
許金川
醫師公衛

許金川

台大醫學院內科教授/財團法人肝病防治學術基金會董事長

延伸閱讀

同類文章

許金川/肝腫瘤三公分以下 冷凍、電燒療效佳

許金川/抑制B肝病毒藥 得長期服用

許金川/肝病出現病容 恐怕就晚了

許金川/面對肝腫瘤 細心對抗、定期追蹤

許金川/感染B、C肝 肝臟質變易罹癌

許金川/保有四分之一肝 機能可正常運作

許金川/肝癌 男性健康殺手

許金川/肝癌好發於男性 男是女三倍

許金川/保有四分之一肝 生理機能可運作

許金川/預防肝癌 「舊台灣人」每年應做腹部超音波

許金川/不酗酒、定期檢查 才是真正保肝之道

許金川/肝臟原發淋巴癌 存活率高

許金川/顧好你的肝 用個百年沒問題

許金川/安身立命基本功 自己的肝自己顧

許金川/手發抖快就醫 小心肝病前兆

許金川/對抗癌細胞 有時別硬碰硬

許金川/洗肝機只能短期維生 再生或移植才能活命

許金川/B肝帶原者自產抗體 仍要定期追蹤

許金川/治療肝癌 也能不動刀

許金川/染B、C肝 及早用抗病毒藥物治療

許金川/保肝要定期健檢 別等臉黃再求醫

許金川/肝有陰影 診斷要細心

許金川/平時就健檢 肝病不要來

許金川/熟悉自己的肝 百戰百勝

許金川/酗酒肝苦更傷心

許金川/B肝病毒消滅不了 定期追蹤才是王道

許金川/好心肝?可能是假象

許金川/肝病了不吭聲 等到痛就慘了

許金川/肝癌和肝血管瘤怎麼區分?醫師教你這樣做

許金川/B肝+C肝 全台300萬人有肝癌隱憂

商品推薦

贊助廣告

留言