許金川／肥胖問題多 小心脂肪肝

【聯合晚報╱許金川（台大醫學院內科教授】

許金川（台大醫學院內科教授/財團法人肝病防治學術基金會執行長）

有一天在路上碰到一位老朋友，差一點認不出來。

「怎麼瘦那麼多，太驚奇了！」

「都是你啊！」

「我太太說，她的話我不聽，你的一句話，我就立志減肥，而且徹底成功了！」

「我的一句話？」「我有說什麼嗎？」「我有說錯什麼嗎？」「阿扁有錯嗎？」我心中喃喃自語，納悶不已。

「你說我不行啊！」

「不行?！」我怎會說出讓男人喪志的話，也沒資格啊！

「有啊！你說我體重過胖、膽固醇過多、尿酸過高、脂肪肝厲害、血糖太高…這樣不行呀，有一天要放支架、有一天要剁手剁腳、有一天要洗腎…這樣下去是不行的啊！」

原來是善意的規勸，加300分恐嚇，讓這位朋友立志減肥，並獲得成功。

肥胖是現代人文明病，是近一、二十年國人營養過度加上工作型態改變形成，大多數人吃得多、動得少，多餘熱量積在體內，身材因而腫脹肥胖，多餘的脂肪貯在肚皮形成鮪魚肚，貯在肝臟形成脂肪肝，貯在血管壁形成動脈硬化，引起心血管阻塞造成心肌缺氧、心肌梗塞或引起腦血管阻塞形成腦中風。

此外，肥胖者容易血糖高、尿酸高、膽固醇高、血壓高，形成所謂代謝症候群，惡性循環。糖尿病控制不好，容易腎臟病、心臟血管硬化、腦血管病變、視網膜病變，久而久之男性性功能也會受到影響，真的是不行，影響很大。

事實上，長壽者大都是身材苗條的，這是因為瘦子本身少了現代文明的包袱，自然短命的因素去了一大半。

「勿因惡小而為之，勿因善小而不為」肥胖看似小事，但影響一個人健康幸福指數，其意義可非常重大呢！

許金川教授的專欄文章已集結出書，書名「遠離肝苦很簡單」，請洽肝病基金會或各大書店購買，另有「保肝冷笑話」app（i-phone及Android版），歡迎免費下載，讓您隨時隨地輕鬆學習保肝知識。肝病防治學術基金會備有B型、C型肝炎治療小手冊、肝癌治療小手冊及好心肝會刊，免費索閱。肝病諮詢專線:0800-000-583，網址：www.liver.org.tw。歡迎您捐款贊助肝病防治，郵政劃撥帳號:18240187，戶名：財團法人肝病防治學術基金會。

糖尿病 心肌梗塞

這篇文章對你有幫助嗎?

實用 不實用