許金川／肥胖者有厚脂肪肝 小心引發肝硬化

老婆：「我們去拍婚紗照！」

老公：「上個月不是貴桑桑的到峇里島去拍了，怎麼又要拍？」

老婆：「我瘦了兩公斤，身材更美，一定要留下紀錄！」

愛美愛瘦是女人的天性，有些仕女們已經身輕如燕，還想要更瘦，從健康的角度來看未必是好事，但反過來說，國人肥胖者現在比比皆是，未能及時減重、消脂保肝，卻是健康的一大危險。

人體攝取多餘的熱量，例如大吃大喝，一天攝取了二、三千卡路里，而身體消耗的熱量只有一千卡不到，剩下的熱量，就以脂肪的方式存起來，存在臀部，引起肥臀，肚皮形成肥肚，存在肝臟形成脂肪肝，存在血管內壁引起動脈硬化，久而久之引起心血管、腦血管阻塞。

此外，最近的研究也發現，脂肪肝厲害也會引起肝硬化，甚至引發肝癌。因此，維持正常的體重，保持苗條的身材，不僅自信心會增加，對健康更是重要。

但要減肥，說起來簡單，做起來困難，減重第一道防線就是少吃，但美食美色當前，君子好逑，很難避免誘惑。

第二道防線就是運動，但現代人整天在辦公室，嘴巴腦筋動得多，身體動得少，自然吃進去的熱量就無法消耗。

第三道防線就是求之醫師，用藥物讓吃進的油脂排出，或糖份排出，或服用藥物抑制食慾。

最後一道就是動刀子，將胃縮小或腸子縮小等各種外科手術，通常手術之後，原有的糖尿病、高血壓等併發症也會大幅改善。

話說回來，如果無緣無故、莫名其妙就瘦了下去，那可要小心可能是甲狀腺機能亢進，或得了糖尿病，或體內長了癌症，或心理因素得了厭食症，一定要及早就醫找出病因。

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脂肪肝 肝硬化 動脈硬化 許金川 醫師公衛

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