李偉文／成為那個自己喜歡的人

現代每個上班族都被時間追著跑，人人渴求一天有四十八小時，而時間管理似乎也成為一門顯學。大家都在尋找更有效率完成一切事情的方式，快速成名、快速致富，難怪在急診室待過的台北市長，一上任就標舉：「天下武功，唯快不破！」

許多人面對這太過紛亂的生活節奏時，想到的解決方案是時間管理。可是時間其實是無法管理的，因為時間不是我們的，時間也不能「節省」，因為我們無法存下沒用完的時間，我們只能活在每個當下，在每個瞬間迎向每個機緣，或透過分享促成每個因緣的發生。

而且真正的問題不在於「管理時間」，而是「管理自己」，我們需要的不是「節省時間」，而是「節省工作」，我們抱怨時間不夠用，是因為我們沒有認真想清楚究竟我們想要什麼，什麼是我們生命中真正看重的？當我們看清楚生活的輕重緩急，並依此而調整優先順序時，把想做的事都做了，就不會惶然，能夠增加自己生活的滿意度。

設定優先順序最重要的是決定「哪些是必須捨棄」的，要先分析自己一天24小時，一星期七天大概都是怎麼過的，挑出可以捨棄的項目，其中包括工作以及為了別人不得已需花費的時間之外，剩下自己可利用的時間，有多少是被自己習慣性的行為不知不覺耗掉了？

但是節省時間也不能省過頭了，年輕時候看德國兒童文學家邁可．安迪（Michael Ende）寫的《默默》，故事中有個專偷時間的賊，他鼓勵每個人盡量節省時間，於是每個人開始追求效率，也愈來愈忙碌。奇怪的是，不管人們省下多少時間，卻總是沒空，那些省下來的時間居然都神祕的消失，而且在節省時間的過程裏，每個人的生活愈來愈貧乏而單調。

是的，時間不是用來節省的，時間的意義在於使用。因此，時間管理不是管理學上的方法或技巧，而是個人生活態度的呈現，也是價值觀的延伸。

而且在追求效率的過程中，要給自己留下一些空白或者沒有任何產值的時間，我把它稱為「神聖的浪費」，人如果分分秒秒都在計較是否值得，甚至換算成可以用這些時間賺到多少錢，那樣的人生其實是很悲慘的。我認為不管一天、一個月或一生，時間合理的分配大約是60%用在與工作謀生有關的事，20%用在社會公益，20%是無所事事或者發呆看小說、旅行等等無產值的事。

同時要提醒自己，想做的事，現在就找出時間去做吧，難道你真的相信你現在沒空做的事，到以後就有空去做嗎？

談時間管理，最重要的，或者說，最有效率的事，是做自己想做而且值得做的事，這個而且很重要。

若我們在每個當下都能慎重思考與選擇，確定是想做而且值得做，長期下來，這也是我們面對夢想追求最關鍵的祕訣，因為夢想是「可以」讓自己一輩子追求，而且「值得」自己一輩子追求的事。

善用時間，最終的報償，是會讓我們成為那個自己喜歡的人。

李偉文 心靈安老