親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

腰子、生蠔、羊肉能補腎壯陽?醫生告訴你真相

2019-07-05 16:46元氣網 漫說健康

男性性能力走下坡,試盡辦法希望重振雄風;坊間常見吃海鮮、吞牛鞭能壯陽,但多少是真...
男性性能力走下坡,試盡辦法希望重振雄風;坊間常見吃海鮮、吞牛鞭能壯陽,但多少是真正可信且有效? 圖/123RF
中年危機的來臨,讓許多男性逐漸感到力不從心,且由於害怕看到另一半失望的眼神,於是想盡各種辦法來「壯陽」,目的就是重現男人雄風。

而飲食就是他們最先入手的點,特別是崇尚以形補形,比如對腰子、鞭等食材非常感興趣。

然而有些食物並不壯陽,你可能還在誤區中:

腰子。圖/報系資料照
腰子。圖/報系資料照

1、以形補形的食材

這包括了動物的腰子和鞭,所謂腰子其實就是動物的腎臟,這都是大家所認為最壯陽的食材。

然而實際上腰子中不僅沒有任何壯陽成分,反而是含有大量的脂肪蛋白質,不僅不能調理腎虧,還因為攝入過多的脂肪和膽固醇增加了血管的負擔,多吃更是沒有好處。

另外動物的鞭、牛羊寶等食材,雖然對比其他的動物內臟多了一些雄性激素,但是經過加熱和消化器官吸收之後,這些激素也被消磨殆盡,起不到壯陽的效果。

羊肉爐。 圖/業者提供
羊肉爐。 圖/業者提供

2、羊肉、狗肉和驢肉

這是為人所熟知的壯陽肉類,甚至還包括了鴿子、泥鰍等等,然而這些肉真的有特別之處嗎?

其實並不會,雖然它們的營養價值有所區別,但是和其他肉類比起來絲毫沒有優勢,更加不會提升性能力

之所以人們會有這些認知,主要是這些肉類不常見,很少能在家庭餐桌上吃到,所以大家就過分迷信它們的肉質能夠壯陽。

你還在幻想狂吞生蠔能壯陽嗎?圖片來源/Ingimage
你還在幻想狂吞生蠔能壯陽嗎?圖片來源/Ingimage

3、各種小海鮮,特別是生蠔

之所以有生蠔壯陽的說法,就是因為它含有鋅成分,鋅對性腺有著重要的作用,如果體內缺乏了鋅元素,不僅會影響兒童的生長發育,男性發育同樣會造成障礙。

但是要注意一點,雖然鋅在生殖發育和精子產生上有一定效果,但對提升性能力卻沒有幫助。

而且臨床上也沒有任何的證據表明鋅能提高性能力,除了這些水產以外,動物食品和堅果同樣存在豐富的鋅元素,從這些食物中完全能獲取人類所需的鋅成分。

有文章稱生蠔能壯陽,是因為它還存在核酸成分,然而核算只是生物大分子化合物,這也是生命最基本的一種物質,這類食物中同時存在了嘌呤,如果吃的過多,反而會引發痛風。

實際想要「戰鬥力」持久,日常的鍛煉才是關鍵,另外還要注意營養的多元化,也就是對各種營養攝入都要把握,不能挑食,如此才能維持良好的戰鬥力。

Source

壯陽
性能力
生蠔
脂肪
蛋白質

延伸閱讀

同類文章

腎虛不虛應該怎麼看?符合這9點,你的腎不虛

不僅女性 男性也有黃金生育期!

每天做現代人常見的惡習 害他的精子沒一條是活的

年輕人勃起困難激增…都怪體內這東西過量

騎車有益健康…但可能會害男人不舉、造成不孕症

是否早洩 須符3條件

撐不到3分鐘就算早洩! 原因竟跟大腦有關?

2成女性放生快槍俠...台灣高離婚率 早洩有責任?

費玉清稱不能給江蕙性福 醫師解釋前列腺阻塞

蛋蛋越大性能力越強?醫:這是睪丸癌常見症狀

53歲就用藍色小藥丸 醫師擔心朱松偉還有這種病

勃起不夠持久、戴個保險套就趴下 該怎麼改善?

老人摔跤後下體疼痛…竟發現陰莖長出「骨頭」?

他為加大陰莖注入凡士林 下體發癢皮膚爛光

生雞蛋加機能飲料可壯陽? 亂信偏方下場變這樣

跟妻子愛愛射精了卻沒快感?醫:男人也有「假高潮」

精神科醫師破解 男人寧願自慰也不愛愛的原因

愛睡不愛動又中廣身材?男性小心睪固酮低下提早更年期

不夠硬! 4成青壯男性好「蕉」慮

年過40歲大叔要「性」福 醫師提醒2重點一定要堅持

不健康者性行為很冒險!男人心臟好壞,先看下半身行不行

想挽回前女友 中風男要醫師幫他那裡「長大」

男人站著尿有多可怕?一個實驗看浴廁髒污程度超乎想像

陰莖持續堅挺成災難 不光是男人…女人也會異常勃起?

你「性」福嗎?女人分泌物的顏色 決定男人的幸福

男士擔心自己性功能異常?醫:要接受偶爾的「不行」

男性注意!泡溫泉、穿緊身運動服 竟藏精蟲殺機

憂鬱、無力、不舉…可能是更年期作祟!泌尿科醫師深度解析

被女友踹一腳…小弟弟被撞到瘀青 這要手術嗎?

腎虧等於不舉?醫師告訴你,性功能障礙到底跟什麼器官有關?

猜你喜歡

「手愛」不是摸你想摸的!14張圖片教你讓伴侶高潮的性愛按摩

用口愛輕鬆爽!3種「69式」玩出他的野性

和宋學仁2點大差異 友爆張清芳15年婚姻「終於忍不住了」

褲襠「鳥事」該左放還是右擺?醫師:這麼放最健康

先生「沒檔頭」害她未有過性高潮?醫師指出關鍵原因

每次做愛都數著次數 他問醫師進出50次到底夠不夠

另一半吃重鹹?他問餵不飽玩情趣用品的女友該怎麼辦

常運動、有狗公腰就特別行?一項調查跌破許多人眼鏡

張清芳傳離婚 心理師:老夫老妻常忽略這件事

妳的家人只是你的,不是他的?真正愛妳的男人不會做這6件事

你有尊重一個女孩小人物式的努力嗎?別對掙扎的她潑冷水

怎麼判斷前戲到底做足了沒?醫師:這個時候就該收手

另一半假裝高潮覺得不悅?醫師:判斷真假其實不重要

久久不射是男人中的男人?醫師提醒可能這裡出了問題

感染者權益/U=U不具傳染力 民團網路平台提連署修法

男性也可能染HPV致癌 國內口咽癌患者三成感染HPV

步入中年只剩一張嘴?她曝老公練九九神功成久久神功

入珠變狼牙棒提高戰鬥力?泌尿科醫師告訴你值不值得

醫界:國際研究證明 U=U者性行為不會傳染

想讓小弟弟變長又變粗可行嗎?泌尿科醫師告訴你實情

「盡量不射精」延長戰鬥時間?醫師:長期可能出問題

愛滋除罪化 律師:不應未遂犯而罰之

把性和愛畫上等號?性治療師童嵩珍:性可以愈練愈好,但不是關係的解藥

大部分女性都有假裝高潮的經驗?醫師告訴你背後原因

台癌調查:3成男女沒感情就上床 7成沒戴套 增罹癌風險

高速公路的速度與激情:男友熱衷「高速口愛」怎麼辦

男友愛愛難射精讓她自我懷疑 醫:擁有完美性愛有前提

戒急用忍5年男友仍不想親熱 她悲問要繼續撐下去嗎?

感染愛滋逾20年者首告白 此法讓我歧視自己

另一半在床上不專心怎麼辦?醫師提醒千萬別指責對方

商品推薦

贊助廣告

留言