上了年紀的人突然變瘦先別開心，專家指出，這可是老化的一大警訊。桃園長庚醫院院長黃美涓表示，走路速度變慢、肌耐力、行動力變差及體重減輕等，均為老化指標，如果出現兩項以上，應就醫詳細檢查。
「熟齡商機論壇」今天舉行。學者專家提出多項熟齡健康夢中訊。高雄榮總高齡整合照護科主任周明岳提醒，「65歲以上老年人千萬不要減肥！」他說，對年輕人來說，肥胖會帶來許多合併症，增加代謝症候群風險，但老年人不應透過飲食來控制體重，如果太瘦，死亡率及失能風險都將明顯提升。
周明岳說，除了老化之外，65以上老年人體重變輕，還可能潛藏罹癌、憂鬱症、失智症等風險；例如曾有一名70多歲的婦人體重突然掉了兩三公斤，家人直覺不對勁陪同老人家就醫，確診竟是罹患失智症，她因味覺受影響沒胃口才變瘦。
周明岳表示，在沒有刻意減重的情況下，老年人半年內體重減少5%，就表示有問題。老年人絕非越瘦越好，年輕人身體質量指數（BMI）如在24至27間，屬於體重過重，但老年人BMI在24至27之間，反而正常。
另外，工研院所長詹文男也在論壇表示，在日本，成人紙尿布市場2012年已超過嬰兒市場，預估國內2018年紙尿布的銷售主力就會變成老年人，政府及民眾應該提早因應老化問題，即早做準備。
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