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「吃出來」的大腸癌能靠吃素降大腸癌風險?專家解惑

「醫甲」出任務! 整型外科醫師下鄉替老人家剪趾甲

2019-06-02 14:25聯合報 記者鄧桂芬╱即時報導

開業整形外科診所多半協助愛美人士隆乳、整鼻或割雙眼皮,但這一間診所的整形外科醫師卻專精「醫甲」,還訓練健甲師開設醫甲館,館內服務從指甲治療到美甲沙龍都有,今年起更提出「健甲師出任務」計畫,走進偏鄉幫長輩義剪問題趾甲,告別凍甲的困擾。

嚴炯誥是整形外科專科醫師,過去曾在海軍總醫院、高雄長庚、馬偕醫院及振興醫院服務,後來自立門戶於台北天母開設美容醫學診所與醫甲館,不只提供醫美服務,也提供問題指甲治療,是醫甲專家。

嚴炯誥受訪表示,「凍甲」是甲溝炎的俗稱,也就是手指甲或腳趾甲嵌入甲溝,進而造成紅腫發炎問題,影響生活品質。而臨床治療常以拔甲作結,他執業至今也拔除許多指甲,但預防大於治療,「維持好的修剪方式及保養更重要。」

嚴炯誥說,正常指(趾)甲厚度應為0.05至1公釐,當厚度大於2公釐,對一般民眾而言就很難修剪了。而長輩的指甲會隨年齡增厚變硬,卻可能視力不佳且彎腰不便,使得趾甲保養更容易被輕忽,造成捲甲、凍甲或灰指甲等問題。

嚴炯誥說,他遇過一名有問題趾甲的70歲張奶奶,因厚甲、捲甲及凍甲問題,穿正常鞋子走路就痛,多年來只能穿拖鞋或涼鞋。他為張奶奶進行甲床重建手術後,某日收到張奶奶家人傳來的影片,「是張奶奶穿舞鞋在跳華爾滋呢!」

醫甲館2年前接到社團法人中華民國兒童及老人照護協會的委託,嚴炯誥和健甲師南下嘉義替長照養護中心的長輩們修甲,赫然發現不少長輩的腳趾甲「年久失修」,甚至有長輩的趾甲厚度超過1公分而難以修剪,外型猶如「鷹爪」。

嚴炯誥和2名健甲師為了幫臥床長輩的「鷹爪」修剪回正常趾甲,先用磨甲機把趾甲打磨修薄,再出動甘皮剪處理凍甲、硬皮及死皮,全程耗掉3小時。

嚴炯誥深思,偏鄉機構的長輩們因問題趾甲所受到的困擾常被低估忽視,遂在兒老協會的牽線下,與雲嘉縣市共18間長照養護機構合作,由醫甲館派健甲師搭高鐵南下開課演講,同時輔導機構的照服員或家屬如何替長輩修甲和護甲。

今年4月,嚴炯誥提出醫甲館年度計畫「健甲師出任務」,由他和健甲師到偏鄉地區的機構或衛生單位替長輩進行義剪。他們最遠到過金門縣的機構服務,5月16日則是前進烏來部落剪甲。

到底該如何替長輩正確修甲呢?嚴炯誥表示,無論是手指甲或腳趾甲,修剪時均不應剪太深,而老廢角質和硬皮都應盡量清潔乾淨,盡量不要有鏤空處藏汙納垢。

嚴炯誥說,如果指甲稍厚,則應先浸泡溫水,再用銼刀打薄指甲再進行修剪。若長輩的指甲厚度超過2公釐,則建議尋求專業醫師或健甲師協助,利用適當工具進行打薄。

嚴炯誥提醒,由於五成以上的長輩合併有灰指甲,除了應帶長輩就醫用藥,而替長輩修甲的人也應戴上口罩及手套進行處理,他曾沒戴口罩就為長輩修甲,結果吸入黴菌,導致咳嗽咳了1個月才好。

●如何協助長輩告別凍甲?

1.保持指甲乾爽。

2.不要摳咬指甲。

3.指甲修剪與指腹平齊。

4.指甲修剪不宜剪太深。

5.足部修剪形狀以「方圓形」替代「圓形」。

6.修甲同時應去除老廢角質和硬皮。

資料來源/醫甲館

醫師嚴炯誥(左一)指導健甲師替機構長輩修甲。 圖/嚴炯誥提供
醫師嚴炯誥(左一)指導健甲師替機構長輩修甲。 圖/嚴炯誥提供
醫師嚴炯誥(右)指導健甲師替機構長輩修甲。 圖/嚴炯誥提供
醫師嚴炯誥(右)指導健甲師替機構長輩修甲。 圖/嚴炯誥提供
偏鄉機構的長輩們因問題趾甲所受到的困擾常被低估忽視,醫甲館提出今年度計畫「健甲師...
偏鄉機構的長輩們因問題趾甲所受到的困擾常被低估忽視,醫甲館提出今年度計畫「健甲師出任務」,派健甲師到偏鄉地區的機構或衛生單位替長輩進行義剪。 圖/嚴炯誥提供
醫師嚴炯誥(左)指導健甲師替機構長輩修甲。 圖/嚴炯誥提供
醫師嚴炯誥(左)指導健甲師替機構長輩修甲。 圖/嚴炯誥提供
偏鄉機構的長輩們因問題趾甲所受到的困擾常被低估忽視,醫甲館提出今年度計畫「健甲師...
偏鄉機構的長輩們因問題趾甲所受到的困擾常被低估忽視,醫甲館提出今年度計畫「健甲師出任務」,派健甲師到偏鄉地區的機構或衛生單位替長輩進行義剪。 圖/嚴炯誥提供
醫師嚴炯誥(右二)仔細替機構長輩修甲。 圖/嚴炯誥提供
醫師嚴炯誥(右二)仔細替機構長輩修甲。 圖/嚴炯誥提供
偏鄉機構的長輩們因問題趾甲所受到的困擾常被低估忽視,醫甲館提出今年度計畫「健甲師...
偏鄉機構的長輩們因問題趾甲所受到的困擾常被低估忽視,醫甲館提出今年度計畫「健甲師出任務」,派健甲師到偏鄉地區的機構或衛生單位替長輩進行義剪。 圖/嚴炯誥提供
長照養護中心內有不少長輩的腳趾甲「年久失修」,外型猶如「鷹爪」,嚴炯誥和兩名健甲...
長照養護中心內有不少長輩的腳趾甲「年久失修」,外型猶如「鷹爪」,嚴炯誥和兩名健甲師花3小時才替長輩修剪完成。 圖/嚴炯誥提供

凍甲
灰指甲
甲溝炎

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