小孩坐學步車 易O型腿、駝背

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文章重點整理：

• 重點一：醫師提醒幼兒學走路時不宜長時間使用學步車。
• 重點二：學步車會讓孩子以半坐半站姿勢移動，易養成錯誤站姿。
• 重點三：長期依賴學步車可能造成O型腿、駝背與髖關節發育受影響。

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】

小孩學走路的時候，最好不要使用學步車，否則很容易有O型腿、駝背。

振興醫院復健醫學部物理治療師陳祐榕表示，小孩使用學步車時，是以半坐半站方式移動身體，臀部常會往後推，且兩腿過份分開，這並非正確走路姿勢，當身體記住這種錯誤姿勢，就容易造成O型腿、駝背。

陳祐榕治療師分析，人站立、走路的時候，不只只有腳底支撐身體重量，膝關節、臀部、腰部也都必須同步動作，姿勢才會正確。小孩坐學步車時，屁股有座椅帶支撐，髖關節側面就會形成「ㄑ型」，一離開學步車，就常會「一屁股往後坐倒在地」，往後很容易駝背。

人要維持站立姿勢，得靠臀部肌肉，但學步車會阻礙臀肌的發展，小孩變得不知道如何有效運用臀部肌肉，加上多數小孩使用學步車時，是以墊腳尖方式行走、站立，小孩子自然無法學習將腳放平，以支撐身體。

另外，小孩坐學步車時，兩腿大腿長時間分開，小孩身體就會將這種姿勢記下來，各關節排列位置不對，很容易就會變成O型腿，髖關節發育也會受到影響。

陳祐榕治療師提醒，小孩若有O型腿，不但外觀比較不好看，且膝蓋因受力不平均，負擔也會加重，當小孩在爬樓梯、上坡的時候，會顯得較為吃力。

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精華 FAQ

• Q1：為什麼小孩學走路時不建議使用學步車？

  因為學步車會讓孩子以半坐半站的方式移動，臀部後推、雙腿過度分開，容易形成錯誤站姿與走路模式，進而影響骨骼與肌肉發展。

• Q2：學步車可能對孩子的身體造成哪些影響？

  長期使用可能造成駝背、O型腿，並使臀肌發展受阻。孩子也可能習慣墊腳尖走路，離開學步車後容易後坐跌倒，影響正常行走。

• Q3：家長若發現孩子有O型腿，應注意什麼？

  O型腿不只影響外觀，還會讓膝蓋受力不平均，增加負擔，孩子在爬樓梯或上坡時也可能較吃力，顯示姿勢與關節排列需要留意。

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