寶寶趴睡易致猝死 國健署呼籲：仰睡！

衛福部102年至104年死因統計，3年內共有110條小生命猝死，多為1至2個月大的寶寶。國健署指出，側睡或趴睡可能引起呼吸道阻塞，許多研究顯示趴睡是導致嬰兒猝死的重要危險因素，因此呼籲家長讓1歲以下嬰兒採取「仰睡」姿勢。

國健署長婦幼組組長陳妙心指出，不少家長擔心寶寶仰睡會嗆奶而有窒息風險，有人則擔心影響頭型，事實上，仰睡並不會增加嗆奶機率，反而是趴睡嬰兒若剛好遇到夢中驚醒時神經反應不佳，易導致窒息等事故；側睡則容易翻身成趴睡，亦不建議。

為降低嬰兒猝死風險，除了建議寶寶每次睡眠都應採取「仰睡」姿勢，在安全睡眠環境上，陳妙心也提醒，盡量讓寶寶不與他人同睡；蓋上被子時應將嬰兒裹至胸部，並將手臂露出，以減少蓋住臉部的機會；嬰兒床表面宜堅實，不要放置枕頭、填充玩具等鬆軟物件；勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在照顧者身上；穿著一件式或睡袋型的嬰兒睡衣；避免穿著太多衣物與過度包裹嬰兒；另外，也勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。

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