【文、圖／摘自《極致愛撫1胸部特集》／辰見拓郎、三井京子著／晨星出版】
胸部的容積有百分之九十是脂肪，百分之十是由乳腺構成，而支撐這些的是「胸大肌」。一個乳房中擁有十五至二十五個乳腺，這些乳腺以放射狀排列在乳頭的四周圍，每個乳腺的葉狀物都有乳管連接到乳頭。
乳頭、乳暈擁有密集的神經末梢，能感受到觸覺，所以對刺激很敏感。對乳頭的刺激會立即傳遞到腦部，腦部會下令「不隨意肌」收縮，使乳頭勃起。勃起的乳頭會對刺激更敏感，會使陰蒂勃起，愛液也開始大量溢出。這就是身體已經逐步開始進行做愛的準備了。
此外，愛撫乳頭時要對兩邊乳頭公平的愛撫，這樣效果會更好。並列於上半身的兩顆陰蒂，會因相乘效果而使快感倍增。仔細愛撫乳頭是性高潮的必修課程。
我在上面有說明過，胸部其實只是脂肪的團塊。大胸部的脂肪較多，被稱為平胸的胸部脂肪則較少。瘦的人變胖的時候，胸部也會跟著變大，這是因為脂肪會蓄積在全身的關係。有些人身材雖然較瘦，但卻有豐滿的胸部。然而，胸部的大小、形狀、顏色，這些特性會根據體質而有所不同。
如前所述，胸部除了乳暈、乳頭以外是沒有快感帶的。但是男性在揉胸部的時候，女性的胸部本身即會獲得觸感刺激，產生精神上的快感使乳頭勃起。
如果在揉胸部的同時用手掌碰觸乳頭，即可讓乳頭完全勃起。而乳頭的快感是一種慢慢提升的快感，不久之後快感會急遽上揚，提升到陰蒂的百分之八十。
陰蒂受到刺激的話，一下子就能感到快感。但是乳頭受愛撫時，一開始只會感到有點癢癢的舒服感，隨著揉搓胸部的過程才會逐漸變得興奮，這時乳頭的敏感度會提升，直接受到刺激的話就會完全勃起。此刻乳頭的快感大約只有陰蒂的百分之六十，再加以刺激則會上升到百分之八十。
【作者簡介】辰見拓郎
1952年生於日本新瀉縣，性學作家。作品有《性犯罪目錄》、《性愛指導手冊》、《危險性愛檔案》、《自慰指導手冊》、《性愛服務指導手冊》、《性愛步驟指導手冊》、《口交&舔弄高潮指導手冊》、《性愛射精指導手冊》、《性愛完美引導手冊》、《性技巧合併使用手冊》、《性愛指導手冊高潮版》、《六九字形指導手冊》、《肛交指導手冊》。其著作經常提供各種最新的性學情報以及性事軼聞。
1971年生於日本千葉縣，現為性學作家。個性爽快、大而化之，但據她本人所言，她是願意為愛付出一切的類型。作品有《性犯罪防制手冊》、《性愛步驟指導手冊》、《女人的性愛步驟指導手冊》、《如何讓愛液源源不絕》、《性愛結合的190種建議》。
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