親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

大賣場特價害你得13種癌!專家:人在特價時只會買垃圾食物

  • 分享
  • 讚大獎
  • 分享
  • 留言
  • 列印
2019-04-03 09:31每日健康 林宏軒/外電編譯
  • 讚大獎

大賣場示意圖。 聯合報系資料照 記者游明煌/攝影
大賣場示意圖。 聯合報系資料照 記者游明煌/攝影
專家警告稱,超市的優惠價正在造成肥胖危機。他們說,折扣和優惠會導致消費者減少購買水果和蔬菜並增加購買的垃圾食品的數量。

據外媒《dailymail》報導,一份對超過16,000人的購物習慣的研究發現,近三分之一的大賣場食品和飲料是通過各種促銷活動購買的,例如買一送一。研究發現,以這種方式購買食物最多的消費者比不買特價品的人肥胖的可能性高54%。

這些垃圾食物與13種癌症有關

選擇大量特價商品的購物者還購買五分之一不健康的食品和飲料,這些食品和飲料富含脂肪,糖或鹽。英國癌症研究中心的研究發現,一個有兩個成人和兩個孩子的家庭每個月額外購買11件不健康的物品。與不會特別去買特價品的購物者相比,精打細算愛好者也購買更多的含糖物品和更少的纖維。

精打細算愛好者選擇的水果產品減少近三分之一,蔬菜減少四分之一,這些產品通常不會促銷。

該研究發現,在超市購買的巧克力、洋芋、爆米花和鹹味零食中幾乎都有某種方式打折或促銷。並且在所有人口統計群體中都有類似的趨勢。報告稱,愛購買特價品的購物者從蛋糕,糖果,薯片,含糖飲料和布丁等不太健康的食品類別中購買更多食品。

「這導致水果,蔬菜和不加糖的優格等健康食品被人們放棄購買了。」超重或肥胖與13種類型的癌症(包括乳癌和腸癌)有關,並且是戒煙後第二種可預防的癌症的方法。這些問題造成英國大約6%的癌症病例,並且預計在25年左右的時間裡,取代吸煙成為女性疾病的主要原因。

不健康的選擇特別誘人

英國癌症研究預防專家琳達.包得(Linda Bauld)教授說,促銷品為人們提供了大量誘人但不健康的食品和飲料選擇。

「通過巧克力,餅乾,蛋糕和碳酸飲料等降價優惠,購買促銷活動的人更容易感到肥胖,這一點也就不足為奇了。由於年幼的孩子經常遭受這些購買的影響,因此引入限制措施對他們未來的健康非常重要。」

政府正在就削減超市促進垃圾食品的力量的計劃進行諮詢。建議包括禁止在結賬時展示糖果,禁止垃圾食物推出買一送一。部長們還希望在晚上9點之前在電視和網上禁止垃圾食品廣告。

本文出處,更多資訊請上《每日健康》、《每日健康》粉絲團。】

肥胖
含糖飲料
零食

每日健康

致力推廣生活化的健康資訊平台
擁有全台最豐富健康社群影音內容
國內外健康生活資訊一網打盡
訂閱每日健康,全家人日日保健康

延伸閱讀

同類文章

女人45歲後更年期搗亂易發胖 多吃幾類食物有效緩解

國人吃魚少 學者:應把吃魚當成輕鬆愉快的事

秋天真的來了!秋冬養生必懂4招,早餐這樣吃會暖胃

網傳花生發芽別吃? 專家打臉:花生芽藏營養

補鈣健腦、優質蛋白質來源!營養師教讓蛋黃變美味

「黑枸杞」效果比紅枸杞更好?專家剖析爆紅保健聖品

常見蔬菜也是發物!發癢起疹慎吃茄子

想吃零食解饞?5種健康零食助你防癌抗病

一年被買17億次!一包10元的營多麵如何成為世界上最暢銷的速食麵品牌?

中秋烤肉不想拉肚子 專家親授招數讓食物不「裝熟」

古早味蛋餅和現代酥脆蛋餅,為何口感不一樣?

這些動作沒做好 小心中秋佳節烤肉大掃興

吃牛不吃魚 國人食肉板塊大挪移

愛注意! 六大高油脂烤肉食材 最油膩的是它

早餐應該吃熱食還是冷食?醫師解析

想烤肉又怕胖?避開6大高油脂烤肉食材

烤肉慎選食材 看到這種豆干不要挑

別只忙補鈣!補鋅、鉀、鐵都不能少 營養師教怎麼吃

中秋吃柚子 營養師建議部分疾病患者要注意

素食竟增中風風險?18年近5萬人研究顯示有好有壞

烤肉、牛排香噴噴卻激發「糖化終產物」讓你早衰又發炎

愈賣愈好/運動咖 電競族…灌出能量飲銷量

能量飲「雙高」 學者籲「立法禁售兒少」

醫師建議/想激發能量「蛋白質就夠力」

「看廣告看別人喝」兒少愛灌能量飲 像瘋手搖飲

能量飲料高糖高咖啡因 喝多恐損兒少智力發展

中秋健康吃 醫師:烤肉月餅飲酒宜適量

天天喝這個 男子腹痛竟檢出超肥脂肪肝

男吃生魚片三年 肝內「爬滿蠕動活蟲」 醫籲這種的別吃!

專家教你聰明烤肉四部曲 減少九成以上致癌物

商品推薦

贊助廣告

留言