快訊

吃火鍋沾和風醬比較健康?營養師闢謠 教你用這些天然食材自製醬料

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 聰明飲食

料理DIY/西瓜哈密瓜奶汁 解酒利尿

元氣周報

【元氣周報/記者羅建怡、陳惠惠/報導,記者/高智洋攝影,示範達人/北京亞洲國際廚皇擂台賽特金獎 周承俊】

食效:生津止渴,消暑除煩,解酒利尿。

材料:西瓜200g、哈密瓜150g、鮮奶150ml、冰開水

作法:

1.哈密瓜去皮除籽切塊,西瓜去皮取肉切塊,備用。

2.西瓜、哈密瓜、鮮奶與冰開水放入果汁機攪拌均勻,倒入杯中,即成。

西瓜 鮮奶 生津 利尿

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡