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【元氣周報/記者羅建怡、陳惠惠/報導,記者/高智洋攝影】
西瓜含水量高達93%左右,每100公克去皮西瓜,熱量約35大卡,不算是高熱量水果。
但要注意的是,一般人愛吃清涼西瓜解渴,一片接一片,很容易過量,飯後來個三、四片,就接近百大卡了。
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