【聯合報╱記者張嘉芳整理】
正解：
即使吃太飽，腸胃不舒服，也不建議催吐。嘔吐時力道強烈，瞬間壓力變大，恐引起食道裂傷、上消化道出血，甚至引發胸痛、心臟不適。
過量飲食，可喝少量水潤滑胃部，飯後可散步或在肚皮上擦薄荷，若經醫囑同意，可服用腸胃蠕動促進劑等藥物，如果還是不舒服，應儘速就醫。
諮詢：台北榮總胃腸科主治醫師黃以信、台灣急診醫學會理事長蔡維謀
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