中醫茶飲／新陳代謝調理 補氣消脂茶DIY

【元氣周報／記者張祐齊／報導】

材料：黃耆3錢、荷葉2錢、山楂2錢

做法：用600cc的水煮沸後，放溫，即可飲用。

功效：補氣、消脂、活血，促進體內水分代謝功能。

口感：淡淡的酸甜，溫的時候喝還有葉子和紅棗的清香。

適合飲用者：長期久坐、雙腿水腫、腰圍過大、肥胖、消化不良者。

不適合飲用者：空腹飢餓時不宜飲用。

紅棗 肥胖 久坐

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