人參宜忌篇／可與白蘿蔔同時吃嗎？

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導，諮詢／康華中醫診所院長張家蓓】

●適合面黃肌瘦、脈虛，以及氣喘、低血壓者食用。

●處於發炎、經期間，及感冒患者不宜食用。

●身強體壯者不適吃人參。

●手術期間不宜，待傷口穩定後再吃，以免大出血、延後傷口癒合。

●口乾舌燥、便秘的實證高血壓患者，不適吃人參。

●腎功能不好、尿少者不宜。

●白蘿蔔會破解人參、西洋參藥效，不建議同時吃。吃完參補品，最好第二天再吃蘿蔔，以免只是「吃好玩」。

●健康的孕婦不需要吃人參，若為氣虛體質、食欲不振，又有流產跡象，需經中醫師診斷、處方後使用。

●產後體虛產婦可吃，非體虛者較不宜，尤其是哺乳媽媽還可能退奶。

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