
元氣周報
內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:
元氣周報
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導,料理示範/2007年北京亞洲國際廚皇擂台賽個人專業組特金獎 周承俊】
材料:川芎10克、桂圓肉30克、枸杞30克、紫米100克、紅糖適量
調味料:米酒少許
作法:
1.將紫米、薏仁洗淨泡清水,川芎放進濾紙袋中備用。
2.鍋中放入川芎、紫米、薏仁與適量清水,先大火煮沸再轉小火,熬煮至紫米仁鬆軟,約60分鐘左右。
3.撈除川芎濾袋,放入枸杞,加紅糖調味,淋點米酒提味,即可食用。
‧50歲主婦「捨棄電鍋和熱水壺」一器具包辦煮飯燒水:清潔超輕鬆
‧為什麼廁所總有味道?臭味不散5來源 這樣清潔有效排除異味
‧醫實測「三餐吃魚」血脂出現驚人變化!嫌麻煩可買一物便宜又方便
這篇文章對你有幫助嗎?