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坐姿決定你70歲的身體健康 整脊師揭必須改掉的三種錯誤坐法
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百合／料理DIY：粉光燉百合
【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導，記者陳立凱／攝影】
材料：粉光1錢、枸杞1錢、百合1粒
調味料：冰糖1小匙
做法：
1.百合洗淨、瀝乾。
2.粉光以熱水泡軟。
3.將做法1.2.加冰糖、枸杞入電鍋中蒸，待軟即可。
※延伸閱讀》
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【元氣周報】
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