快訊

本土劇男神罹十二指腸腫瘤!急動刀「肚開4洞」 醫:腹腔鏡傷口小成趨勢

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 聰明飲食

蚵仔/料理DIY:番茄香菜鮮蚵

元氣周報

【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】

(記者高智洋/攝影)
(記者高智洋/攝影)
養生功效:增強活力、抗老化、恢復體力、消除疲勞

材料:鮮蚵300g、番茄1粒、洋蔥1/2個、奶油2大匙、起司片1片、高湯300cc、麵粉1大匙、鹽適量、黑胡椒少許、巴西利10g

做法:
1.鮮蚵洗淨、番茄切丁、洋蔥切末。

2.奶油炒香洋蔥後,加入麵粉拌炒一下,加入高湯煮滾。

3.將蚵、番茄丁加入煮滾,加入起司片煮溶化,再加入巴西利末即可。

【2009/07/12 元氣周報】

洋蔥 番茄 起司 胡椒

課程推薦

延伸閱讀

贊助廣告

商品推薦