醫師練太極 從病痛纏身到精神奕奕…

【元氣周報／記者張嘉芳／報導】

台北榮總呼吸治療科醫師郭正典透露，40歲那年，因為甲狀腺機能亢進，口乾、吞嚥及呼吸困難，常覺得很喘、睡不著，就醫卻被診斷為重症肌無力。醫師安排電腦斷層掃描檢查，沒想到注射含碘顯影劑，卻引發甲狀腺風暴。郭正典說，當時一直感覺喘不過氣，差點就沒命，為了養生、練身體，才重新找老師學太極拳。

郭正典花3個月學習40式拳法，每天清晨6時到北榮介壽堂前報到。他說，「打拳就像練體操一樣，很舒服。」規律呼吸並配合全身各骨關節活動、拉扯肌肉，猶如跳一支柔和舞，讓他整天都很有精神，思緒清晰且心情平靜。

體認到太極拳的好處，郭正典還與中醫師呂萬安合作，撰寫自然療法與中醫現代化論文。他寫的通俗科學文章「大家來打太極拳」，還曾刊登在國科會科學發展月刊。

太極 中醫 電腦斷層

這篇文章對你有幫助嗎?

實用 不實用