打幸福拳美人／小腸經除皺教室

【元氣周報／摘自宇河文化出版《打幸福拳美人》】

許多臉部的直條皺紋，尤其是鼻翼兩側、嘴唇上下，都是小腸經控管。

根據臨床研究，抽菸會讓小腸功能減弱，造成身體輸送至頭部的血液量不足，造成了臉部皮膚乾燥鬆弛、頭髮稀疏。

長期使用電腦的人，頻繁使用肩胛至手臂等肌肉群，易造成小腸經與心經緊繃，對消化與情緒的影響很大。

小腸經阻塞不通，造成小腸吸收營養不足而血流量不足，心臟乏力不易將血液送達頭部，臉部代謝變慢會造成皮膚乾燥、鬆垮，於是出現皺紋、斑點而顯得老態。

40～60歲的美人，天天練習這些簡單動作，等於天天拉皮，不但臉色好看，還能夠預防氣喘、改善心絞痛。

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