【聯合報╱記者趙容萱/台中報導】
台中市29歲航太公司員工張宏宇因暴肥106公斤,談五場戀愛,都被嫌胖導致分手,他為了擺脫苦情男封號,與好友打賭一年瘦到85公斤,結果花半年接受中醫診所醫治,瘦到85公斤,在情人節前提前達標。
張宏宇說,減肥最重要是飲食與運動,現在飲食節制,不喝冰飲、放慢吃飯速度,每天運動至少半小時,以前頭痛、血壓飆升、痛風都不見了。
張宏宇身高181公分,從小6起體重一路飆升,被朋友取「神豬」、「北極熊」等綽號,最胖時候重達106公斤,10年來,談了5場戀愛都失敗。
張宏宇說,半年前,前女友的單親爸爸嫌他「太胖不健康」,女友在LINE上提出分手,並封鎖LINE、臉書,他失戀後,嚴重失眠,出現高血壓、高血脂、痛風等「滿江紅」體檢報告報亮紅燈,好友和他打賭「熊大減肥計畫」,相約一年減到85公斤,只要成功就請他去吃台中五星級飯店吃大餐,他過半年調整體質、運動與飲食控制、中藥治療,如今剩85公斤。
【2014/07/29 聯合報】
💪更多健康推薦
‧60歲單身男領1700萬退休金「怕送國庫狂揮霍」五年後被友點醒了
‧獨居父失聯兒子急返家見他好好的 卻從「LINE傳訊」驚覺大事不妙
‧單吃白吐司竟比塗奶油吐司更容易發胖?糖尿病專科醫解析原理
這篇文章對你有幫助嗎?

