【聯合報╱整理／記者魏忻忻】
●菱角15個約90大卡，體重60公斤的人，必須掃地30分鐘，才能消耗完畢。
●計算方式：90大卡＝
●50卡×60公斤×30分鐘
●掃地每分鐘最多消耗50卡，體重60公斤者，30分鐘可消耗熱量約90大卡。
資料來源／衛生署國健局、振興醫院營養師林孟瑜
💪更多健康推薦
‧60歲單身男領1700萬退休金「怕送國庫狂揮霍」五年後被友點醒了
‧獨居父失聯兒子急返家見他好好的 卻從「LINE傳訊」驚覺大事不妙
‧單吃白吐司竟比塗奶油吐司更容易發胖？糖尿病專科醫解析原理
這篇文章對你有幫助嗎?
