【聯合報╱記者蔡容喬／高雄報導】
國內青少年普遍有體重過重的問題，身高170公分、體重近80公斤的14歲國中女生小文，就因為不想再當恐龍妹，開始學大人不吃澱粉，晚餐只吃燙青菜，果然在頭3個月內順利減掉26公斤，只是半年後，她就因營養不良及腹痛、拉肚子等急性腸胃炎送醫急救。
醫師檢查發現，小文半年內從78公斤減到49公斤，BMI（身體質量指數）只剩16.9，卻還是拚命吃燙青菜，肉類、油脂一概不碰，有血壓過低、心跳慢，還有掉髮、指甲剝落、月經遲來等症狀，研判已有厭食症傾向。院方安排小文住院，由營養師及精神科醫師介入治療，改變她的飲食習慣並安排心理輔導，小文總算慢慢恢復健康，體重也沒有再增加。
小文向醫師表示，因為全家習慣外食，她從小就吃得胖嘟嘟的；上國中後，小文自認體型胖讓她人緣不好，連媽媽都嫌她胖，才下決心減肥，卻不知道錯誤減肥方式差點讓她送命。
高雄市立大同醫院小兒科醫師陳延珊表示，台灣兒童、青少年體重過重的盛行率約25%，不僅有害身體健康，笨重外型更對自信心造成影響。不過青少年正值發育期間，所需熱量較成年人高，一天約須攝取2200大卡。不少成年人喜歡採取少澱粉、晚餐減量或不吃等方式減重，導致青少年有樣學樣，卻是錯誤方法。
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