近年，人類變得富足，但也帶來肥胖後遺症，研究統計，2016年全球5至19歲肥胖兒童及青少年達1.24億人，比40年前增加逾10倍。現代孩童，在家只玩手機和平版，對運動完全沒興趣，下課待在教室不活動，放假就跟著爸媽聚餐。一項橫跨40年的調查為孩子不健康的生活型態提出警訊。
台灣囝仔的BMI平均值 高於全球
據統計，台灣在1975年時，5至19歲女孩的身體質量指數（BMI）為17.3、男孩16.9，但到了2016年，女孩BMI增加至19.1、男孩19.8，均高於全球平均值的18.6與18.5。知名醫學期刊「刺胳針（The Lancet）」最近公布全球肥胖趨勢研究，去年台灣在全球200個國家中，5至19歲女童及青少女名列第104胖，男童及青少年則名列第38胖。
台灣控制兒童肥胖政策 沒效果？
雖然根據國健署訂定標準，台灣男孩和女孩的BMI未必超標，但專家認為，此次分析揭露了台灣控制兒童肥胖政策未到位。衛福部前國健署長邱淑媞表示，南韓早就意識到兒童肥胖將損及下一代健康，不僅法令禁止校園內販售含糖飲料、垃圾食物，連校園周邊店家也禁賣，台灣法令卻只管到校內。
台灣囝仔少動多靜 1日坐逾8小時
高雄榮總基礎醫學研究科教研部主任祝年豐認為，台灣兒童及青少年肥胖主因是活動量少，一日久坐上課逾8小時。以澳洲、新加坡及南韓為例，國家規畫校內體能活動專門課程，一日至少有1小時，而台灣卻僅30至40分鐘，明顯不足。祝年豐建議，應針對校園活動進行規畫，遠離3C，且拉高時間，至少應有120分鐘。
本報資料照
健康風險 第二型糖尿病患者年輕化
祝年豐說，肥胖兒童及青少年面臨許多健康風險，除了葡萄糖耐受度異常，使第二型糖尿病患者年輕化，過往認為多出現在中年人的高血壓，現在也有兒童病例，這也與肥胖脫離不了關係。臨床上更有不少案例，因為肥胖壓迫骨骼肌肉生長，導致氣喘、睡眠呼吸中止症及肺功能受損，影響生活及學習。
抑制肥胖 「法令、財政」雙管齊下
遏止兒童及青少年肥胖再惡化，邱淑媞認為，「法令規範」與「財政手段」須雙管齊下，明令孩童喜愛的兒童及運動頻道禁止播放垃圾食物廣告，且調高不健康食物的價格課徵糖稅或稅收，用來補助蔬果等健康消費，美國加州、澳洲及南非等皆有相關執行經驗。
本報資料照
衛福部國健署社區健康組組長林莉茹表示，國內目前有「校園飲品及點心販售範圍」和「學校營養午餐內容及營養基準」規範，針對國小、國中校園內禁止提供含糖飲料，限制營養午餐油炸品、甜品等提供次數，未來也將偕同教育修法擴及高中。
國健署訂定幼兒與青少年ＢＭＩ標準：
https://obesity.hpa.gov.tw/PDA/BMIproposal.aspx
這篇文章對你有幫助嗎?
