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慢性發炎嚴重恐變致命疾病!專家推薦這八種食物對抗

適度飲酒有利健康?最新研究:沒幫助,還增這病機率

2019-05-01 09:00元氣網 健康傳媒

過去有許多人表示,每天小酌1至2杯酒可以保護心血管的健康,不過,現在有個新的研究...
過去有許多人表示,每天小酌1至2杯酒可以保護心血管的健康,不過,現在有個新的研究指出,即使每天只喝適量的酒,對身體健康不但沒有幫助,還會增加發生中風的機率,研究刊登在《刺絡針雜誌》(Lancet)。 圖/ingimage
【健康傳媒 編譯組/外電報導】

俗話說「小酒怡情,大酒傷身」,可見大家認為「適度喝酒」是有利健康的,但事實真的如此嗎?過去有許多人表示,每天小酌1至2杯酒可以保護心血管的健康,不過,現在有個新的研究指出,即使每天只喝適量的酒,對身體健康不但沒有幫助,還會增加發生中風的機率,研究刊登在《刺絡針雜誌》(Lancet)。

這項研究是由英國的牛津大學和中國的北京大學,以及中國醫學科學院所共同執行,對50萬名中國人進行研究追蹤10年,發現適度飲酒,也就是每天最多2杯酒,就會使中風的風險增加約10%至15%,每天若喝4杯酒的話,中風風險將增加至35%,同時也略微增加了高血壓的風險。

研究結果挑戰了適度飲酒可以提供身體健康好處的理論。根據美國聯合通訊社的報導,英國牛津大學醫學統計及流行病學教授理Richard Peto表示,酒精有一些神奇的保護性的修復,但並沒有特別的科學依據。因此,為了健康著想,酒還是少碰為妙。

★本文經《健康傳媒》授權刊登,原文刊載於此

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