【聯合報╱整理／記者魏忻忻】
‧關節連結骨頭與骨頭之間，連同肌肉、韌帶，協助人體所有運動與動作。
‧關節活動角度依部位而不同，肩關節活動範圍幾乎可達360度，但連接肩胛骨與鎖骨的肩鎖關節，通常處於不活動的狀態。
‧可動關節，如手指關節、關節等，通常周圍有關節囊，內面有一層滑膜，分泌滑液，提供緩衝，避免關節磨損。
諮詢／國泰醫院骨科主治醫師吳仲鼎
圖／廖珮涵繪製
💪更多健康推薦
‧夏天睡覺冷氣怎麼開？教授建議不要定時關機「吹整夜比較好」
‧七旬婦30年來「不出國、買特價品」存下千萬老本卻後悔了
‧80歲男體弱需攙扶「每天加吃5顆常見食物」一個月後大復活能自己走了
這篇文章對你有幫助嗎?
