Q：指甲下緣脫皮、側邊有小硬皮，是健康警訊嗎？
A：許多人指甲下緣會發生脫皮，或者指甲側邊有硬皮或肉刺，讓人忍不住想剪、想拔，甚至可能不慎拔傷流血。中醫師指出，脫皮、甲緣長刺不是疾病，卻可能反映肝、腎、心氣不足，致使末梢血液循環差，皮膚因為沒有來自血液的充分營養，更容易衰敗凋亡。
肝的好壞可能反映在眼睛或爪甲之上，當工時長、太操勞、熬夜晚睡，人體的營養供應可能不夠，而發生肝血不足的症狀，在眼睛可能發生酸澀，在爪甲可能因末梢血液循環差，差到影響指甲周圍的皮膚脫皮、變硬或指甲側邊長有肉刺。
末梢循環不佳也可能緣於腎氣或心氣不足，無論是以上何種，都應注意飲食均衡、水分充足、睡眠足夠、適度運動等，幫助回復健康狀態。如若改善生活型態仍無法緩解眼乾、酸澀、貧血、手腳冰冷等症狀，建議尋求中醫調整體質。
指甲出現異常的變化也可能緣於疾病，舉例來說，乾癬、乾癬性關節炎或甲狀腺有問題的人，可能使指甲生長點受到破壞，導致指甲不正常生長，像是指甲出現凹洞、指甲甲床分離、指甲上呈現黃色油滴狀，而黑色素細胞癌則可能因為生長點長出癌，造成指甲長出黑色紋路。
(諮詢專家／台北市中醫師公會名譽理事吳明珠、長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠)
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