親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

你也是高血壓族嗎?1張圖教你判讀血壓測量值

早上起床泡泡眼?從5水腫部位揪出疾病蹤跡

2018-07-27 00:59每日健康 邱霈俞/綜合編譯

水腫不僅和水分攝取量有關,還可能是某些疾病的徵兆。示意圖/Ingimage
水腫不僅和水分攝取量有關,還可能是某些疾病的徵兆。示意圖/Ingimage
早上起床照鏡子時,看到鏡中的自己臉部浮腫,還有「泡泡眼」,很多人第一個會聯想到「水喝太多了」,但事實上水腫不僅和水分攝取量有關,還可能是某些疾病的徵兆,透過觀察水腫的部位,或許就能及早發現一些疾病的蛛絲馬跡。

陸媒《生命時報》就建議民眾,每天起床時應花點照鏡子,看看哪些部位出現「水腫」現象。

一、泡泡眼

如果起床照鏡子時,發現自己有「泡泡眼」,而且前一天晚上又沒喝太多水的話,要小心是腎臟出現問題。

腎源性水腫多半是凹陷性水腫,其表現為水腫部位腫脹,彈性降低,一旦按壓使之凹陷,需要一段時間才能恢復。這種水腫常見於臉部和下肢部位,如伴隨小便量減少、尿蛋白指數高等情況,更須提高警覺。

二、腳水腫、容易疲勞

心源性水腫最常見的原因是心臟衰竭,這類水腫通常最先發生於下肢腳踝部位,如併發腎臟病,水腫還可能出現在眼部或臉部,這時多伴隨心慌、容易疲勞、頸部血管變粗等症狀,須及早就醫檢查。

三、臉部、四肢水腫

甲狀腺功能減退症引起的水腫為「黏液性水腫」,常出現在臉部及四肢,這類水腫非凹陷性水腫,按壓後不容易凹陷為其特徵。

四、下肢水腫並向上蔓延

當罹患肝炎、肝硬化、肝癌等疾病時,肝臟合成血漿蛋白的能力就會降低,並引發下肢凹陷性水腫。這種水腫會從下肢向上蔓延,但通常不會延伸至臉部或上肢。

五、肥胖、經前水腫

這類水腫通常出現在腳部,且好發於中年肥胖女性。水腫狀況多半隨著月經週期變化,經前7~14天眼部、手部及腳踝都會出現輕度水腫,經期後自動消退。要預防這類水腫,經前須注意不要過度勞累,多平躺休息,就能改善水腫情況。

最後要提醒的是,上述這些水腫類型和疾病的關聯,還是需要交給專業醫師診斷,如發現水腫,並不一定是身體罹患了某些疾病,高鹽飲食、長時間久坐久站等不良生活習慣也是可能原因之一。

下肢水腫
腎臟病
肥胖
肝硬化
心臟衰竭

每日健康

致力推廣生活化的健康資訊平台
擁有全台最豐富健康社群影音內容
國內外健康生活資訊一網打盡
訂閱每日健康,全家人日日保健康

延伸閱讀

同類文章

徵收肥胖稅真能有效降低肥胖問題嗎?科學證據會說話

健康醫點靈/醫:健康管理比健檢更重要

除了吃藥控制之外 科學證實11個方法可以降血壓

設鬧鐘起床卻未定時睡覺?神經科學家的12項健康睡眠守則

胡蘿蔔吃太多會導致維生素A中毒? 是真的嗎

不曾被列在致命名單中 卻是有史以來在同一時間內殺死最多人的疾病

急診就醫3重點 醫病溝通更順暢!

睡眠規律好處多 成人應睡足7-9小時

年紀漸長睡眠需求較少是迷思 神經科學家教你提升睡眠品質

皮膚吸收的毒比吃更難代謝?教授破解「經皮毒」迷思

黴菌會跑進身體發芽! 家中4處最易暗藏致命危機

水腫、痰多…大雨狂下濕氣太重?看身體10大訊號自我檢測

維持專注,學習能力卻變差?研究建議做這件事能改善

梅雨來襲!當心這5種「梅雨病」攻擊你身體的4個部位

金門出現「粉紅池塘」 專家推測可能和這抗氧化劑有關

為什麼嗅覺異常會喪命?跟這3原因脫離不了關係

拉直?變捲? 一起認識燙髮劑的原理

鋁鍋真的對人體不好嗎?中醫師解析

網傳蜂蜜加熱恐致毒 食藥署闢謠:只會變苦

芒果熱量很高?專家:你錯了!芒果助消化且熱量不易囤積

台師大研究:球類選手運動前喝黑咖啡 可提升體能表現

氣炸鍋真的好神?營養師破解暗藏4大健康隱憂!

不沾鍋塗層有毒嗎?教授:鐵氟龍和日常生活密不可分

皮膚藥膏還在「一條通」擦嗎?小心愈擦愈癢

用香水可以遮蓋異味? 3迷思5購用叮嚀.讓您正確享受香氣

身陷火場要逃或是等救援?打火哥告訴你必備求生觀念

立夏高溫破30°C!「人仙仙」頭昏沉重,4撇步防中暑

29歲男半年來奶茶當水喝又不運動 血漿竟像豬油

火警住警器助保命 CP值爆表

紓解避疫困在家裡的壓力 研究建議做這件事可護心護腦

猜你喜歡

川普:美國終止與WHO的關係 並取消對香港的特殊待遇

驚!55歲三金影帝吳朋奉猝逝 友人「像睡著一樣」

「天和鮮物」創辦人劉天和旅行途中心臟不適驟逝 粉絲團發文:來不及道別

獨/銀霞發聲明曝光5年抗癌路 竟因「醫療疏失」指控醫師冷血

影帝凌晨中風逝 名醫提醒把握搶救黃金三小時

遭銀霞控訴醫療疏失 台大名醫卻說「我比她更委屈」

有片/吳朋奉相驗結果出爐 經紀人:死於腦中風

白人警察執法不當引公憤!美國準備出動憲兵 鎮壓暴力示威

除了吃藥控制之外 科學證實11個方法可以降血壓

浴室長黴菌,貼保鮮膜、用牙刷清哪一個有效?日本清潔專家的3招聰明打掃法

吳朋奉3月曾說「常喘不過氣」生前低調告別式擬從簡

新北今年首場海葬 她百歲出海創先行者最高齡紀錄

吳朋奉猝逝 相驗報告出爐死因「腦中風」

黴菌會跑進身體發芽! 家中4處最易暗藏致命危機

通姦除罪 呂秋遠:不代表外遇無責任、配偶可求償

年紀漸長睡眠需求較少是迷思 神經科學家教你提升睡眠品質

菸害防制法草案出爐 抽菸年齡改至20歲 全面禁賣類菸品

比醫師還神?這位「醫師」讓許多醫師在診間翻白眼

9個月前算出全球陷危機!印度神童再預言:今年底災難更慘烈

不曾被列在致命名單中 卻是有史以來在同一時間內殺死最多人的疾病

醫院團體績效獎金發出22億元 但醫院院內感染無法領取

澳門「賭王」何鴻燊逝世 資產最高達2.1兆元

中國山東嬰童爆新型A流疫情 旅遊警示升至二級

皮膚吸收的毒比吃更難代謝?教授破解「經皮毒」迷思

通姦罪失效!法務部辯:有時罰男生多過女生

目睹法庭上種種不堪 法官有感:通姦罪無助婚姻圓滿

川普對中國祭出4大反制措施 美議員反應一次看

澳門「賭王」何鴻燊逝世 享壽98歲

健美/從不愛運動變達人 黃苡萱瘦24公斤盼圓國手夢

看各國! 日、中、韓皆無通姦罪 印度2018年也宣告違憲

真正大雨還沒來! 氣象局:周四至周六全台有雨

商品推薦

贊助廣告

留言