親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

一個月的薪水等於上班族年薪?醫師薪事誰人知?

早上起床泡泡眼?從5水腫部位揪出疾病蹤跡

2018-07-27 00:59每日健康 邱霈俞/綜合編譯

水腫不僅和水分攝取量有關,還可能是某些疾病的徵兆。示意圖/Ingimage
水腫不僅和水分攝取量有關,還可能是某些疾病的徵兆。示意圖/Ingimage
早上起床照鏡子時,看到鏡中的自己臉部浮腫,還有「泡泡眼」,很多人第一個會聯想到「水喝太多了」,但事實上水腫不僅和水分攝取量有關,還可能是某些疾病的徵兆,透過觀察水腫的部位,或許就能及早發現一些疾病的蛛絲馬跡。

陸媒《生命時報》就建議民眾,每天起床時應花點照鏡子,看看哪些部位出現「水腫」現象。

一、泡泡眼

如果起床照鏡子時,發現自己有「泡泡眼」,而且前一天晚上又沒喝太多水的話,要小心是腎臟出現問題。

腎源性水腫多半是凹陷性水腫,其表現為水腫部位腫脹,彈性降低,一旦按壓使之凹陷,需要一段時間才能恢復。這種水腫常見於臉部和下肢部位,如伴隨小便量減少、尿蛋白指數高等情況,更須提高警覺。

二、腳水腫、容易疲勞

心源性水腫最常見的原因是心臟衰竭,這類水腫通常最先發生於下肢腳踝部位,如併發腎臟病,水腫還可能出現在眼部或臉部,這時多伴隨心慌、容易疲勞、頸部血管變粗等症狀,須及早就醫檢查。

三、臉部、四肢水腫

甲狀腺功能減退症引起的水腫為「黏液性水腫」,常出現在臉部及四肢,這類水腫非凹陷性水腫,按壓後不容易凹陷為其特徵。

四、下肢水腫並向上蔓延

當罹患肝炎、肝硬化、肝癌等疾病時,肝臟合成血漿蛋白的能力就會降低,並引發下肢凹陷性水腫。這種水腫會從下肢向上蔓延,但通常不會延伸至臉部或上肢。

五、肥胖、經前水腫

這類水腫通常出現在腳部,且好發於中年肥胖女性。水腫狀況多半隨著月經週期變化,經前7~14天眼部、手部及腳踝都會出現輕度水腫,經期後自動消退。要預防這類水腫,經前須注意不要過度勞累,多平躺休息,就能改善水腫情況。

最後要提醒的是,上述這些水腫類型和疾病的關聯,還是需要交給專業醫師診斷,如發現水腫,並不一定是身體罹患了某些疾病,高鹽飲食、長時間久坐久站等不良生活習慣也是可能原因之一。

下肢水腫
腎臟病
肥胖
肝硬化
心臟衰竭

每日健康

致力推廣生活化的健康資訊平台
擁有全台最豐富健康社群影音內容
國內外健康生活資訊一網打盡
訂閱每日健康,全家人日日保健康

延伸閱讀

同類文章

增加疾病風險!這5種食物吃多了 助長身體慢性發炎

哈佛研究:每日增半份紅肉 早逝風險多10%

帶家裡長輩出去玩 注意5件事讓家族旅遊不掃興

614世界捐血日/捐血會導致貧血?捐血5個謠言別再傳了

跑步前要做伸展熱身預防受傷?研究反而建議別這麼做

除了控制熱量攝取 研究顯示這件事也影響減肥是否成功

油鍋冒煙才放菜不OK 控制最佳油溫可採「洋蔥皮測試法」

睡覺最好關燈 研究:夜間光源恐增肥胖風險

穿拖鞋滑倒受傷 這個族群最多

阿羅哈翻車釀3死/搭遊覽車坐哪安全?專家告訴你保命關鍵

喝牛奶增強骨質密度?研究顯示效果可能不如預期

最新研究:只需3周、不靠藥物 夜貓子能扭轉熬夜惡習

易餓、水腫、情緒不穩…10種症狀代表你缺乏蛋白質了

醫病天地/蚊子叮不可怕 就怕細菌感染

國衛院:年均溫逾23度 每增1度重度憂鬱風險增7%

睡覺不蓋被、坐露天木椅…夏天8種常見行為好傷身

人體能吸收的蛋白質有限 多吃只是浪費嗎?

糯米其實比大米好消化!那為何吃完粽子會覺得撐?

端午意象知識 醫師:避免誤食鹼粽水灼傷食道

別相信燒稻草是好方法了 農業專家:百害無一利

端午「午時水」強身健體又改運 台灣有6聖地

「好熱啊!」 醫師提醒3要點防熱中暑

防中暑切勿口渴才喝水 含糖飲反讓身體流失更多水分

天氣熱小心中暑 三要訣預防熱傷害

「禁慾」就是養生之道?專家告訴你「色慾為何傷身」

生雞肉買回來先用清水洗?專家:錯!這5招才是正確處理方法

溺水者比你想像中更無聲無息「乾性溺水」也可能致死

35歲腦梗同時又高血糖 日常生活該如何調理?

保持牙齒潔白,就是代表擁有健康的牙齒?其實不一定

哈佛研究:普通人攝取維生素C 無法預防感冒

商品推薦

贊助廣告

留言