親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

種樹,對健康也有好處/緩焦慮、促血液循環

2016-04-17 13:45聯合報 整理/王郁婷

楓香 攝影/王郁婷
楓香 攝影/王郁婷
▇ 對空氣的好處

調節氣候

繪圖/杜玉佩
繪圖/杜玉佩
樹木的樹冠可以阻截、反射及吸收太陽輻射,也會從樹木的蒸發作用來吸收熱氣,調節夏天的氣溫;樹木蒸發的水分,也可增高相對溼度。

補充氧氣 淨化空氣

樹木可以進行光合作用,吸收二氧化碳、放出氧氣,是減緩溫室效應及淨化空氣的大功臣。另外,樹木的葉面可以黏著懸浮微粒,所以有濾浮游塵、淨化空氣的作用。

散發芬多精

蘇俄和日本的科學家先後發現,植物散發的揮發性物質「芬多精」可殺死空氣中的細菌、害蟲以及病原菌。不同樹種的「芬多精」可殺死不同的病菌。因為它可以降低空氣裡的塵,所以對我們的呼吸系統有益處,間接也能對身體的循環系統、內分泌系統有幫助。

空氣維他命(提高陰離子)

據研究指出,瀑布、溪水、噴泉的四濺水花,植物光合作用所製造的新鮮氧氣,以及太陽的紫外線等,都能產生陰離子,又稱空氣維他命,對人體健康很有幫助,可以鎮靜自律神經、消除失眠、頭痛、焦慮、促進血液循環、預防血管硬化等等。而在陰離子多的環境,空氣會顯得格外清新,讓人感覺非常的舒適。

▇ 對環境的好處

綠、美化環境

樹木除可綠化、美化環境,其種植的背景、事蹟與地方特色更是最寶貴的鄉土文化之一部分。另外,可藉由樹的枝幹、樹葉搖曳摩擦,或生活在樹上野生的鳥、蟲,所發出的聲音來消除部份噪音,也因此可轉移人們對市區噪音的厭惡感。在炎炎夏日裡,樹木遮阻烈日輻射,民眾及行人可免受日曬之苦。

▇ 對生物保育的好處

野生動物的家

樹木的寬廣枝葉、花蜜果實,是野生動物的生活空間。但是由於現代人大量開發利用山坡地,使得野生動物失去了牠們的家,有些還因此瀕臨絕種。所以在人類開發土地時,我們更需維護到各種生物的保育。

▇ 對土的好處

幫助水土保持

樹根可以使土壤固定,不易流失,幫助水土保持;另一方面,落葉也能保護表土,腐爛後更成為肥料。

▇ 對水的好處

涵蓄水源

樹林有涵蓄水源之功能。在山坡地帶橫向挖溝,沿溝種樹,兼具攔蓄雨水及補充地下水源之雙重效益。

▇ 台灣常見樹種的二氧化碳吸收量

(單位:公噸╱公頃)
相思樹:380.31
光蠟樹:345.11
台灣櫸:311.05
肖楠:249.08
樟樹:186.28
楓香:168.41
柳杉:122.1
杉木:112.3

註:以上假設條件為在樹木年齡為20年時。

上排左起:銀葉樹、楓香、烏桕下排左起:烏心石、大葉桃花心木、青剛櫟 攝影/王...
上排左起:銀葉樹、楓香、烏桕
下排左起:烏心石、大葉桃花心木、青剛櫟
攝影/王郁婷

資料來源╱屏東縣政府環境保護局樹木銀行

自律神經
懸浮微粒
血液循環
呼吸
焦慮

相關文章

同類文章

雞蛋殼先別扔!簡單4妙用蛋殼可施肥除汙

衣領污漬洗衣機洗的乾淨嗎? 準備這二樣東西,OK的!

消臭劑用得不好恐傷身 抓毒博士教你除廁所、冰箱異味

朱慧芳/春蒔花

多幾件輪著穿 男性內褲也需要放假

台遊客波蘭受困/雪地登山 硬底鞋套冰爪基本裝備

食物沾到衣服怎辦?日本人妻教你用水處理不留痕跡

獨居不寂寞 荷蘭Oma’s Pop-Up「阿嬤餐廳」溫暖上菜

先別丟垃圾桶!必學咖啡渣三妙用

想要什麼款式的棺材自己做!紐西蘭棺材俱樂部正夯

想要老後人緣好 請改掉這兩個口頭禪

狗年談狗 寧養狗不生子 毛小孩療癒魅力大

退休老師寫自傳 找回心中缺角

冬天衣服很難晾乾?日本家事女王傳授:短時間晒乾衣服的3大訣竅

老了更要追夢 葉金川玩跳傘

你會取笑想找個「老伴」的心情嗎?正視銀髮族的親密需求

如何挑選真正蠶絲被 農委會教您4撇步

跨世代居住創新論壇/解決青年蝸居問題 年輕人爬樓梯 老人搭電梯

水洗比乾洗好!家事達人教你用洗衣機洗「羽絨衣」的秘訣

心理師告訴你,宅老人為什麼會宅?先想想我們忘了做什麽

為什麼強化核心肌群 讓自己抬頭挺胸很重要?

進Costco不瞎搶! 推薦給小家庭的10大下手食材

朱慧芳/冷冷的季節 暖暖的火爐

她真的是88歲嗎?西本喜美子學攝影、出版寫真集

預防失智症必看:退休前培養五個好習慣,老了讓你更迷人

當長輩過度沉迷…暴露3C光源 白內障提早報到

給智慧銀髮族:早安圖、幸運信不要再傳啦

爺奶學3C LINE學會了 還想學美肌

放大、防詐、看診…專家推薦 長輩實用App

零廢棄 從簡單生活開始

商品推薦

贊助廣告

留言