清晨時段是人體血壓、心跳最高的時候，若有心血管病史或三高的民眾，容易誘發心肌梗塞。而且，秋冬天氣變化大，血管收縮強度大，也是心肌梗塞發生率最高的時節。
心肌梗塞發作的症狀，通常會持續胸悶、胸痛，並伴隨氣喘、冒冷汗、心悸、頭暈、嘔吐、坐立不安等。不過，由於消化道發炎時，也會有胸悶灼熱及惡心感，部分民眾易把心肌梗塞誤為腸胃道毛病，結果延誤就醫。
為避免急性心肌梗塞造成無可彌補遺憾，當發作時，民眾居家可先使用硝化甘油舌下錠自救，若無法緩解，必須立即就醫，避免耽誤最佳治療時機。
當就醫確診為心肌梗塞後，若只是一般血管狹窄所造成的不適，醫師通常會先用藥控制，再安排時間盡早手術、打通血管，一般建議3到6小時內手術。若確診急性心肌梗塞，也就是冠狀動脈血管完全堵塞，須在90分鐘內手術通管，而且分秒必爭。
心肌梗塞的危險因子，包括三高、肥胖、不運動、抽菸、年紀大及家族遺傳等，另外事事要求完美的完美主義者，往往精神壓力大，也易發生心肌梗塞。但曾有病患無上述危險因子卻發作，連醫師都找不到誘發原因。建議民眾從控制三高、戒菸做起，年紀大的人更應提高警覺，千萬不要強忍不適或諱疾忌醫，當懷疑心肌梗塞發作，應立即就醫。
(諮詢╱高雄長庚醫院心臟內科主治醫師傅懋洋、振興醫院心臟血管內科主治醫師張鴻猷)
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