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圖解:血管是怎麼塞住的?

當血脂越堆越高,當血管越來越窄...拆除未爆彈,心血管復興運動。
當血脂越堆越高,當血管越來越窄...拆除未爆彈,心血管復興運動。
圖/ingimage

年前,傳出國安會前秘書長金溥聰二度加裝心臟支架,經常參與鐵人三項運動、給人健康良好印象的他,為何也有心血管問題,想必是許多人的疑問。血管疾病總是來得又急又快,就像隱藏在體內的未爆彈,自以為「勇壯」的人,血管真的健康嗎?

<br />杜玉佩/繪圖

杜玉佩/繪圖
▇ 血管堵塞前兆

1.典型症狀

運動到一半感到胸悶,情緒起伏大或天氣太冷時也會覺得悶。初期難發覺,會因次數越來越頻繁而感到不對勁。

2.非典型症狀

走幾步路就覺得喘,且有疲憊感。

▇ 國內三高人口調查

1.高血壓:男性/24.9%;女性/18.2%

2.高血脂:男性/10.8%;女性/10.9%

3.高血糖:男性/8.2%;女性/6.8%

註:衛生署國民健康局2006年調查結果

▇ 國人心血管疾病狀況

1.罹患率:4%~8%

2.死亡率:每10萬人中,約有75人會因心血管疾病死亡。男性大於女性。

3.十大死因排名:102年度排名第二名

▇ 全球心血管疾病死亡率

2008年約有1730萬人死於心血管疾病,占全球死亡總數30%。這些死者當中,約730萬人死於冠心病,620萬人死於中風。

▇ 正常血壓值 (單位:mmHg)

●兒童、成人、80歲以下老人:收縮壓140╱舒張壓90

●80歲以上老人:收縮壓150╱舒張壓90

▇ 正常血糖值

所有年齡層的空腹血糖值,均應在126mg╱DL以下。

▇ 正常血脂值

正常血脂值,因危險因子多寡而有別。危險因子的定義分別為:

1.高血壓

2.大於45歲的男性、大於55歲的女性或停經女性。

3.有早發性冠心病家族史。

4.高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)小於40mg/DL

5.吸菸

●無危險因子者 (單位:mg/DL)

總膽固醇(TC)≦200

壞膽固醇(LDL)≦190

●有一個危險因子者

總膽固醇(TC)≦240

壞膽固醇(LDL)≦160

●兩個以上危險因子者

總膽固醇(TC)≦200

壞膽固醇(LDL)≦130

●心血管疾病或糖尿病患者

總膽固醇(TC)≦160

壞膽固醇(LDL)≦100

---

資料來源╱世界衛生組織《2010年全球非傳染性疾病現狀報告》

諮詢╱振興醫院心臟醫學中心主任魏崢、心臟血管內科主治醫師劉怡凡、衛福部

製表╱鄧桂芬

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