親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

除了吸菸、肥胖、不運動 你沒注意到的心臟病原因還有這些

2019-03-04 17:56元氣網 綜合報導

根據世界衛生組織(WHO)指出,心血管疾病是全球的頭號死因,占全球死亡總數的31...
根據世界衛生組織(WHO)指出,心血管疾病是全球的頭號死因,占全球死亡總數的31%。一般認為,吸菸、肥胖以及不運動等不健康的生活習慣增加心臟病的風險,但有些原因可能是你沒有注意到的。 圖/ingimage
根據世界衛生組織(WHO)指出,心血管疾病是全球頭號死因,占全球死亡總數的31%。一般認為,吸菸、肥胖以及不運動等不健康的生活習慣增加心臟病的風險,但有些原因可能是你沒有注意到的。

根據《BBC中文網》報導,這些平時鮮少注意的「小事情」,可能增加誘發心臟病風險。

口腔健康

根據過去幾項研究顯示,口腔出狀況的人罹患心血管疾病的風險更高。牙齒出血或牙齦發炎可能讓口腔細菌進入血液循環中,並且在血管中形成脂肪斑塊,同時還會導致血管發炎,最終導致心臟病或中風。

跟主管關係緊張

瑞典一項長達十年的研究顯示,和主管關係不好,可能讓人罹患心臟病的風險增加40%。美國心臟專家表示,工作壓力大能誘發心臟病。此外,如果再加上沒睡好、營養失調等其他因素,可能更進一步增加心血管疾病的風險。

創傷事件

美國一項研究顯示,一生中經歷過三次以上突發創傷事件的女性,例如親人去世,她們的血管狀態比起那些沒有相似經歷的女性還要差。心臟病專家解釋,創傷造成的壓力能引起腎上腺素分泌,而腎上腺素會讓心跳加速、血壓上升。

孤獨感

英國醫學雜誌一項研究顯示,社會連繫少、比較孤獨的人,罹患心臟病的機率增加29%,而心臟病發作的機率也增加32%。其中一個原因除了是孤獨會讓人緊張和有壓力之外,他們往往也找不到可以抒發情感的對象。

憂鬱症

美國心臟協會表示,美國心臟病發作的病人中,大約有三分之一患有憂鬱症。專家推測有心理健康問題的人,面臨如何選擇健康飲食或判斷適量飲酒等問題時,通常無法做出正確的決定,特別是當他們狀況不佳時更是如此。

更年期

由於女性荷爾蒙雌激素有保護動脈血管的作用,可以讓血管更有彈性,因此當雌激素降低時,尤其是停經後的女性更容易發生心臟疾病。加上年紀的增長,血管彈性也會減弱,也容易導致血壓上升。

心血管疾病
心臟病

延伸閱讀

同類文章

容易頭暈、眼睛黑矇?醫提醒腦血管狹窄恐中風

天熱喝冰水、洗冷水澡易中風?專家揭爆血管真相

高膽固醇無症狀,青壯年也要小心!醫教簡單3招養出好膽固醇

警打疫苗暈倒「白袍恐懼症」 醫:看到醫護血壓不自覺飆高

夏天洗冷水澡能降29%感冒機率!但3種族群不適用

預防再度心梗下猛藥 小心缺血變出血

劇痛且要命的主動脈剝離怎麼發生?醫師圖文解說

重度瓣膜逆流致心臟衰竭 花蓮婦人送門諾醫治救回一命

間歇性斷食可降高血壓?研究登國際期刊《循環》

心臟病不只胸痛!最新研究曝心臟病4大非典型症狀

突然腳好腫當心!醫:影響血液回流,嚴重恐截肢

搬重物也會害你靜脈曲張 心外醫曝應盡速就醫警訊

年輕人早逝讓人惋惜 振興院長魏崢呼籲心臟健檢

三成民眾有高血壓不自知? 醫師透露血壓管理妙招

為什麼瘦子也會心臟病?美國心臟協會:要看2指數

降血壓效用達24小時!專家教你靠運動預防高血壓

平日飲食清淡 為何血中膽固醇濃度也超標?

身體無不適,就醫卻高血脂?醫曝1吃飯習慣是元凶

天氣冷熱變化大 中醫師教4警訊察覺心臟病、3食物保養

八旬婦不「開心」 北榮瓣中瓣術無痛搶救心臟二度狹窄

靜脈曲張別輕忽 嚴重引發血栓

靜脈曲張恐致血栓! 新式微創手術減少併發症

心臟病患又得一病致命性高!研究:預後差、死亡率高3成

隱形高山殺手!攀百岳好好的竟「命懸一線」山友驚呆了

醫病天地/年輕、高瘦女 易患二尖瓣脫垂

牙齒痛卻「檢查心電圖」? 醫點3症狀警告:可能是心肌梗塞

血壓高應該會頭痛?醫曝高血壓為什麼是寧靜殺手

醫病天地/心絞痛患者 心導管療效佳

超前部署 預防腦中風健檢、減重、戒菸等方法不能少

CRT治療 幫心臟節奏跳動 避免衰竭

猜你喜歡

天熱喝冰水、洗冷水澡易中風?專家揭爆血管真相

愛吃麵包、吐司、烏龍麵,小心糖尿病!專家曝飲食「犯1忌」所致

避免隱形缺氧症狀 第一線醫師詳解易缺氧高風險群

容易頭暈、眼睛黑矇?醫提醒腦血管狹窄恐中風

肩膀疼痛是五十肩?醫教簡單測試,2招伸展助改善!

吃得簡單又不運動 居家防疫3招預防肌少症

近半染疫者現「急性壓力症候群」

戴口罩皮膚不適怎麼辦? 醫:你一定要知道的7個要點

後背包揹得腰痠背痛!肩帶寬細有影響,骨科醫師教4重點挑對背包

物理治療師教一「趴」除百病!從肌力到自律神經都改善

耳鳴會聽見心跳正常嗎? 專業醫師分析有幾種可能性

一次痛到頂! 夏季尿路結石好發 醫呼籲勿碰三大地雷

IBD長期治療好辛苦 破解病友四大難題

防疫待在家晚上特別難睡?盤點「8條睡前習慣」不再失眠

沒運動肌力降! 老翁竟在浴室跌傷 國健署提供5招治本

炎夏消暑排毒 中醫4步驟自救

形容不出的腹痛小心腸中風!2症狀過4小時速就醫

高膽固醇無症狀,青壯年也要小心!醫教簡單3招養出好膽固醇

疫情導致負面情緒多 苗醫心理師:透過正念練習來面對

WFH居家辦公族照過來 物理治療師:3招可治肩頸痠痛

5種經血顏色代表你的健康狀況,只有這種正常!血量及形狀也要注意

鼻子、眼睛、喉嚨都好癢,篩檢卻陰性!可能是這個疾病作怪

專家:染疫者比一般受害者更弱勢

近6成民眾久坐8小時以上沒運動 小心憂鬱焦慮找上門

居家辦公肩頸痠痛 物理治療師傳授3招可舒緩!

糖尿病史27年病況控制佳 醫師公布胰島素3大進步、迷思

太極拳好處多! 提升心肺耐力,適合慢性病患

咳嗽病人絕大多數都是體虛! 醫師教你十二經絡的觀念保養

痛風常發作 跟腎病有關

端午節粽子吃太多「脹氣」怎麼辦? 腸胃科醫師教你解決辦法

IBD發炎性腸道疾病 症狀易與腸躁、痔瘡混淆

贊助廣告

留言