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36歲三年心肌梗塞2次!醫:降壞膽固醇防心梗,降1單位少22%風險

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高溫加脫水 夏天也會心肌梗塞

復興航空總經理陳葦洲驚傳因急性心肌梗塞不幸辭世,最近網路也傳出影片,一球隊會長致詞時,突感胸口不適,瞬間倒地,雖緊急送醫,仍因心肌梗塞而回天乏術。醫師提醒,心肌梗塞好發冬天,但夏天氣溫飆高,若水分補充不足,處於脫水狀態,加上血液跑到四肢與肌肉,心臟血流不足,也有心肌梗塞的風險。

醫師提醒,心肌梗塞好發冬天,但夏天氣溫飆高,若水分補充不足,處於脫水狀態,加上血液跑到四肢與肌肉,心臟血流不足,也有心肌梗塞的風險。<br />聯合報系資料照 記者蘇健忠/攝影
醫師提醒,心肌梗塞好發冬天,但夏天氣溫飆高,若水分補充不足,處於脫水狀態,加上血液跑到四肢與肌肉,心臟血流不足,也有心肌梗塞的風險。
聯合報系資料照 記者蘇健忠/攝影

台北醫學大學附設醫院急診醫學部主任高偉峰說,國外報告顯示,急診病人數量依照氣溫高低呈現「微笑曲線」,當氣溫介於溫和的15至25度時,病人數最少,若低於15度或高於25度,急診量就會直線上升。

高偉峰表示,近來天氣炎熱,但仍有不少心肌梗塞病患掛急診,若在烈日下劇烈運動或長時間活動,導致身體脫水、心臟血流相對不足,就有心肌梗塞風險;若是相對濕度高,不易散熱,更可能會中暑

三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡也說,急性熱傷害會影響心肌功能,高溫也會造成壓力,使血管收縮,心血管疾病易發作,而戶外工作者是中暑高危險群。

台大醫院心臟內科主治醫師王宗道指出,心肌梗塞與氣溫變化有關,悶熱天氣脫水加上運動可能也有影響,心肌梗塞主要症狀為胸悶有壓迫感,但可能只維持數秒就好轉,若一周內症狀出現2次以上,就要高度警戒;高偉峰也提醒,上腹痛、呼吸困難喘不過氣,也可能是前兆。

朱柏齡表示,若室內外溫差大,血管擴張又收縮,容易發生頭暈或造成心臟負荷,建議出入冷氣房前要在陰涼處做溫度緩衝,在冷氣房也可披件外套;除此之外,戶外工作者最好每一小時在遮陰處休息10到15分鐘,並要保持充足飲水。

高偉峰建議,若小便顏色較黃,代表飲水量不足,需多補充水分,若氣溫超過32度,應避免長時間在戶外工作或運動,最好在戶外1小時要休息10分鐘;若是服用鼻塞藥或腸胃蠕動藥者恐會抑制排汗,應避免長時間在戶外活動。

●中暑高危險群

1.戶外或鍋爐工作者,如建築工、路邊停車收費員、農夫、廚師等

2.馬拉松跑者

3.服用感冒鼻塞藥、腸胃炎藥物者,會抑制排汗

4.鎖在未開空調汽車內的老人、小孩

5.住公寓大廈頂樓,未開冷氣或適當通風

6.體型肥胖者

●天熱時要注意

1.多補充水分或運動飲料

2.氣溫32度以上,戶外活動1小時應在陰涼處休息10到15分鐘

3.開冷氣、吹電扇或灑水降溫

4.進出冷氣房應在室外陰涼處稍等一下,做溫度緩衝

5.若車內高溫,上車前可將車門打開,將車門開關數次加速對流

6.留意身體狀況,若有不適,盡速就醫

(資料來源/高偉峰、朱柏齡、王宗道醫師;製表/江慧珺)

心肌梗塞 中暑 心血管疾病 脫水 胸悶

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