天氣逐漸變熱，醫師門診發現，近日因痔瘡就醫患者增加二成，主要是天氣燥熱、水分流失快，長期久坐或久站者，如司機、老師或專櫃小姐，最容易患嚴重痔瘡，如出血過多不處理，恐會貧血。
五十二歲蔡姓計程車司機怕塞車無法上廁所而少喝水，長期便秘導致痔瘡加重，每次排便都要花半個小時。他上個月在家如廁，痔瘡因使力而破裂，肛門大量噴血後昏倒，幸好家人發現得早，送醫急救後返家休養。
馬偕醫院大腸直腸外科資深主治醫師許希賢表示，痔瘡是肛門附近的靜脈和軟組織因不正常壓擠而形成，可能與排便習慣有關。
康華診所中醫師張家蓓表示，在中醫說法，痔瘡是體溫高的「實火」或生活作息不正常的「虛火」體質造成，透過補涼降火，搭配清淡飲食、深綠色蔬菜，維持生活作息，就能改善痔瘡發作。
開業中醫師李深浦表示，蹲廁時間過久或排便用力過度，都會壓迫痔瘡，加重疼痛和出血。蔡姓司機坐馬桶上太久、使力過度，讓痔瘡靜脈破裂噴血。
他建議民眾如廁時，減少看書、滑手機時間，排便「速戰速決」最好。
許希賢說，孕婦因腹內壓力也會讓痔瘡變嚴重，他曾收治過一名孕婦，痔瘡在肛門口腫得一坨一坨，一坐下就痛得哎哎叫，但為了胎兒，忍到產後才治療。
醫師提醒民眾，除了培養規律排便習慣，也要少吃油炸、高鹽高糖食物，多吃生鮮蔬果，坐一個小時後就應活動五到十分鐘。
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