「喝咖啡又吃甜食，讓你胃食道逆流了嗎？」這句廣告台詞近日讓民眾印象深刻，認為咖啡會讓胃食道逆流狀況加劇。一名30多歲工程師曾患胃食道逆流，為此戒掉咖啡與飲料，不料最近卻舊疾復發，又有火燒心等胃食道逆流狀況，就醫檢查不僅舊病復發還食道發炎，比之前更嚴重。
由於這名患者體重過重，醫師提醒，肥胖者罹患胃食道逆流較常人高2倍，控制體重才能減緩胃食道逆流的問題。此外，近日正值歲末尾牙，聚餐的機會增多，民眾應留意進食的速度及量，避免讓體重快速增加，而提高引發胃食道逆流。
收治患者的書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初表示，該患者身高176公分，體重從75公斤暴增到90公斤，推測是工作壓力大、少運動導致；胃食道逆流是現代文明病，因食道黏膜受到逆流而上的胃酸侵蝕導致，抽菸、喝酒、喝咖啡、吃甜食、吃太快、吃太飽、吃完倒頭就睡都是高危險群；另肥胖、穿緊身衣或懷孕會因腹腔壓力大，影響胃部排空，也較容易發生胃食道逆流。
康本初說，該名男工程師曾有胃食道逆流病史，因此戒掉提神的咖啡與飲料，但卻因工作壓力大少運動，2年內體重暴增15公斤，加上工作忙碌沒時間好好吃飯休息，也經常吃完飯倒頭就睡，不僅胃食道逆流復發，甚至還有食道發炎狀況，連睡覺都有胸口灼熱感而夜不成眠。
胃食道逆流患者約男女各半，典型的症狀是火燒心、嘔酸水，吞嚥時有異物感也可能是胃食道逆流的症狀；胃食道逆流如果長期不理會，可能提高罹患食道癌的風險。
治療方面，康本初表示，藥物雖有不錯療效，但調整生活型態才是治本之道，胖子要適度減重，戒菸、酒，避免快速進食，吃飯吃6到7分飽即可，用餐後間隔2至3小時再躺下，少吃甜食、酸辣等刺激性食物等，避免胃食道逆流發生。
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