頻尿…膀胱過動 肌肉訓練可改善

陳女士剛從工廠作業員退休，平日都很熱烈地聽街訪朋友們聊旅行趣聞，鄰居邀她遊覽時卻都找各種理由推辭，後來聊天時，才知道原來陳女士有膀胱過動症困擾所致；如今治療後也開始出遊、享受退休生活。

阮綜合醫院排尿障礙中心醫師洪士雅說，膀胱過動是很常見但易被忽略的症狀，指的是在膀胱儲存尿液還沒到要排尿的容量時，就產生無法抑制的收縮，會有頻尿（一天排尿超過8次）、急尿、夜尿、或甚至急迫性尿失禁等症狀，使得生活品質下降。

洪醫師指出，15%成人有膀胱過動症，男女比例約2比1，這類病人常以為是正常的退化現象或是害怕不敢和醫師討論，就醫人數不到三分之一。

洪士雅說，可透過行為治療、膀胱訓練和骨盆底肌肉訓練，及強化急尿時禁尿功能等來改善。

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