男性坐著尿 減少膀胱殘留尿量

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】

攝護腺肥大或病變伴隨下泌尿道症狀的男性，研究發現坐著尿尿能減少膀胱殘留尿量，增加排尿力量，同時縮短上廁所時間。

荷蘭萊登大學醫學中心研究人員彼西克團隊分析九十六份相關研究，發現出現下泌尿道症狀的男性，如果能坐著尿，上廁所較不費力，排尿量也比站著時多。對於泌尿系統健康的男性來說，站或坐著排尿，影響不大。研究發表在《公共科學圖書館》期刊。

男性的下泌尿道症狀常與攝護腺肥大有密切的關係，症狀有頻尿、急尿、夜尿、尿流弱，容易中斷、解尿費力及解後殘尿感等；對於攝護腺病變造成的不適，國際攝護腺症狀評分表為泌尿科評估的指標之一，需加入超音波影像檢查與尿流速評估方為完整。

攝護腺症狀評分表二十分以上最好選擇泌尿科就診，畢竟中重度患者必須評估是否需要外科治療，有些患者無法單純依賴內服藥顯著改善。

輕度的攝護腺肥大症狀或可採飲食、行為與運動等綜合保健方法來改善，病患較有空間選擇治療方式，到了中重度階段最好還是透過正式治療來改善。

但無論如何，定期完整的檢查評估仍有必要。早期的攝護腺癌多數毫無症狀，當攝護腺癌侵犯到尿道時，病患會有頻尿、夜尿、尿急、尿流細小、尿道疼痛和血尿等症狀,與攝護腺肥大的症狀類似。

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攝護腺肥大

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