11歲陳小妹妹日前因左腰痛、嘔吐送醫，電腦斷層顯示她輸尿管有結石，開刀才解除大患。泌尿科醫師說，過去只有中老年才有尿路結石，近來門診常見青少年求助，尿路結石有年輕化現象。
高雄市阮綜合醫院泌尿科主任蔡秉儒詢問，發現小女孩不喝白開水，幾乎天天喝2杯以上含糖飲料；她尿路中的結石為磷酸鈣，應是長期飲用可樂或含糖草酸飲品，導致磷離子在體內沉積。
蔡秉儒說，年紀輕輕就尿路結石，門診屢見不鮮，以前泌尿道結石者多是中老年人，近年年齡下修到青少年。
曾有高中女生也是天天喝手搖飲料，常常一杯接一杯，一整天幾乎沒有排尿，同樣因腰痛來就醫，在輸尿管找到0.6公分結石。還有17歲高中男生體重達130公斤，就醫時也是自述把含糖飲料當開水喝，一天喝掉3、4杯。
蔡秉儒表示，台灣泌尿道結石的盛行率約為10%，且父母都有結石病史者，下一代罹患結石風險比一般人正常高出10倍以上。醫生提醒，患者應每天喝足2000西西白開水，否則每2年就會再長出新結石來。
有結石體質者，可飲用低礦物質的礦泉水、水果茶、稀釋蘋果汁、伯爵茶及較鹼性的飲品，並避免過鹹飲食，因鈉離子濃度過高，也易形成結石。
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