龍劭華控糖有撇步 全靠背後的她支持

金鐘影帝龍劭華在新劇中飾演醫師，戲外卻是糖尿病友，他確診後，太太絞盡腦汁烹調專屬料理。談起獨家控糖撇步時，他笑說祕密武器就是有一個全心全意支持他的太太，若是沒有她悉心照護與督促，控糖之路肯定撐不久。

糖友龍劭華出席世界糖尿病日活動，今年主題為「家庭與糖尿病」，透過親友支持翻轉糖尿病發生或惡化。家醫科醫師出身的國健署長王英偉表示，過去門診常遇「有去無回」糖友，願意回診者，多是家人陪診，印證親友對控糖的重要性。

據衛福部最新統計，每年有200多萬名糖尿病患，18歲以上每10人有1人是「糖友」。糖尿病更是十大死因第五名，年奪9千多條性命，平均每小時就有1人因此死亡。糖尿病衛教學會理事長杜思德說，糖尿病分第1型、第2型，不同型糖尿病患者應分齡控糖。

杜思德說明，第1型糖尿病好發於兒童或青少年，第2型又稱成人型糖尿病，占9成左右，多因肥胖、不健康飲食、缺乏運動或吸菸導致。

杜思德分享門診經驗，一名70多歲患者，每次回診身後都跟著兩女兒，左一句「亂吃」、右一句「都不驗血糖」；更有患者兒女不約而同買5台血糖機，長輩不會用卻沒人教，雖都是關愛表現，卻造成患者壓力或煩惱。

糖尿病衛教學會秘書長王治元提醒，第2型糖尿病患因不了解疾病照護識能，產生壓力，害怕血糖控制不好引起併發症，拖累家庭，也常因不懂如何飲食，什麼都不敢吃。建議家人陪病友參加營養衛教課，尋找最適合的飲食方法，正面鼓勵關懷長輩健康。

糖尿病 血糖控制

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