嗜吃美食天天手搖飲 24歲女吃出糖尿病

糖尿病已不是老年人專利，台中24歲黃姓女子在大學期間，到處品嚐部落客推薦的美食，不料引爆糖尿病，終身需長期追蹤控制血糖。

黃小姐說，父母都是糖尿病患者（糖友），須長期洗腎，因此從小家庭飲食很清淡；讀大學時首度離家住宿，對重口味的外食無抵抗能力，常與朋友相揪上網找美食品嚐，1天5餐以上，天天更喝1杯以上的手搖飲，引爆家族遺傳的第二型糖尿病。

罹病後，她一度少吃又運動，但經常嘴饞，無法抵抗美食誘惑，逾2年血糖值都高於標準，「我的血糖整個失控！」黃小姐說。

光田綜合醫院腎臟科醫師王家良指出，高血糖衍生出的疾病最常見是糖尿病，還包含心血管、腎臟疾病和腦部萎縮、增加老化、失智風險等，

王家良表示，近年來糖尿病患者越來越年輕，年輕人忌口不容易，沒有妥善控制，會伴隨可怕併發症對患者生活影響甚鉅。

王家良說，目前健保補助新一代血糖藥SGLT-2抑制劑，直接透過尿液排除體內過多的醣類，達到降血糖和減重效果，但泌尿生殖道較容易感染發炎，服藥者要多喝水、多上廁所、勿憋尿；另也要積極改變生活持續運動、控制飲食。

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