今年十九歲的女大生張小姐，自小頭髮稀疏，三年前開始狂掉頭髮，幾乎快成為光頭，只好戴假髮上學，曾因受不了同學異樣眼光，痛苦到不想去學校。醫師指出，張同學屬於休止期掉髮，原因不明，應與壓力有關。
台大皮膚科主治醫師蔡呈芳表示，休止期急性落髮在任何年紀都可能發生，一般是營養缺乏，缺蛋白質或鐵質，常見不當減重或懷孕、月經周期不穩的少女；有些因病而起 ，例如發燒時，身體將能量送到重要器官，頭髮等周邊組織得到的營養會減少而掉落。
蔡呈芳說，一般人一天約掉五十至七十根頭髮，超過七十根就算嚴重掉髮，對於急性休止期落髮，通常壓力事件結束，或飲食調整後，約三至到六個月就會改善，不需要特別治療。
開業皮膚科醫師徐常捷解釋，頭皮毛髮生長循環可分為生長期、退化期、休止期，正常情況下，生長期約三到五年，進入退化期約一個月，然後進入休止期，約五十至一百根頭髮會自然掉落，一生約重複廿個周期。
同一時間，百分之九十的頭髮屬於生長期，百分之五的頭髮處於退化期，只有少部分在休止期，但一些先天或後天因素，大量生長期的頭髮突然都進入休止期，就會造成休止期落髮。
國泰醫院皮膚科主任詹融怡建議，休止期落髮最好到醫院抽血檢查，排除自體免疫疾病、荷爾蒙或甲狀腺異常等因素，再了解是否有其他壓力因素，或營養問題，可用生髮水或其他輔助治療，但最好的方式就是「等」，不出六個月，頭髮就會慢慢長回來了。
◎ 隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】
這篇文章對你有幫助嗎?
